筋膜枪用完肿了怎么处理

筋膜枪正确使用是不会导致肌肉肿胀的，因此会出现这种情况，说明是使用不当导致肌肉受到了损伤，建议患者在肿胀部位，先进行冷敷，避免肿胀程度更严重，待24小时后，再使用热敷或者具有活血化瘀的药物来进行缓解。

教主娜娜 06月15日

筋膜枪用久了会导致什么

由于筋膜枪的作用力较强，要是在同一个部位用久了的话，不仅没有缓解肌肉疲劳或疼痛的作用，反而会对肌肉和血管造成较大刺激，加重肌肉的疲劳感，严重的话还可能会引起肌肉痉挛，甚至肌肉受损等不适，因此筋膜枪一定要按照说明正确使用。。

有格调 06月15日

筋膜枪用完痒痒什么原因

长期不运动如果没有经常运动习惯的人使用筋膜枪的话，筋膜枪的振动会导致处于休眠期的毛细血管充血扩张，从而刺激到附近的神经末梢，将痒感传递给大脑，但这种情况，一般保持规律运动，再进行按摩时，这些不适反应就会随之消失。

购物指南针 06月15日

筋膜枪用多久合适

同一位置使用5-10分钟为好。

批沙斩金 06月15日

跳绳后用拉筋板可以吗

可以。

优享 06月15日

跳绳后不拉伸腿会怎样

小腿变粗。

小小萌童 06月15日

跳绳后筋膜枪有用吗

有用。

中国家电网 06月15日

跳绳后可以用筋膜枪来拉伸吗

不可以。筋膜枪是一种按摩工具，虽然在使用后也可以起到放松肌肉、筋膜，缓解运动后肌肉发僵、发紧及疲劳等情况，但并不能起到拉伸作用。

逆时针 06月15日

筋膜枪可以直接接触皮肤吗

可以。

笑笑 06月14日

经络不通可以用筋膜枪吗

视情况而定。经络不通是中医学的一种说法，一般指的是运行全身气血、联络脏腑肢节，沟通表里上下的通道不通了，但由于脉络瘀阻的部位不同，所表现的症状也不一样，要是症状较轻的话，一般只是呈现亚健康状态，使用筋膜枪是没有什么影响的。

超大侠 06月14日

筋膜枪每天可以使用多次吗

可以。筋膜枪是利用高频振动原理来作用到肌肉上的设备，适用于健身前后的物理按摩和平时的日常放松，所以对于每天使用多少次并没有明确的规定，可以根据自身需要反复使用。

寻宝 06月14日

筋膜枪对颈椎病疼痛有用吗

没有用。筋膜枪是一种通过高频率冲击放松身体的软组织，使软组织得到康复的一种工具，所以从理论上来说，对于颈椎病引发的颈部肌肉痉挛、颈部疼痛等症状，使用筋膜枪是能够起到一定缓解作用的。

色界控 06月14日

筋膜枪对颈椎病有用吗

具有一定作用。筋膜枪对于颈椎病的治疗具有促进作用，但不能从根本上缓解颈椎病，因为颈椎病产生的颈部疼痛、颈部肌肉痉挛而产生的作用。

美物 06月14日

如何使用筋膜枪

具体方式如下：筋膜枪大的圆头一般用于肩背部、臀部、大腿；小的圆头用于手臂、小腿等大面积肌肉；筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用，不能只对着肌肉的酸痛点来打。

百草小雪 06月14日

筋膜枪对肩周炎有效果吗

具有一定效果。筋膜枪主要是通过振动使组织松解的一种设备，对于肩周炎的治疗有一定的辅助作用，因为筋膜腔的功效相当于是推拿按摩，通过推拿按摩可以促进局部血液循环，也可以疏通经络，缓解炎症，在肩周炎治疗过程中可以使用。

评测室 06月14日

筋膜枪的作用和功能

改善筋膜炎筋膜枪本身就是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织，对于筋膜炎患者来说，经常使用筋膜枪，可以促进肌肉和周围软组织恢复或消除疲劳，间接地影响组织的修复。

清新生活 06月14日

筋膜枪的不宜人群

虽然说筋膜枪比较好，但并不是所有人都可以食用筋膜枪的，怀孕的人群处于一个特殊的生理时期，使用筋膜枪这种刺激过大的工具在身上后，容易对宝宝产生影响，不能使用。

极限生活家 06月14日

筋膜枪的使用效果是什么

防治筋膜炎筋膜枪能辅助改善筋膜炎患者的疼痛症状促进其肌肉和软组织恢复，研究表明通过振动，能促进肌肉和周围软组织恢复或消除疲劳，间接地影响组织的修复，对于防治筋膜炎具有一定好处。

锋锋 06月14日

筋膜枪真的能减肥吗

对减肥作用不大。筋膜枪主要是一种软组织康复工具，主要是用在运动前后帮助人体放松肌肉的，避免肌肉过度紧张，从而出现疲劳以及受损等情况。

识货 06月14日

筋膜枪能瘦小腿肌肉吗

作用不大。综上所述可以知道，筋膜枪主要是用在运动前后帮助人体放松肌肉的，同时可以起到一定按摩作用，对于减肥几乎是没有效果的。

辣妈生活 06月14日

筋膜枪可以当按摩器用吗

偶尔一次可以。首先筋膜枪可以放松筋膜，可以舒缓僵硬的肌肉，像长时间坐着工作导致局部肌肉僵硬，可以使用筋膜枪放松一下，有利于缓解疲劳。

尚旅 06月14日

使用筋膜枪可以代替拉伸吗

不可以。运动之前进行拉伸，主要是为了让肌肉和韧带产生拉扯感，让肌肉群得到放松，使韧带肌肉和关节之间的配合更加柔和，有利于减少运动受伤的可能性，其次使人体肌肉不容易变大。

雷科技 06月14日

筋膜枪打肚子脂肪可以吗

不可以。首先要知道肚子是人体脂肪比较集中的一个部位，人体这里的肌肉组织一般比较薄弱，而筋膜枪的震动是比较激烈的，这就可能会造成内脏受损，从而对人体的健康造成伤害。

刘恒ii 06月14日

筋膜枪的作用与危害

作用筋膜枪可以帮助肌肉软组织放松恢复，避免筋膜粘连，缓解肌肉发僵、发硬、发紧的情况；其次也可以帮助促进血液循环、消散因疲劳而产生的肌酸，帮助缓解身体的疲劳和酸痛感。

食客享 06月14日

筋膜枪可以消除小腿肌肉吗

不可以。筋膜枪属于一种冲击仪，主要是作为软组织康复工具使用，可以帮助缓解人体的肌肉疲劳、松解局部黏连以及及结节问题，从而可以促进小腿肌肉放松以及改善小腿局部疼痛。

数码识货 06月14日

筋膜枪可以打哪些地方

由于筋膜枪是一种利用高速电机带动枪头作用到肌肉上的，所产生的力与振动较大，要是使用不当，可能会引起身体损伤，因此对于使用部位有限制，只能用于肩背部、臀部、大腿、手臂、小腿等大面积肌肉。。

潮品牌牌 06月13日

筋膜枪可以消除小腿肌肉吗

不能消除。筋膜枪作用到小腿上，主要起到缓解肌肉疲劳、筋膜痉挛紧张、松懈局部组织粘连及结节等情况，能有效缓解运动后肌肉出现的不适，但筋膜枪并不具备减肥作用，不能起到消除小腿肌肉的效果。

精选数码 06月13日

小腿抽筋可以用筋膜枪打吗

可以打。虽然说筋膜枪并不具备治疗功能，但筋膜枪对肌肉能起到良好的放松作用，而小腿抽筋就是肌肉痉挛，是一种指肌肉突然、不自主的出现强直收缩的情况，在发作时疼痛难忍，虽然持续时间几十秒到几分钟，但发作后的肌肉不适感或触痛可以持续几个小时。

美凌格 06月13日

腿僵硬用筋膜枪打可以吗

根据情况看。腿僵硬的原因有很多，除了日常运动过后引起的肌肉紧张、僵硬以外，还有一些病理因素也会引起腿出现僵硬，比如静脉而筋膜枪只是一种按摩工具，最多起到放松作用，并不具备治疗功能，更不是万能的。

弄潮 06月13日

筋膜枪为什么不能对着骨头

筋膜枪的作用力过大。

雷霆 06月13日

筋膜枪会让皮肤松弛吗

不会。皮肤松弛除了疾病因素以外，主要与年龄相关，随着年龄的增大，人体的皮肤血液循环会变慢，皮下组织脂肪层也开始变的松弛而欠缺弹性，而筋膜枪只是一种按摩工具，并不会让皮肤变的松弛。

极客薄荷 06月13日

筋膜枪为什么打完痒

根据情况看筋膜枪主要是通过震动使深层的筋膜得到放松，对于表层的皮肤来说，也会起到一定震荡作用，可能就会导致皮肤出现轻微发痒的情况，这种情况不需过于担心，可以继续使用。

阿尔法Go 06月13日

筋膜枪会让肌肉腿变细吗

有一定作用。

梦轩 06月13日

减肥用什么器材效果最好

运动器械。减肥最健康的就是通过运动的方式，将体内的热量及脂肪消耗掉，一般情况，运动的方式多种多样，并不拘泥于场地和器械，但要是想要使运动的更规范，建议去健身房使用专业的运动器械，可以更好的帮助减肥。

鹰眼 06月13日

筋膜枪可以帮助减肥更快吗

可以帮助。

辣妈生活 06月13日

筋膜枪有没有副作用

使用不当时会有副作用。筋膜枪是一种由人操作的器械，只能用于人体的大面积肌肉，并且每个部位的使用时间不宜过长，一般情况下，只要操作正确，并不会产生副作用。

父母世界 06月13日

筋膜枪减肥靠谱吗

不靠谱。

玄小霄 06月13日

筋膜枪怎么正确使用

由于筋膜枪产生的力较大，能直接作用到肌肉深层，只能用于身体的大面积肌肉，比如肩背部、臀部、手臂、大腿、小腿等，不能用于肌肉含量较少，具有大量神经、血管分布的部位，比如颈椎、脊柱等，以免引起损伤。

独孤九如 06月13日

筋膜枪一天可以用几次

建议1次。

蚂蚁行者 06月13日

筋膜枪能用来按摩吗

能按摩。筋膜枪属于按摩工具的一种，可以达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用，尤其对于运动过后，会出现肌肉紧张僵硬、乳酸堆积、缺氧等情况，很难靠自己恢复。

更实惠 06月13日

筋膜枪把小腿肌肉打肿了

筋膜枪是一种使肌肉和筋膜放松的工具，自身并不会导致小腿变粗，但小腿要是在运动过后使用筋膜枪变粗，主要考虑是因为身体在运动后血液循环较快，再使用筋膜枪会使小腿局部肌肉的血液循环更快，导致小腿充血看起来变种。

当爸以后 06月13日

筋膜枪来例假可以用吗

可以用。

孤独的骑行家 06月13日

筋膜枪会损伤肌纤维吗

使用不当时会。筋膜枪是一种肌肉上的按摩工具，使用后可以让肌肉得到放松，但因为筋膜枪是一种高频震动的仪器，产生的力与震动较大，需要合理、正确的使用才能达到筋膜枪特有的功效，要是使用不当时，可能就会对肌纤维产生损伤。

Eve伊芙 06月13日

筋膜枪对肌肉僵硬有用吗

有用。

购物指南针 06月13日

筋膜枪会不会把脂肪打散

不会。

色彩年代 06月13日

筋膜枪必须专业人士操作吗

不是，但需要正确操作。筋膜枪是一种家庭便携的按摩工具，并不需要专业的人员来操作，但要是操作不当，还是会对人体健康产生损害，因此筋膜枪需要正确使用。

小青蛙呱呱呱 06月13日

筋膜枪能用来去富贵包吗

不可以去。富贵包指的是后背上颈胸的交界处突凸出的硬包块，主要是由于脂肪堆积而引起的，属于一种疾病因素，通过揉搓按摩等方式并不能将其去除。

超大侠 06月13日

肚子的脂肪怎么减掉

建议运动配合饮食管理。由于肚子属于局部组织，在一般情况下，想要单独的减掉肚子的脂肪，有一定的难度，需要将整体减肥，才能达到减肚子的效果，而其中最健康的方式都是进行运动。

哎呦花吃 06月13日

筋膜枪能不能振肚子的脂肪

不能。筋膜枪虽然是一种按摩工具，但能将力于频率直接作用到肌肉深层的筋膜，所产生的的作用力较大，一般只能用于肩背部、手臂、臀部、大腿等肌肉含量较高的部位。

艾艾 06月13日

筋膜枪皮肤会红吗

会红。

大黄蜂 06月13日

筋膜枪和按摩器有差别吗

有差别。虽然说筋膜枪也是一种按摩工具，但大多数的按摩器的力和频率相较于筋膜枪都较低，只能作用到肌肉上，起不到对肌肉深层筋膜打击放松的效果，但所能按摩的部位更多，时间更长。

时尚女人榜 06月13日

筋膜枪会让肌肉变小吗

不会变小。想要使肌肉变小，只有通过运动及控制饮食的方式，或者使用医疗上的一些方式才能起到一定效果，而筋膜枪只是一种按摩工具，使用筋膜枪并不能让肌肉变小，因此要是担心让肌肉变小的人群，不需过于担心。

梦轩 06月13日

筋膜枪可以打散小腿肌肉吗

可以打散。

设计师的家 06月13日

筋膜枪多久用一次

根据自身情况看。筋膜枪本质是一种按摩根据，并没有规定多久使用一次，只要感到肌肉疲劳时，都可以使用筋膜枪来进行放松。

识货 06月13日

运动完可以不用筋膜枪直接拉伸吗

可以。使用拉伸的方式，不仅有拉展肌肉的功效，在拉展肌肉的过程中还可以起到放松肌肉的作用，并且对比筋膜枪来说，拉伸可以在全身进行，达到的功效更佳全面一些。而筋膜枪的作用较深，只能用于肩背部、臀部、大腿、小腿等肌肉面积较大的部位，并且只能对肌肉起到放松的作用。

大黄蜂 06月13日

筋膜枪能起到拉伸作用吗

达不到拉伸的作用。拉伸是一种伸展肌肉和韧带的运动，可以将肌肉韧带拉展开来，让肌肉变成健康的长条形状，并且可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和。

父母世界 06月13日

用了筋膜枪还用拉伸吗

建议用完筋膜枪拉伸。筋膜枪是一种按摩工具，主要是将僵硬的肌肉打散，使筋膜得到放松，减少肌肉的束缚感，老缓解肌肉不适，要是只想要达到舒缓肌肉的功效时，在用完筋膜枪后可以不用拉伸。

勤劳贪吃小蜜蜂 06月13日

筋膜枪适用人群

筋膜枪本质是一种按摩工具，但由于作用力较强，不是所有人群都能使用，对于有健康问题的人群、孕妇及骨骼较为脆弱的儿童，都需禁止使用，以免对自身造成伤害。

Hu胡子先生 06月13日

筋膜枪会影响肌肉生长吗

有一定影响。肌肉的生长主要依靠合理的饮食、高强度的无氧运动、充足的睡眠，但在运动过后，人体的肌肉受力，会处于紧张僵硬的状态，长期没有得到放松时，就会形成坚硬的块状肌肉，不太美观。

潮流派 06月13日

筋膜枪对孕妇有辐射吗

一般情况下，带电的产品都会带有辐射，耗电量越大，辐射越高，但根据相关规定，市面上的电器在售卖之前，都需要经过检测，将辐射控制在一定范围之内，而筋膜枪是一种充电式的器械，所含的辐射就会更低，对人体所能产生的影响极其微小，并且孕妇并不能使用筋膜枪，因此对孕妇的辐射基本没有，要是过。

有好货派 06月13日

8个月孕妇可用筋膜放松枪吗

不建议使用。

渝源 06月13日

拉伸在什么时候做比较好

什么时候都可以。

种草将 06月13日

筋膜枪和拉伸的顺序

先用筋膜枪再拉伸。

我想有个小院 06月13日

只拉伸不运动可以减肥吗

不可以。想要达到减肥的效果，需要消耗的热量大于摄入的热量，而消耗热量较多的运动，多数都是有氧运动，而拉伸不属于有氧运动，所能消耗的热量较低，达不到减肥的作用。

辣妈萌宝团 06月13日

筋膜枪和自己拉伸的区别

作用不一样。筋膜枪是一种按摩工具，利用电机产生的力和震动作用到肌肉深层，减轻组织粘连，使紧张僵硬的肌肉和筋膜得到放松，恢复弹性，达到放松肌肉，缓解人体一些不适症状的功效。

数码控 06月13日

筋膜枪打起来疼吗

有一定疼痛感。筋膜枪在击打肌肉时，和普通的按摩工具一样，会产生一定的疼痛感，但这种疼痛在忍受范围之内，并且越击打到紧张僵硬的肌肉时，会明显感觉到肌肉得到放松，有一定的舒适感。

哎呦花吃 06月13日

筋膜枪瘦腿有用吗

有一定用处。虽然说筋膜枪没有减肥的功效，但对于肌肉型的腿部，使用过后，可以让腿部的肌肉和筋膜得到放松，减轻粘连的情况，对瘦腿有一定帮助。

设计师的家 06月13日

筋膜枪能减肥吗

不能减肥。市面上的筋膜枪只是一种按摩工具，并非运动器械，并不会有减肥效果，作用到人体身上，只能起到放松肌肉、缓解肌肉不适的功效。

潮电控 06月13日

筋膜枪可以瘦肚子吗

不能瘦。筋膜枪是一种按摩工具，并没有减肥的作用，并且其震动幅度和震动频率都较高，只能作用于肩背部、臀部、大腿、手臂、小腿等大面积肌肉，对于头部、颜面部、颈椎、脊柱、关节等肌肉含量较低、分布大量神经和血管的部位不能使用。

爱吃鱼的汪星人 06月13日

拉伸的注意事项

注意时间做拉伸动作时，需要保持一定的时间，才可以充分的让肌肉和肌腱舒展开来，但也不能保持的时间过长，反而会使肌肉僵硬，建议每个动作保持20秒以上。注意力度有些人拉伸时会做到感到强烈疼痛的程度，这样很可能引起身体损伤，因此拉伸时感到局部热感强烈时，可以换下一个动作。

优居 06月13日

筋膜枪有必要买吗

看需求决定。

逆时针 06月13日

筋膜枪和拉伸哪个好

各有好处。筋膜枪是一种利用高速电机来带动枪头按摩的器械，能产生的频率及震动较大，可以直接作用到肌肉深层，使人体的组织产生相对位移，来减轻因肌肉筋膜紧张僵硬而引起的组织粘连，使肌肉和筋膜的弹性得到恢复。

玄小霄 06月13日

用筋膜枪还要拉伸吗

根据情况看。使用筋膜枪按摩和做拉伸运动，都有放松肌肉、缓解疲劳的作用，但筋膜枪只是被动的松懈肌肉，要是单纯的想要达到放松肌肉的效果，可以不用不拉伸。

识货 06月13日

筋膜枪能用在脚底吗

能用。筋膜枪主要避免在神经及血管丰富的部位使用，而足底有较厚的组织，并且主要分布的是穴位，因此，筋膜枪可以在脚底使用，并且经常按摩脚底有一定治疗疾病及养生保健的效果。

小草莓酱 06月13日

筋膜枪需要用力按压吗

不需要。筋膜枪是利用高速电机来带动枪头，能产生得频率与力较高，在使用时，同一部位的肌肉都不宜使用太长时间，要是用力按压，反而会导致按压的部位受力太强，引起不适，因此并不需要用力按压。

imleizi 06月13日

筋膜枪可以消水肿吗

根据情况看。筋膜枪有增加局部组织血流量，放松肌肉的功效，对于生理性的水肿，通过按摩可以加快血液循环，让水分加速代谢来帮助缓解水肿，但只适用用于肌肉上的水肿，对于脸部水肿，筋膜枪的作用过大，使用自身双手按摩即可。

喵小姐 06月13日

孕妇能用筋膜枪按腿吗

不建议用。

盖世小公举 06月13日

筋膜枪要用几分钟

根据情况看。

蚂蚁行者 06月13日

筋膜枪要用几分钟

根据情况看。

潮流数码控 06月13日

筋膜枪该怎么使用

顺着肌肉按筋膜枪不能只对着肌肉的酸痛点来打，而是要顺着肌肉纹理和筋膜走向使用，将筋膜枪的力均匀的作用到肌肉上面，才可以达到放松肌肉的效果。适当用力由于筋膜枪的作用较大，不需要大力使用，用手顶住肌肉，使筋膜枪产生共震即可，可以增强渗透与按摩的效果。

雷霆 06月13日

筋膜枪要用几分钟

根据情况看。

帮你挑好货 06月13日

筋膜枪该怎么使用

顺着肌肉按筋膜枪不能只对着肌肉的酸痛点来打，而是要顺着肌肉纹理和筋膜走向使用，将筋膜枪的力均匀的作用到肌肉上面，才可以达到放松肌肉的效果。适当用力由于筋膜枪的作用较大，不需要大力使用，用手顶住肌肉，使筋膜枪产生共震即可，可以增强渗透与按摩的效果。

潮流派 06月13日

筋膜枪对身体有害吗

正确使用没有害处。筋膜枪的本质是一种按摩工具，但由于作用较大，只能用于身体的腰背部、臀部等大面积肌肉，而脊柱、颈部等有大量神经及血管的部位则不能使用，在使用的过程中，只要操作正确，并不会造成危害。

Lily Sun 06月13日

筋膜枪对身体有害吗

正确使用没有害处。筋膜枪的本质是一种按摩工具，但由于作用较大，只能用于身体的腰背部、臀部等大面积肌肉，而脊柱、颈部等有大量神经及血管的部位则不能使用，在使用的过程中，只要操作正确，并不会造成危害。

优居 06月13日

筋膜枪该怎么使用

顺着肌肉按筋膜枪不能只对着肌肉的酸痛点来打，而是要顺着肌肉纹理和筋膜走向使用，将筋膜枪的力均匀的作用到肌肉上面，才可以达到放松肌肉的效果。适当用力由于筋膜枪的作用较大，不需要大力使用，用手顶住肌肉，使筋膜枪产生共震即可，可以增强渗透与按摩的效果。

糖包tina 06月13日

筋膜枪对身体有害吗

正确使用没有害处。筋膜枪的本质是一种按摩工具，但由于作用较大，只能用于身体的腰背部、臀部等大面积肌肉，而脊柱、颈部等有大量神经及血管的部位则不能使用，在使用的过程中，只要操作正确，并不会造成危害。

糖包tina 06月13日

筋膜枪对孕妇有影响吗

有影响。筋膜枪是一种利用高速电机带动枪头的按摩工具，每分钟能达到2000-3200次的频率作用到肌肉深层，达到放松筋膜，促进局部组织血液循环，舒缓肌肉的作用，作用力较大，正常人群都需要在有限的时间内使用。

优质好物控 06月13日

筋膜枪对孕妇有影响吗

有影响。筋膜枪是一种利用高速电机带动枪头的按摩工具，每分钟能达到2000-3200次的频率作用到肌肉深层，达到放松筋膜，促进局部组织血液循环，舒缓肌肉的作用，作用力较大，正常人群都需要在有限的时间内使用。

母婴专家 06月13日

筋膜枪对孕妇有影响吗

有影响。筋膜枪是一种利用高速电机带动枪头的按摩工具，每分钟能达到2000-3200次的频率作用到肌肉深层，达到放松筋膜，促进局部组织血液循环，舒缓肌肉的作用，作用力较大，正常人群都需要在有限的时间内使用。

更实惠 06月13日

拉伸可以单独做吗

可以单独做。

清新生活 06月13日

筋膜枪会把肌肉打没有吗

不会。

设计师的家 06月13日

用筋膜枪可以不拉伸吗

根据情况看。拉伸有舒缓肌肉，让肌肉的生长更加柔和，人体更加柔软的作用，筋膜枪只有放松肌肉和筋膜的功效，要只是单纯想要缓解肌肉不适，则可以只用筋膜枪不拉伸。

小队长 06月13日

筋膜枪和拉伸的顺序

先使用筋膜枪再拉伸。筋膜枪是一种按摩工具，可以直接作用到肌肉深层，起到促进血液循环，放松肌肉的功效，并且通过高频的震动，可以使按摩部位的人体组织产生相对位移，减轻组织粘连，使筋膜和肌肉恢复弹，得到放松。

Tata 06月13日

孕妇按摩用什么好

人工按摩。在孕期期间，适当按摩可以缓解一些孕期出现的身体不适，但对孕妇而言按摩应该以舒适、解压为原则，过度刺激反而会对宝宝造成影响，而人工按摩可以更好的调整力度和部位，能更加精准的按摩到位。

最in车 06月13日

筋膜枪可以当按摩器用吗

可以。筋膜枪利用高频的电机带动枪头，直接作用到肌肉上时，可以直接将力作用到肌肉深层，使人体组织产生相对位移，减轻组织粘连，使肌肉和筋膜恢复弹性，得到放松，来缓解一些人体不适的症状。

热门百科生活 06月13日

筋膜枪有辐射吗

有辐射。辐射指的是由场源发出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，并不再返回场源的现象，一般自然界中的物体，都会带有辐射，但除了某些特殊物质的辐射以外，一般的辐射并不会带来危害。

有好货派 06月13日

孕妇可以用筋膜枪按摩腿部吗

不建议用。虽然腿部离腹部有一定距离，但筋膜枪的作用力较强，每分钟能产生2000-3200次的力和震动，可以直接刺激到深层筋膜，加快局部的血液循环，对于孕妇来说，刺激过大，为避免对宝宝造成影响，应避免使用筋膜枪。

科技 Lives 06月13日

筋膜枪对疏通经络有用吗

效果有限。

小青蛙呱呱呱 06月13日

筋膜枪哪些人不能用

孕妇怀孕的人群处于一个特殊的生理时期，使用筋膜枪这种刺激过大的工具在身上后，容易对宝宝产生影响，因此不能使用。

寻好货 06月13日

筋膜枪效果怎么样

筋膜枪对放松肌肉，缓解肌肉不适的效果是非常好的，尤其是运动后的人群，会导致肌肉持续的紧张和僵硬，甚至肌肉和筋膜出现损伤的情况。

生活选 06月13日