蓝莓吃多了会怎样
阿尔法Go
2023-09-05 16:02:09
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精选回答
蓝莓吃多了最直接的表现就是会出现肠道不适。
在蓝莓果肉中含有丰富的有机酸和糖类物质,适量的食用蓝莓可以起到促进食欲,改善进食不畅的症状,但是过多的食用蓝莓会出现胃酸过量分泌,从而出现反酸、恶心、腹胀等不适反应。
小贴士
从健康的角度来说,任何食物都不要过多的食用,过多食用会造成身体上的不适,过多食用蓝莓也一样对健康不好。
绽放君
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蓝莓吃多了最直接的表现就是会出现肠道不适。在蓝莓果肉中含有丰富的有机酸和糖类物质,适量的食用蓝莓可以起到促进食欲,改善进食不畅的症状,但是过多的食用蓝莓会出现胃酸过量分泌,从而出现反酸、恶心、腹胀等不适反应。
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由于蓝莓中含有较多的营养成分,因此如果蓝莓坏了的话,其中滋生了大量的有害细菌进入人体,细菌入侵肠道很可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒反应,情况严重的还可能会出现呼吸困难、胸闷等严重不适,因此烂了的蓝莓最好是让放弃食用,若是出现上述不适症状,建议可进行适当催吐,然后立。
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