蓝莓可以空腹吃吗

可以适量空腹吃蓝莓。对于水果来说，一般肠胃比较健康的人群，任何水果都是可以空腹少量食用的，只要不吃太多，对身体不会造成什么影响，吃蓝莓也是。

健身小 10月03日

蓝莓可以多吃吗

不能多吃。无论是不是空腹食用蓝莓，都不能多吃，因为若是不控制食用蓝莓的量，可能出现以下不适：1、肠胃不适蓝莓味甘，性凉，过量食用易刺激肠胃，使肠胃受凉，出现肚子不舒服，腹泻的情况。

凤凰佳人 10月03日

空腹吃多少颗蓝莓合适

5—10颗左右比较合适。

识货 10月03日

科普：关于空腹饮食的说法

1、空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物这种说法称，山楂、橘子这类吃起来很酸的食物中，含有大量的有机酸或者鞣酸，空腹食用会使胃内酸度猛增，刺激胃黏膜，造成腹胀、泛酸等不适，甚至加重胃肠比较脆弱者的胃炎和胃溃疡症状。

孤独的骑行家 10月03日

吃蓝莓的注意事项

1、不宜去皮食用蓝莓皮中的花青素含量丰富，带皮食用的效果更好。2、需洗净后食用蓝莓外皮上容易黏附灰尘及脏物，直接带皮食用，需将蓝莓用淀粉水浸泡后，再冲洗干净。3、糖尿病人慎食蓝莓中的果糖含量丰富，容易被人体消化吸收，在一定程度上易使血糖升高，不利于血糖的控制。

刘恒ii 10月03日

车厘子可以冷冻保存吗

车厘子可以冷冻保存。

评测室 09月12日

车厘子和蓝莓能一起吃吗

可以适量同食。

当爸以后 09月12日

车厘子可以和橙子一起吃吗

可以少量同食。

泰迪熊HAPPY1 09月12日

车厘子可以多吃吗

不宜多吃。

有格调 09月12日

蓝莓干一天吃多少合适

虽然蓝莓干的营养价值很高，但是任何食物吃还多了的话都会对人体健康造成一定的危害，而且从中医的角度上来看蓝莓的性质还偏凉性，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，所以蓝莓干也是不能多吃的。

泰迪熊HAPPY1 09月11日

蓝莓干可以通便吗

有一定的作用。蓝莓干中含有较多的纤维素，食用后不仅可以有效地促进人体肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积。

种草将 09月11日

蓝莓干什么时候吃最好

没有具体规定。蓝莓干是生活中一种比较常见的零食，其口感酸酸甜甜，而且含有丰富的营养物质，对于蓝莓干什么时候吃最好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行食用。

色界控 09月11日

蓝莓干吃了会发胖吗

吃多了可能会发胖。蓝莓干是一种零食，其中含有较高的糖分，热量是比较高的，一般每100克蓝莓干中含有大约317大卡的热量，而且蓝莓干的味道酸酸甜甜，很容易一不小心就吃过量。

李依依LiYiYi 09月11日

吃蓝莓要不要吐皮

清洗干净后不需要吐皮。

潮尚生活屋 09月10日

吃蓝莓可以瘦小肚子吗

没有明显效果。

居家生活美学 09月10日

吃蓝莓大便是墨绿色的正常吗

少量食用不会，过量食用有这种可能性。

新视线 09月10日

吃蓝莓对眼睛好吗

有一定的护眼作用。

雨薇学妹 09月10日

蓝莓怎么吃是正确的方法

1、清洗后直接生吃蓝莓是一种水分含量较高的水果，水果最佳的食用方式就是生吃，蓝莓是生长在露天环境的，食用蓝莓的时候一般是连皮食用，因此，蓝莓在清洗的时候需要比较仔细，待完全清洗后，沥干水分，然后就可以装盘进行食用了。

楠子 09月10日

蓝莓一天吃多少为宜

100-200克为宜。

萌萌购 09月10日

吃蓝莓可以美白吗

有一定的美白作用。

哆啦育儿 09月10日

吃蓝莓可以减肥吗

有一定的辅助作用。

盖世小公举 09月10日

蓝莓需要洗了吃吗

需要洗了再吃。

极客薄荷 09月10日

蓝莓需要剥皮吃吗

不需要。

帮你挑好货 09月10日

蓝莓一天吃多少为宜

100克左右即可。

范衣流 09月10日

蓝莓吃多了会上火吗

不会。

缘自生活家居小站 09月10日

蓝莓和蓝莓干功效一样吗

新鲜蓝莓的功效更好一些。

我想有个小院 09月09日

蓝莓干一天吃多少为宜

20克左右。

演奏者 09月09日

蓝莓干可以泡水喝吗

可以泡水。

小橘子 09月09日

蓝莓干可以和什么一起泡水

可以和常见的食材或者药材一起泡水喝。

评测室 09月09日

蓝莓吃多了会怎样

蓝莓吃多了最直接的表现就是会出现肠道不适。在蓝莓果肉中含有丰富的有机酸和糖类物质，适量的食用蓝莓可以起到促进食欲，改善进食不畅的症状，但是过多的食用蓝莓会出现胃酸过量分泌，从而出现反酸、恶心、腹胀等不适反应。

阿尔法Go 09月05日

吃蓝莓大便会黑吗

适量食用不会，过量食用有大便变黑的可能性。

尼采 09月05日

蓝莓怎么吃要剥皮吗

蓝莓一般直接吃，不需要剥皮。

泰迪熊 09月05日

蓝莓一天吃几颗对眼睛好

10颗左右。

馒头种草菌 09月05日

蓝莓可以冷冻保存吗

可以速冻保存。

购物圈 09月05日

蓝莓冷冻后解冻会坏吗

放久了会坏。

美物 09月05日

蓝莓怎么样就算烂了

方法一新鲜的蓝莓外表颜色多是蓝黑色，且表面附有一层薄薄的白霜，如果蓝莓表面没有白霜，且表皮有汁液溢出，甚至已有长白毛等特殊情况的话，说明蓝莓存放时间已经开始腐坏变质了。

爱美说 09月05日

蓝莓烂了吃了会怎么样

由于蓝莓中含有较多的营养成分，因此如果蓝莓坏了的话，其中滋生了大量的有害细菌进入人体，细菌入侵肠道很可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒反应，情况严重的还可能会出现呼吸困难、胸闷等严重不适，因此烂了的蓝莓最好是让放弃食用，若是出现上述不适症状，建议可进行适当催吐，然后立。

哆啦育儿 09月05日

吃蓝莓干和鲜蓝莓的效果一样吗

不一样。蓝莓干和鲜蓝莓食用以后的口感和效果都是不一样的，蓝莓干是新鲜蓝莓干制而成的一种食品，食用的口感一般会比新鲜蓝莓更甜一些，但是在营养价值方面一般比不上新鲜蓝莓。

Lily Sun 09月04日

吃蓝莓干对身体有什么好处

1、健智益脑。蓝莓干中含有丰富的类黄素，这种物质被人体摄入以后可以帮助提高大脑的记忆力，很适合平时用脑较多的学生和白领食用。2、润肠通便。蓝莓干中的膳食纤维含量丰富，人食用可以很好地促进肠胃的蠕动，起到润肠通便的作用。3、强健骨骼。

逼格 09月04日

吃蓝莓干对眼睛好吗

有一定的好处。经常食用蓝莓干对于眼睛是具有一定好处的，蓝莓干是一种紫色的食物，含有丰富的花青素。花青素被人体摄入以后可以帮助改善眼周的血液循环，从而能够促进视网膜的微血管扩张，增加视网膜的血供。

得买 09月04日

蓝莓干可以放冰箱保存吗

可以。在天气较为炎热的时候，为了蓝莓干的口感和保存时间，是可以将其放在冰箱中冷藏的。蓝莓干是新鲜蓝莓干制而成的一种水果干，里面的糖类物质含量很丰富，很容易滋生细菌。

评测室 09月04日

一盒蓝莓125克吃几天

建议当天吃完。

Linda琳 09月03日

吃蓝莓需要去皮吗

不需要。

穿衣打扮 09月03日

盒装蓝莓的正确吃法

盒装蓝莓一般是一人份的，分量比较少，吃起来也比较的方便，从食用上来说，也是比较好操作的，推荐下面几种食用方法：直接吃1、蓝莓放入清水里浸泡；2、用手轻轻搅动几下，再用清水冲洗；3、捞出，沥干水分，即可食用。蓝莓黄瓜汁原料：牛油果半个、黄瓜50克、蓝莓50克。

识货 09月03日

每天吃蓝莓可以治好近视吗

没有这样的效果。

时尚女王 09月03日

蓝莓不洗能吃吗

最好洗一下再吃。蓝莓采摘后一般会经过运输、包装等多项步骤，如果蓝莓不洗就直接吃的话，其表面附有的灰沙、杂质、微生物等会随食物进入体内，肠胃消化一般的人吃了可能会引起胃肠紊乱，继而出现腹痛、拉肚子等胃肠不适现象，因此建议蓝莓最好是清洗一下再食用。

玄小霄 09月03日

蓝莓干每天吃多少合适

建议20-30克为宜。

得买 09月03日

蓝莓干怎么吃效果最好

蓝莓干加工后其保存时间会比蓝莓要长一些，因此食用方式也会相对广泛一些，直接吃的效果就很好，除了可以直接食用外，还可以将蓝莓干泡水、拌酸奶、做沙拉、点心装饰等方式食用，这样不仅味道更丰富好吃，给人体带来的效果也是十分不错的。。

悦享NAT 09月03日

蓝莓可以一天吃一盒吗

不建议。

雷霆 09月03日

蓝莓可以一天吃一盒吗

不建议吃一盒。一般来说，一天之内蓝莓的摄入量控制在30-60克左右是比较合适的，但是市面上一盒蓝莓的量通常在125克左右，超过了蓝莓的推荐摄入量，所以并不建议一天吃一盒。

梦轩 09月02日

蓝莓吃多了会怎样

1、引发肠胃不适。因为蓝莓是一种偏寒性的水果，所以对于体质偏寒的人群来说，如果一次性食用过多的话，容易刺激肠胃，引发腹痛腹泻等受凉的症状。2、牙齿酸涩。蓝莓中含有多种有机酸，吃多了的话容易刺激牙齿表面的黏膜，从而使得牙齿变得酸涩，给口腔造成不适。

帮你挑好货 09月02日

蓝莓吃不完怎么保存

1、挑选出坏掉的蓝莓。因为坏掉的蓝莓与新鲜蓝莓混合在一起容易使好的蓝莓也被感染，所以要将其挑选出来。2、将蓝莓用纸擦干净。因为如果蓝莓上沾有水的话，更加容易滋生细菌，会加快蓝莓腐败的速度，所以要将其擦干。3、在放置蓝莓的容器底部垫上一层纸巾，保持其干燥的环境。

购物圈 09月02日

蓝莓可以放几天

存放方式不同保存的时间不同。蓝莓的保存时间会根据其存放方式不同而发生相应的变动，一般来说，将其放置在18-26摄氏度左右的常温环境下，可以保存3-5天左右。而温度超过28摄氏度的话，蓝莓中细菌的滋生会加快，一般只能存放两天左右了。

悦居小站 09月02日

蓝莓干和新鲜蓝莓功效一样吗

不一样。新鲜蓝莓的功效更好。蓝莓干是新鲜蓝莓干制而成的一种食品，其口感通常比新鲜蓝莓要更甜一些，但是营养价值和功效一般比不上新鲜蓝莓，因为蓝莓干的加工过程通常会使蓝莓的水分含量和维生素含量都得到降低。

YMCHAN 09月01日

蓝莓干和新鲜蓝莓哪个好

各有其优点，看个人选择。1、从营养价值上来看：蓝莓干经过干制等程序，营养价值一般低于新鲜蓝莓。2、从口感上来看：蓝莓干的糖分分布更均匀，味道一般甜于新鲜蓝莓，而新鲜蓝莓一般偏酸甜，且汁水较多。

笑笑 09月01日

蓝莓干吃了会发胖吗

长期过量食用的话会。蓝莓干是新鲜蓝莓加工制成的，含糖量多，热量一般比较高，据统计，每100克蓝莓干大约含有300大卡的热量，所以长期过量食用的话是比较容易导致发胖的。

丸货wahool 09月01日

蓝莓吃了会上火吗

不会引起上火，但是不建议口腔溃疡人群食用。蓝莓是一种偏寒性的水果，所以食用以后一般不会引起上火，甚至还有一定的降火功效。只是建议上火的人群在症状发作的时候还是不要食用蓝莓，因为蓝莓中含有较多糖分，易吸收口腔内的水分，如果上火引起了口腔溃疡的话，可能会减缓溃疡的好转。

潮尚生活屋 09月01日

蓝莓为什么对眼睛有好处

因为蓝莓中含有丰富的花青素。

宇宙大咖 08月30日

蓝莓一天吃几颗对眼睛好

建议一天吃10-15颗左右最好。蓝莓含有大量的花青素、维生素、膳食纤维、果胶、糖类、有机酸以及多种矿物质成分，适量食用蓝莓可以促进视紫质的生成及合成，对视力起到一定的保护作用。

寻好货 08月30日

每天吃蓝莓治好近视

蓝莓只能起到一定辅助治疗作用，不能起决定作用。

育儿 08月30日

保护眼睛的水果

香蕉香蕉中含有丰富的β-胡萝卜素以及钾元素物质，其中钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状，用眼过度时就吃根香蕉，可以帮助人体改善视力，对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

小青蛙呱呱呱 08月30日

Vc含量高的水果有哪些

酸枣：100克酸枣维生素C含量约900毫克，8月成熟，鲜吃味道酸，也是加工食用较多。冬枣：100克冬枣维生素C含量约243毫克，11月份成熟，含糖分也高，多吃易胖。沙棘：100克沙棘维生素C含量约204毫克，8月初成熟，味道较酸，不宜鲜吃。

糖包tina 08月30日

蓝莓vc含量高吗

高。

M摩尔小姐 08月30日

蓝莓和葡萄哪个vc含量高

蓝莓高一些。葡萄味甘酸性平，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，其中的vc含量也是比较高的。

电圈 08月30日

蓝莓可以美白吗

可以。

有好货派 08月30日

蓝莓的营养价值

蓝莓味甘酸性凉，其中含有丰富的维生素c、维生素e、维生素d、纤维素、蛋白质、糖分、果胶、花青素以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用具有一定保护眼睛、增强免疫、减缓衰老等作用，对人体的健康具有一定好处。。

色界控 08月30日

蓝莓如何保存更久

蓝莓味甘酸性凉，其中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，要是保存不好，那么很容易导致蓝莓滋生细菌以及微生物，从而发生变质，一般建议将蓝莓置于冰箱保存是最好的。

有好货派 08月30日

蓝莓在冰箱放了一个月还能吃吗

看情况。虽说将蓝莓置于冰箱进行保存，可以很好的抑制其细菌以及微生物的滋生，但冰箱分冷藏室和冷冻室，这两者位置的温度不一样，因此保存蓝莓的时间也不一样。一般将蓝莓置于冰箱冷藏室保存，那么可以将其保存一周左右的时间，保存期间要避免与冷藏室中的其他食物串味，一般很难保存到一个月。

泰迪熊HAPPY1 08月30日

蓝莓可以放常温保存吗

可以放。蓝莓是可以置于常温进行保存的，但由于常温条件下温度不稳定，时高时低，这就很容易导致蓝莓滋生细菌以及微生物，从而发生腐烂变质的情况。

创业先锋官 08月30日

蓝莓可以常温保存多长时间

可以保存3-5天左右。蓝莓置于常温保存，需要结合周围的温度以及蓝莓的新鲜程度来看，一般要是蓝莓比较新鲜，加上室温比较低，那么保存的时间比较长，可以放3-5天左右。

潮尚生活屋 08月30日

蓝莓去火还是上火

去火。

爱吃鱼的汪星人 08月30日

为什么吃蓝莓会上火

具体原因如下：综上所述可以知道，蓝莓属于一种凉性的水果，适量食用可以帮助去除人体体内的火气，是不会导致人体上火的。

小夏夏 08月30日

蓝莓有什么副作用

主要有以下副作用：消化不良蓝莓营养丰富，其中的维生素以及纤维素含量较高，过量食用蓝莓，那么很容易加重自身胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等消化不良反应发生。

盲眼大叔 08月30日

吃蓝莓有什么好处

1、蓝莓可以抗氧化、抗衰老，因为蓝莓当中含有丰富的花青素，花青素可以帮助清除自由基。2、蓝莓当中含有丰富的维生素，尤其是维生素C可以调节皮肤内色素的代谢和皮肤当中胶原蛋白的含量，适当吃蓝莓可以使肤色变的更加红润和富有弹性。

尚旅 08月30日

蓝莓怎么洗才干净

主要有以下清洗方式：清水冲洗一般仔细观察会发现，品质好的新鲜蓝莓，表面上会有一层果粉，这层果粉营养是比较高的，适量食用可以为人体补充营养，要是野生的没有洒药的蓝莓，那么吃之前只需要使用清水将其表面的杂质洗掉就可以了，尽量不要破坏果皮上的果粉。

科技 Lives 08月30日

蓝莓不洗可以直接吃吗

最好是清洗一下比较好。蓝莓作为一种水果，一般是长期暴露在空气中的，时间一长难免会携带一定的灰尘或者是微生物，直接进行食用，可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

爱美说 08月30日

蓝莓有点软了还能吃吗

看情况。通常蓝莓要是比较软了，那么说明蓝莓的成熟度已经很高了，能不能吃，要看蓝莓又没有出现腐烂变质的情况，一般要是蓝莓只是变软，并没有出现腐烂变质的情况，那么这样的蓝莓是可以继续吃的。

V侃优品 08月30日

蓝莓怎么样挑选比较好

看颜色一般在挑选蓝莓的时候，尽量要挑选颗粒饱满，颜色蓝色浆果,果实呈蓝色、色泽美丽的，不宜挑选干瘪发黑的蓝莓。尝味道挑选蓝莓要挑选成熟的，尝起来甜味较高的，口感酸涩的蓝莓多半是没有成熟的，一般不建议吃。

Linda琳 08月30日

蓝莓和牛奶能一起吃吗

可以一起少量吃。蓝莓味甘酸性凉，其中含有丰富的维生素c以及有机酸物质；而牛奶味甘性平，含有丰富的蛋白质、维生素等成分物质，维生素c和蛋白质结合之后，会凝固生成沉淀，过量吃的时候容易加重人体肠胃负担，对人体肠胃造成威胁。

胖子搭配师 08月30日

蓝莓和牛奶一起吃多少好

蓝莓和牛奶可以一起少量食用，一般建议人体每次吃蓝莓10-15颗，牛奶250ml左右，用来满足自身的营养需求就可以了。

得买 08月30日

蓝莓吃多少粒会中毒

一般是不会中毒的。蓝莓是杜鹃花科越橘属植物，含有丰富的碳水化合物、糖分、纤维素、蛋白质、维生素以及矿物质等，食用后具有较高的保健价值而风靡世界，属于国际组织推荐的五大健康水果之一并不含有有害物质，适量食用是不会导致人体出现中毒现象的。

馒头种草菌 08月30日

蓝莓不能和什么一起吃

高钙食物蓝莓中含有一定的草酸，过量食用时很容易影响人体对于钙质的吸收，所以想强化钙质，避免将蓝莓与钙片、芝麻、牛奶等等高钙食品一起吃。

悦居小站 08月30日

蓝莓可以吃皮的吗

可以吃。

有间羽社 08月30日

蓝莓皮有什么作用

蓝莓的果皮中含有一定的花青素、维生素以及纤维素成分，其中花青素具有较好的抗衰老作用，适量食用具有一定美容养颜的作用；其次维生素以及纤维素可以促进人体肠胃蠕动，对人体胃肠道具有好处。

YMCHAN 08月30日

蓝莓每天最多可以吃多少

建议一天吃15-20颗左右。

快看有好货 08月30日

怀孕早期可以吃蓝莓吗

正常来说人体怀孕早期可以吃蓝莓的，但要注意适量，怀孕早期孕妇会出现一定的食欲不振等孕症发生，蓝莓中含有多种维生素，口感酸甜，孕妇适量吃可以增进食欲，补充营养。

i值值 08月30日

蓝莓含糖量高吗

是比较高的。

家居小达人 08月30日

蓝莓糖尿病可以吃吗

可以吃，但要适量。对于糖尿病患者来说，生活中饮食要注意清淡和低糖，而蓝莓中的糖分含量比较高，对于血糖稳定的糖尿病患者来说，可以适量摄人，但一定要注意食用量，一般一天吃3-5颗左右即可。

小匠 08月30日

怎样避免吃蓝莓血糖高

少量食用蓝莓糖分含量比较高，因此要想避免吃蓝莓导致血糖高，那么首先不要多吃，这样可以避免血糖值升高，通常健康人群食用蓝莓以10-20颗蓝莓为宜。

会生活的小女生 08月30日

蓝莓什么人不适合吃

体寒者蓝莓性凉，对于体寒者来说，是不宜过量吃蓝莓的，否则容易诱发或者加重其病情，对他们的健康造成威胁。腹泻者蓝莓具有一定润肠通便的作用，对于腹泻患者来说，食用过量的蓝莓，容易诱发或者加重其肠胃不适，从而加重其病情。

GO有货 08月30日

蓝莓的禁忌是什么

不宜过量吃虽说蓝莓的营养价值比较高，但毕竟蓝莓性凉，生活中要是食用过量，那么很容易加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。腹泻患者不宜过量吃蓝莓具有一定润肠通便的作用，对于腹泻患者来说，食用过量的蓝莓，容易诱发或者加重其肠胃不适，从而加重其病情。

渝源 08月30日

蓝莓一天吃多少为宜

建议一天吃15-20可左右即可。对于生活中大部分人群来说，适量食用蓝莓对他们的健康是比较好的，根据人体日常膳食所需，一天可以吃15-20颗左右的蓝莓，这样既可以为人体补充能量，又可以满足自身能量需求。

逼格 08月30日

蓝莓可以一天吃一盒吗

不建议一天吃一盒。虽然说蓝莓的营养价值以及食用价值比较高，但由于蓝莓性凉，又含有一定的有机酸、纤维素等成分，并不建议人体一天吃一盒，否则容易对自身的健康造成威胁。

盲眼大叔 08月30日

如何判断蓝莓是否变质

正常情况下新鲜的蓝莓外观多呈深紫色或蓝黑色，表面有薄薄的白霜；已经变质的蓝莓看起来会有些软趴趴的，白霜也不明显，可能还会出现长白毛的症状。质量好的蓝莓闻起来有一股淡淡的果香；若蓝莓闻起来没有明显气味或者是有腐味，那么说明已经开始霉变。

Tata 08月30日

蓝莓和什么不能一起吃

蓝莓常见于人们的日常生活中，并没有特殊的食物同食禁忌，但由于蓝莓性凉，营养成分又比较丰富，所以和以下食物同吃的时候要注意：高钙食物蓝莓中含有一定的草酸，过量食用时很容易影响人体对于钙质的吸收，若想强化钙质，避免将蓝莓与钙片、芝麻、牛奶等等高钙食品一起吃。

娜美小可爱 08月30日

蓝莓放冰箱可以放多久不长毛

根据实际情况而定。一般将蓝莓置于冰箱进行保存时，可以置于冰箱冷藏室，也可以置于冰箱冷冻室进行保存，置于冰箱冷藏室可以将其保存5-7天左右，但要是蓝莓新鲜度不够，那么只能放置3-5天。

i值值 08月30日

蓝莓放冰箱15天还能吃吗

看情况。

Charming 08月30日

蓝莓冷藏好还是常温好

当然是冷藏比较好。

解说瓶子 08月30日

蓝莓洗了放一晚上还能吃吗

一般是可以吃的。正常情况下只要是蓝莓比较新鲜，没有出现擦伤或者腐烂的迹象，那么将其洗好之后放一晚上，也是可以再继续吃的，尤其是置于冰箱保存的情况下，蓝莓是没有那么快变质的，不需要太担心。

米粒搭配 08月30日

蓝莓发霉了其他的还能吃吗

看情况。蓝莓味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、花青素、糖分以及多种矿物质成分，发霉之后就会滋生大量的细菌以及微生物，食用之后容易加重人体肠胃负担，对人体的健康造成伤害，不建议再吃。

萌萌购 08月30日