莲藕高压锅压多久才熟

10-20分钟。莲藕的质地较硬，其中含有较多的淀粉，比较难被煮熟，如果是用普通锅来煮的话一般需要30分钟-1个小时左右才能够将其彻底煮软、煮烂。

阿尔法Go 09月06日

高压锅排骨莲藕汤什么时间放藕

可以一起放也可以不一起放。对于喜欢吃莲藕质地软一些的人群来说，那么为了方便，可以将排骨和莲藕一起放入到高压锅中炖煮，煮好之后盛出来即可。

品康 09月06日

莲藕怎么挑选粉糯的

可以从莲藕的外观上来看。莲藕一般可以按照口感分为粉藕和脆藕，如果要吃粉藕的话建议可以选择七孔藕，这种藕具有七个孔洞，如果是脆藕的话那么一般有九个孔洞，但如果莲藕没有切开的话那么就只能靠观察外表来进行分辨了。

数码潮电街 09月06日

脆藕可以做莲藕排骨汤吗

可以。对于做莲藕排骨汤需要用什么藕来说并没有具体规定，虽然一般来说都是用的粉藕，炖汤喝的话口感比较软糯，但是对于一些喜欢吃脆藕的人群来说，也是也可以用脆藕来做莲藕排骨汤的。

胖子搭配师 09月06日

排骨藕汤排骨要不要炒

可以炒也可以不炒。排骨藕汤的主要原料是排骨和藕，在炖排骨藕汤的时候排骨是可以炒也是可以不炒的，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

设计师的家 09月06日

排骨藕汤怎么炖藕才粉

1、选择粉藕：对于莲藕来说，一般可以将其分为粉藕和脆藕，其中粉藕的颜色为褐色，带有少许的斑点，这种藕吃起来会比较粉糯一些，适合于炖汤喝，而脆藕的口感比较脆，颜色比较白，更适合于炒着吃。

天使Boy 09月06日

排骨藕汤排骨和藕一起放吗

视情况而定。莲藕还是比较容易被煮熟的，一般来说煮的时间越长，莲藕的口感就会越软，所以对于排骨和藕是不是一起放这个问题来说，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

型男搭配师 09月06日

排骨藕汤孕妇可以吃吗

可以适当地吃一些。排骨藕汤中含有十分丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，而孕妇正是需要营养的时候，所以在怀孕期间是可以适当地吃一些排骨藕汤的，还可以促进胎儿的生长和发育。

演绎者 09月06日

咳嗽的人能吃莲藕排骨汤吗

可以。

致文青 08月26日

莲藕排骨汤一般要炖多久

一般是炖1.5个小时左右。

GO有货 08月26日

莲藕排骨汤能过夜吗

看情况。1.需要结合季节以及保存的温度才能判断到底能不能过夜，如果是在季节比较冷的时候，如秋冬时候，是可以过夜的，但是要寄的盖好汤，而且也需要把汤热好才能喝，加热可以杀灭很多细菌，吃起来更安全。2.如果是放进了冰箱保存的话，也是可以过夜的，细菌不会增长的那么快。

优质好物控 08月26日

莲藕排骨汤不适合哪些人喝

1.高血脂的人莲藕排骨汤中含有一定的油脂，对于高血脂的人来说吃了可能会对身体有影响，导致身体血脂含量上升，会加重身体对于脂肪的分解负担，但是对于血管的影响也很大，会减慢血液流动，血管壁的增厚等，所以还是建议高血脂的人要少食用为宜。

诗情柔意 08月26日

莲藕排骨汤是凉性还是热性

视情况而定。莲藕排骨汤中的主要材料为莲藕和排骨，其中莲藕味甘、性凉，具有清热解毒、凉血散瘀、除烦止渴的作用；而排骨味涩、性平，具有补中益气的作用。

育儿好帮手 08月26日

月经期间吃藕会止血吗

一般不会。虽然莲藕的性质偏凉性，但是月经主要是由于体内雌孕激素的下降引起子宫内膜脱落而导致的出血，日常生活中所食用的一些食物是不会有明显止血作用的，所以在月经期间吃莲藕一般是不会止血的，不需要太过于担心。

精选数码 08月26日

月经期间喝藕汤好不好

因人而异。莲藕中含有丰富的淀粉、单宁酸、维生素、矿物质等营养物质，而且热乎乎的汤还具有暖胃止痛的作用，处于月经期间体质是比较虚弱的，所以在月经期间适量喝一点莲藕汤对于人体来说具有补益的效果。

穿衣打扮 08月26日

莲藕排骨汤不适合哪些人喝

一般人均可食用。莲藕和排骨中都含有非常丰富的营养物质，适量食用对人体来说具有一定的补益作用，对于大部分人群来说都是可以适量食用的。

盲眼大叔 08月26日

早上喝莲藕排骨汤好吗

可以少量食用。莲藕中含有丰富的碳水化合物，而排骨中含有丰富的蛋白质，是可以在早上适量食用莲藕排骨汤的。

璐璐美搭师 08月25日

莲藕排骨汤一般要炖多久

视情况而定。正常情况下来说莲藕排骨汤炖半小时就能熟了，但此时口感还比较硬，喜欢软烂口感的建议延长时间，一般炖1小时到2小时左右就差不多炖得比较软了。

馒头种草菌 08月25日

莲藕排骨汤属寒性吗

属于寒性。莲藕排骨汤中的主要成分是莲藕和排骨，其中排骨味涩、性平，具有补中益气、消渴解毒的作用；而莲藕味甘、性寒，具有清热散瘀、生津凉血的作用，因为莲藕偏寒性，所以用莲藕和排骨做出来的莲藕排骨汤也属于寒性的食物。

喵小姐 08月25日

莲藕排骨汤禁忌人群

尿酸偏高者建议少喝或不喝。莲藕排骨汤中含有丰富的营养物质，食用后能够为人体补充多种营养物质，对于大部分人群来说都是可以适量食用的。

gaga师妹 08月25日

排骨莲藕汤还可以再加其他东西吗

排骨莲藕汤可以搭配生地一起煲来食用。生地主要含地黄多糖、梓醇、二轻梓醇、乙酰梓醇、地黄苷、桃叶珊瑚苷、密力特苷、单密力特苷、去羟栀子苷、筋骨草苷等环萜稀苷类。此外，尚含B一谷固醇、多种氨基酸。煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。

雨薇学妹 08月04日

莲藕生地排骨汤的功效

生地1、清热凉血：生地味成甘苦、性寒而且入血分，可以清营血分的热而且凉血。用于温热病的高热状况、口渴、舌红绛，处方例如清营汤。另外，本品通过凉血尚有止血的效果，可以用于血热的各种出血症。2、养阴生津：生地质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津作用。

Linda琳 08月04日

莲藕生地排骨汤的做法

1.生地、莲藕、红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净，斩件。

雷霆 08月04日

红枣莲藕排骨汤怎么做

1、腌制排骨时不要放老抽，老抽颜色很重。2、如果不喜欢吃有焦感的排骨，可以不炸，这样可以省去腌制和炸的过程，直接将排骨去血水捞出后再放入沸腾的汤锅中，然后加料炖汤，另外炸排骨的话会导致汤稍油。3、煮藕时忌用铁器，以免引直食物发黑。

孤独的骑行家 08月03日

红枣莲藕排骨汤的家常做法

1.排骨入开水锅焯水后捞出，清洗掉浮沫后放入砂锅，放入生姜片，倒入清水，大火煮开后改小火煮煨炖。2.红枣用清水淘洗干净，藕洗净去皮切成滚刀块。3.排骨炖30分钟过后，放入藕块和红枣，继续用小火炖30分钟。

潮品牌牌 08月03日

红枣莲藕排骨汤的功效

1.藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。2.莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。3.莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

娜美小可爱 08月03日

红枣排骨还可以加什么一起

山药红枣排骨汤材料：淮山药、红枣、排骨、葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞做法：1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块;2、排骨和山药分别飞水捞出;3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟;4、加入山药、红枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。。

野心饽饽 08月03日

莲藕排骨汤喝了有什么好处

莲藕排骨汤含有丰富的蛋白质、脂肪、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白外，还含有丰富的铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，具有有很高的营养价值。

Digital小姐 08月03日

莲藕排骨汤怎么做才好吃

1、排骨用沸水焯一下，是为了除去血水和杂物，以免影响到正真汤羹的色相和口感。2、莲藕有塘藕和田藕之分，一般煲汤用的莲藕要选田藕，塘藕适合凉拌和炒，田藕口感粉，适合煲汤。田藕身短，孔多而且色泽偏深色，粉红或红褐。

美物 08月03日

莲藕排骨汤的简易做法

1.准备所需要用到的食材以及调味料：莲藕、猪排骨、姜片、葱末少许、细盐、鸡粉、料酒。2.猪排骨用厚背厨刀剁成6cm左右的小段，用流水清洗干净，剔去多余的油脂、血块，将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。

演绎者 08月03日

莲藕排骨汤什么人不能喝

脾胃消化功能低下、大便溏泄者少吃。

择好物 08月03日

莲藕排骨汤炖多久

半小时到3小时不等。

Hu胡子先生 07月30日

怎么判断莲藕排骨汤已经炖好

闻气味莲藕排骨汤中的主要原材料就是莲藕和排骨，在炖煮好后，会有非常明显的鲜香气味散出，令人食欲大振；若是香味不明显的话，建议还可以多炖煮一会儿。

杨耀 07月30日

炖莲藕排骨汤加冷水还是热水

建议加冷水炖会更好。

清文艺秀 07月30日

炖莲藕排骨要放姜吗

建议放姜更好。

小多啦 07月30日

莲藕炖排骨汤如何做

材料：排骨、莲藕、胡萝卜、枸杞、姜片、食盐。做法：1、将排骨洗净，放入热水锅中焯去血水捞出，再次冲洗干净备用。2、莲藕、胡萝卜洗净，切成块。3、将莲藕、胡萝卜、排骨、姜片一同放入炖锅中。4、加入足量清水，开大火煮沸。5、然后转小火慢炖1.5小时左右。

GO有货 07月30日

莲藕排骨汤怎么做好喝

材料：莲藕、排骨、生姜、料酒、食盐。做法：1、莲藕去皮洗净，切成块状备用。2、排骨斩块，洗净，放入沸水锅中焯去血水，再次冲洗干净。3、将排骨和莲藕一同放入汤锅中。4、注入足量清水，开大火煮沸，放入姜片和适量料酒。5、然后转小火炖煮2小时左右，直至食材熟烂。

范衣流 07月30日

莲藕排骨汤怎么做不黑

莲藕排骨汤煮出来之所以发黑的原因是因为莲藕中含有丰富的单宁及铁质等成分，在长时间接触氧气或者与铁元素接触后，就会产生化学反应，生成黑褐色的醌类聚合物，从而导致汤色变黑，建议可以通过以下几种方法解决：1、醋水浸泡在切好莲藕之后不要直接让它暴露在空气中，建议可以放入加了白醋的水中。

创业先锋官 07月30日

莲藕排骨汤可以放什么材料

莲藕排骨汤可以只用莲藕和排骨炖汤，也可以根据自己的口味加入一些其他的食材一起炖煮，常见的有如下几种：1、枸杞。枸杞是一种药食同源的药材，味道甘甜，具有滋肝肾、明目的作用，放入莲藕排骨汤中不仅可以增强食欲，还可以加强汤的营养价值。2、花生。

馒头种草菌 07月30日

喝莲藕排骨汤的禁忌

高血脂患者少喝莲藕排骨汤中含有较多的脂肪、胆固醇等成分，患有高血脂、动脉硬化患者不宜过多食用，否则会导致血液中的脂肪含量增高，有可能会导致病情加重。

萌萌购 07月30日

经期能喝莲藕排骨汤吗

可以适量喝。

演绎者 07月30日

莲藕排骨汤喝多少合适

1-2小碗即可。

野心饽饽 07月30日

什么人不宜喝莲藕排骨汤

高血脂患者莲藕排骨汤中含有丰富的脂肪、胆固醇等成分，高血脂患者不宜过多食用，否则可能会导致体内的血脂水平升高，不利于身体恢复，同时还可能会容易增加患动脉硬化等血管疾病的几率。

优享 07月30日

莲藕排骨汤是凉性的吗

是凉性。

小匠 07月30日

莲藕排骨汤是酸性还是碱性

碱性。

盲眼大叔 07月30日

莲藕排骨汤是发物吗

不是发物。

数码小和尚 07月24日

术后喝莲藕排骨汤好吗

有一定的好处。

优享 07月24日

莲藕排骨汤不适合哪些人喝

感冒发热者在感冒发热期间，饮食当以清淡为主，而莲藕排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪等成分，营养丰富，感冒发热期间食用会导致邪气停留在体内，可能会加重感冒症状。

丸货wahool 07月24日

莲藕排骨汤怎么做好喝

材料：猪排骨500克，莲藕500克，食盐、姜片、葱花各适量。做法：1、将排骨洗净，剁成块，放入热水锅中焯去血水，捞出，洗净备用。2、莲藕洗净，切成块状备用。3、锅中倒入适量清水烧开，放入排骨煮沸，撇去浮沫，加入莲藕和姜片。4、待其再次煮沸后转小火炖1小时左右，直至食材熟烂。

精选数码 07月24日

排骨莲藕汤孕妇能喝吗

能适量食用。排骨莲藕汤营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，有较高的营养价值，孕妇适量食用能补充多种营养，有利于胎儿的生长发育，另外，排骨莲藕汤中含有大量的铁元素，能促进血红素的生成，对于孕期有贫血症状的孕妇来说，适量食用可以改善贫血症状。

有格调 07月12日

排骨莲藕汤的做法窍门

原料猪排骨500克，莲藕750克，盐10克，胡椒粉3克，大葱10克，姜7克。

色界控 07月12日

排骨莲藕汤有什么功效

补充营养排骨富含蛋白质、脂肪、矿物质等，还含有大量的骨胶原、骨粘蛋白、磷酸钙等物质，营养丰富，经常食用能促进骨骼的生长发育，而莲藕含有大量的膳食纤维、维生素、蛋白质及钙、锌、铁等矿物质，有较高的食用价值，常喝排骨莲藕汤能为人体补充多种所需营养。

Hu胡子先生 07月12日

排骨莲藕汤为什么会发黑

莲藕被氧化或者使用了铁锅炖汤。

科技 Lives 07月12日

排骨莲藕汤黑的能吃吗

能吃。排骨莲藕汤是一道家常菜，做法十分简单，而且营养丰富、味道鲜美，想要做出好喝的排骨莲藕汤，一定要将排骨中的血水处理干净，这样汤才没有腥味。

优享 07月12日

莲藕排骨汤孕妇可以喝吗

孕妇体质比较特殊，既要保证自身的身体健康，同时还要兼顾腹内胎儿的正常生长发育，因此饮食禁忌相对比较多，而莲藕排骨汤是一种比较常见的汤品，不仅味道甘甜鲜美，而且其中还含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、钾等多种营养成分，它材料简单，并不会对孕妇和胎儿造成影响，而且还可以帮助补充营养，对孕妇有一定的好处，因此孕妇是可以喝莲藕排骨汤的。但是也要注意不宜喝太多。

极限生活家 01月12日

孕妇喝莲藕排骨汤的好处

莲藕排骨汤口感鲜甜，营养丰富，有助于增强食欲，改善孕妇食欲不振、食少纳呆的症状；另外，莲藕排骨汤中还含有丰富的纤维素成分，孕妇适量食用可以有助于促进肠胃蠕动，帮助食物消化。

时尚女王 01月12日

莲藕排骨汤孕妇喝多少合适

1-2小碗即可。莲藕排骨汤虽然对孕妇有一定的好处，但是也不宜过多食用，一方面是因为莲藕的性质寒凉，孕期若是食用过多，可能会导致脾胃功能虚弱，引起腹泻、便溏症状，对胎儿的生长发育不利；另外，莲藕排骨汤中含有较多的蛋白质、胆固醇、纤维素等不易消化的成分，若是食用过多容易加重肠胃的负担，可能会引起消化不良症状，因此一般建议孕妇喝莲藕排骨汤喝1-2小碗即可。

萌萌购 01月12日

莲藕排骨汤的做法

材料：莲藕、排骨、姜片、食盐。做法：1、将排骨洗净，斩成块状。2、锅中烧水，将排骨放入焯去血水，捞出，冲洗干净备用。

大栗子同学 01月12日