筋膜枪会影响肌肉生长吗
潮流派
2023-06-13 16:09:19
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精选回答
有一定影响。
肌肉的生长主要依靠合理的饮食、高强度的无氧运动、充足的睡眠,但在运动过后,人体的肌肉受力,会处于紧张僵硬的状态,长期没有得到放松时,就会形成坚硬的块状肌肉,不太美观。
而筋膜枪可以促进局部组织血液循环,使人体组织产生相对位移,减轻组织粘连,让紧张僵硬的肌肉筋膜得到放松,缓解一些肌肉不适的同时,让肌肉生长的更有纹理。
二宝爸
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有一定影响。肌肉的生长主要依靠合理的饮食、高强度的无氧运动、充足的睡眠,但在运动过后,人体的肌肉受力,会处于紧张僵硬的状态,长期没有得到放松时,就会形成坚硬的块状肌肉,不太美观。
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筋膜枪对孕妇有辐射吗
一般情况下,带电的产品都会带有辐射,耗电量越大,辐射越高,但根据相关规定,市面上的电器在售卖之前,都需要经过检测,将辐射控制在一定范围之内,而筋膜枪是一种充电式的器械,所含的辐射就会更低,对人体所能产生的影响极其微小,并且孕妇并不能使用筋膜枪,因此对孕妇的辐射基本没有,要是过。
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8个月孕妇可用筋膜放松枪吗
不建议使用。
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拉伸在什么时候做比较好
什么时候都可以。
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