雪燕桃胶皂角米什么时候吃最好

两餐之间食用会比较好。

胖子搭配师 09月08日

雪燕桃胶皂角米可以天天吃吗

少量食用的话可以天天吃；大量的话不建议天天吃。

教主娜娜 09月08日

桃胶雪燕皂角米吃多久有效果

一般一个星期左右就会有效果了。

imleizi 09月08日

吃雪燕桃胶皂角米会长胖吗

适当的食用不会发胖，过量食用会有发胖的可能性。

时尚女人榜 09月08日

吃皂角米桃胶雪燕禁忌

不宜过量皂角米桃胶雪燕的营养价值以及食用价值是比较高的，但由于桃胶不易消化，过量食用很容易造成消化不良，致肠胃不适，所以建议皂角米桃胶雪燕不宜过量食用。

imleizi 08月28日

桃胶一个星期吃几次最好

建议一周吃1-2次即可。

欧米 08月28日

桃胶不适合什么体质吃

孕妇桃胶具有较好的作用，而对于孕妇来说，她们的体质一般比较差，食用桃胶之后可能会出现流产等症状发生，尤其是对于怀孕早期的孕妇来说，食用桃胶是很不利的。

gaga师妹 08月28日

为什么男人不能吃桃胶

男性能吃桃胶。桃胶是蔷薇科植物分泌的胶状物，可以入中药，也可以简单加工后食用，桃胶的主要营养成分是多糖、蛋白质、维生素A以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，对于男性来说，适量食用具有较好的滋阴、补肾的作用，可以缓解男性腰肌劳损引起的腰酸背痛。

购物girl 08月28日

桃胶雪燕皂角米什么时间吃最好

建议在两餐之间吃。

亲亲宝贝 08月27日

桃胶雪燕皂角米煮好冷藏可以放几天

1-2天左右。

爱吃鱼的汪星人 08月27日

桃胶雪燕皂角米冷藏之后需要加热吗

建议加热。

Digital小姐 08月27日

桃胶雪燕皂角米产妇坐月子能吃吗

可以适当食用。

聪明屋 08月27日

雪莲子需要泡发吗

需要。雪莲子的质地十分的坚硬，因此在食用之前是需要先对其进行浸泡的，要先将雪莲子泡发开来，这样雪莲子就更容易炖熟，口感也就会更加的香糯润口。如果用冷水浸泡雪莲子的话，大概需要12小时以上才能泡发开来。

居家指南 08月24日

雪莲子和皂角米是一个东西吗

是的。雪莲子和皂角米是同一种东西，只是叫法不同而已，其还有皂角仁、皂角精等名称，属于皂荚的果实。其含有丰富的蛋白质、植物胶质、纤维素、半乳糖等营养成分，同时其属于高能量、低脂肪的食物。

百草小雪 08月24日

什么人不能吃雪莲子

婴幼儿雪莲子虽然营养价值较高，但是并不适合婴幼儿食用，因为婴幼儿的身体器官都还没有发育完全，再食用这种营养价值较高的雪莲子的话就会增加肠胃负担，很容易出现消化不良的情况。

潮尚生活屋 08月24日

雪莲子每次吃多少

30-50g。雪莲子口感想甜软糯，Q弹可口，其含有丰富的胶原蛋白、藻角质、氨基酸等多种营养成分，具有保肝润肺、美容养颜等多种功效。

imleizi 08月24日

桃胶雪燕皂角米一周吃几次

桃胶雪燕皂角米一周吃1-3次均可，如果消化能力差，建议减少食用次数。桃胶雪燕皂角米没有限制多久吃一次，但是为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，一种食物不建议天天都吃，因此建议一周吃1-3桃胶雪燕皂角米。

喵小姐 08月23日

炖桃胶什么时候加牛奶

炖桃胶建议在即将出锅前1-3分钟加牛奶。泡软的桃胶想要炖好，一般需要20-30分钟，但是牛奶中含有较多的活性物质，一般不需要煮很久，因此只需要在桃胶炖好之前的1-3分钟加入牛奶，稍微煮开一下牛奶就可以了。

穿衣打扮 08月23日

桃胶雪燕皂角米有什么功效

1.补水护肤桃胶雪燕皂角米炖好之后富含汤水，食用之后能够很好的补充水分，而且其中富含胶质成分，能够起到一定的护肤保湿作用。

独孤九如 08月23日

桃胶皂角米雪燕的禁忌

1.孕妇慎食桃胶皂角米雪燕中的桃胶具有一定的活血作用，孕妇食用桃胶容易刺激子宫，可能导致流产，因此孕妇要谨慎食用。

育儿 08月23日

雪莲子和皂角米是一个东西吗

是。雪莲子和皂角米是同一种食物，只是有两种不同的叫法而已，其还有皂角仁、皂角精等俗称，是皂荚的果实。其含有丰富的蛋白质、碳水化合物、植物胶质、纤维素、半乳糖、氨基酸以及多种矿物质元素等营养成分。具有润肠通便、祛风散热。

时尚女王 08月22日

雪莲子哪些人不宜吃

婴幼儿雪莲子虽然含有丰富的营养成分，但是并不建议将其给过小的婴幼儿食用，因为婴幼儿的脾胃消化功能并不是很好，而雪莲子并不是很好消化的食物，婴幼儿食用不当的话很容易出现消化不良的情况。

曦缘 08月22日

雪莲子要泡多久

6小时左右。雪莲子是由皂荚的果实经过晒干之后而制成，其质地会较为干硬，所以在吃雪莲子之前一般都要先将其泡发开来，一般需要泡6小时左右。泡发开来的雪莲子口感会更加的柔软Q弹，更加的细腻，且也更好被吸收。

时尚女人榜 08月22日

雪莲子怎么保存

密封阴凉处保存。买来的雪莲子一般都是有经过晒干处理的，所以正常保存的话，一般都不会容易坏。建议将买来的雪莲子用防潮袋密封装好，放在家中阴凉干燥的地方即可。

GO有货 08月22日

桃胶皂角米雪燕的煮法

材料：桃胶15g、皂角米15g、雪燕8g、红枣5颗、冰糖适量。做法：1、桃胶泡发十五个小时以上。2、皂角米、雪燕泡发十几个小时。3、枸杞洗干净，红枣几颗，桃胶里面的杂志清洗干净。4、全部放入隔水炖锅，加适量水，沫过材料就可以。

演奏者 08月17日

生理期为什么禁吃皂角米

没有这样的说法。

会生活本尊 08月17日

桃胶雪燕皂角米是凉性的吗

桃胶性平；雪燕性凉；皂角米性凉，因此，综合来说桃胶雪燕皂角米是一道性质偏凉性的养生汤水。

小青蛙呱呱呱 08月17日

桃胶皂角米雪燕几天吃一次

一周吃2-3次为宜。桃胶皂角米雪燕是营养丰富的食物，如果个人喜欢吃的话可以天天适量食用，从健康的角度来说，建议一周吃2-3次为宜，这样既能起到不错的养生功效，又不会引起不适。

小多啦 08月17日

桃胶雪燕皂角米的功效

桃胶雪燕皂角米主要是用桃胶、雪燕、皂角米为原材料，经过加工熬制的补品。人体适量的食用，能够带来以下好处：润肠通便桃胶雪燕皂角米中含有丰富的植物膳食纤维，人体适量的食用，能够加快肠胃蠕动，对胃部的食物有所消化，从而达到润肠通便的效果，可在一定程度上预防便秘、腹胀情况。

色界控 08月17日

桃胶早餐吃还是睡前吃

桃胶在早晨吃和睡前吃都是可以的。

糖包tina 08月17日

雪燕哪些人不宜吃

肾功能疾病患者虽然雪燕中含有多种营养成分，是一种不错的滋补佳品，但是对于肾病患者来说，会增加肾脏负担，加重自身病情，因此建议避免食用。脾胃虚寒者雪燕中含有蛋白质等大分子物质，脾胃虚寒者此时肠胃功能欠佳，使用雪燕会不利于消化，对肠胃健康有所影响，可能会出现便秘、腹胀等不适症状。

雷霆 08月17日

桃胶雪燕皂角米的做法

材料：桃胶10克、雪燕3克、皂角米10克做法：1、首先将雪燕、桃胶、皂米角泡发，去除杂质，控干水分备用。2、接着在锅中放入皂角米，加入纯净水没过食材，大火烧开后转为中火。3、紧接着放入桃胶，搅拌均匀后，小火煮10-15分钟。4、然后放入雪燕，边搅拌边加热，控制在10分钟左右。

聪明屋 08月17日

皂角米为啥要泡12个小时

皂角米又被称作雪莲子和皂角仁，是皂荚的果实，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，一般分有单荚和双荚，非常干瘪，比一般的米类要硬得多，要在水中浸泡一段时间，一般要浸泡12个小时左右才能将皂角米泡好。。

孤独的骑行家 08月17日

皂角米一次泡多少

建议每次泡10克左右即可。

辣妈生活 08月17日

皂角米不提前浸泡可以吃吗

可以，但不建议食用。

色彩年代 08月17日

皂角米可以天天吃吗

不建议天天食用。

我们都是公主迷 08月17日

皂角米怎么吃好

材料：皂角米、桃胶、干百合、红糖。做法：1、首先桃胶、皂角米提前一夜浸泡，干百合提前浸泡备用。2、挑去桃胶的杂质，冲洗干净，皂角米和百合各自清洗干净。3、然后把皂角米、桃胶以及干百合放入电饭煲中。4、之后盖上电饭煲盖子，启动粥/汤程序将其煮成粥。

布拉多尔 08月17日

桃胶雪燕皂角米可以天天吃吗

桃胶不建议天天吃，桃胶虽然有很多好处，但是若是过量食用桃胶，会导致其中的营养成分堆积在人体，从而会影响其他营养物质的吸收，不但没有好处，还可能引起身体不适的症状。

盲眼大叔 08月15日

桃胶早晨吃还是睡前吃

桃胶建议早晨吃。

雨薇学妹 08月15日

桃胶一周吃几次好

2-3次即可。

教主娜娜 08月15日

减肥的人可以吃桃胶吗

减肥的人可以吃桃胶。

当爸以后 08月15日

皂角米吃了能减肥吗

皂角米具有一定的减肥的功效，但是减肥效果有限，不过皂角米功效众多，女生食用也是有好处的。总体来看，皂角米属于高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的主食，总能量与一般的稻米差不多。

欧米 08月11日

皂角米什么时候吃好

皂角米是凉性食物，夏天吃在合适不过了。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

周模 08月11日

皂角米怎么吃效果好

1、皂角米煮粥皂角米的做法有很多，最简单的就是直接将皂角米熬煮成粥。大家在生活中可以取适量的皂角米淘净，然后放入温水中浸泡2至3小时，最后再根据个人口味加入莲子以及花生或大枣等食物熬成稀粥食用。

Tata 08月11日

皂角米过期了能吃吗

要看具体的保存情况。市售的干燥皂角米，一般会标明保质期为1年。

有间羽社 08月11日

发白的皂角米还可以吃吗

不能。皂角米的颜色、质地，其实和大米是比较相似的，都是米白色或者米黄色，略微有点透明。一般单荚的皂角米以及被硫熏过的皂角米颜色都会比较白。

GO有货 08月11日

皂角米怎么保存

放在干燥的地方就行。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。富含丰富的胶原蛋白，具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

父母世界 08月11日

吃皂角米有什么好处

1、消肿排脓，适当的吃一些皂角米就可以达到排脓作用，出现痈疽疾病的患者就可以吃一些辅助进行治疗，可以达到消散作用，可以让这种疾病更快恢复。

汇玩 08月11日

皂角米有点黄正常吗

有可能是坏了。

玄小霄 08月11日

皂角米发黄了还能吃吗

视情况而定。1.皂角米如果一买来就发黄，那么是可以吃的，因为双荚的皂荚米本身颜色就是淡黄色。

识货 08月11日

皂角米有什么药用价值

1、滇皂角仁总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13%，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

热门百科生活 08月11日

皂角米怎么做好吃

1、皂角米煮粥皂角米的做法有很多，最简单的就是直接将皂角米熬煮成粥。大家在生活中可以取适量的皂角米淘净，然后放入温水中浸泡2至3小时，最后再根据个人口味加入莲子以及花生或大枣等食物熬成稀粥食用。

好货搬运工 08月11日

皂角米每次放多少粒

15-20粒。

娜美小可爱 08月11日

泡三天的皂角米能吃吗

不建议食用。

M摩尔小姐 08月11日

皂角米一般要泡多长时间

3小时以上。

果果 08月11日

皂角米怎么做好吃

1、煮粥：取适量皂角仁，淘净，温水中浸泡2---3小时后，再与您喜欢的食物(如：糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。

喵小姐 08月11日

皂角米怎么挑选

首先，皂角米有单荚和双荚之分，单的都是野生的一般都是来自于云南，双荚的一般都是产自贵州，在云南一般是不会出现双荚的皂角米，单荚的皂角米很薄，哪怕是两片黏在了一起了，都是很薄的，另外，双荚有双荚的皂角米有双食物好处，他口感爽滑，产量高，价格相对便宜。

超大侠 08月11日

皂角米有没有激素

皂角米没有激素。

优质好物控 08月11日

皂角米有甜味正常吗

皂角米有甜味正常，因为它本身就含有胶质以及多糖，所以有时候会有甜味。皂角米其实是皂荚的果实，除了皂角米的常见称呼，还有别名雪莲子、皂角仁、皂角精等。皂角米是一种比较“稀缺”的谷类，主要是因为其产地主要“局限”在我国的云南、贵州一带，而其他地方少有种植。

尼采 08月11日

吃皂角米有哪些好处

皂角米具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。服用皂角米可以润燥通便，祛风消肿。

哎呦花吃 08月11日

皂角米的保质期是多久

一年左右。

爱吃鱼的汪星人 08月11日

皂角米放了一年还能吃吗

要看具体情况，看它有没有变质。

渝源 08月11日

皂角米怎么存放

1.将皂角米用干净、结实、无毒的塑料袋装好，挤出里面的空气，然后密封，放在干燥、阴凉，不容易被老鼠、蟑螂爬的地方保存好即可。期间要注意防潮、防污染、防生虫、防太阳直射，这样皂角米才能够保存更久。

梦轩 08月11日

皂角米有哪些功效

吃皂角米是可以起到润肠通便功效的，主要是因为我们把皂角米加水泡发之后可以发现，这时候皂角米是会膨胀5-6倍的，同时阿紫皂角米中是有大量的植物胶质存在，这些物质实际上是属于可溶性膳食纤维的，所以说是不能被我们人体所消化吸收的，但是这些物质是可以起到促进我们肠胃蠕动的功效，同时还。

娜美小可爱 08月11日

皂角米可以和燕窝一起炖吗

皂角米可以和燕窝一起炖。

凤凰佳人 08月11日

皂角米和燕窝怎么做好

原料：燕窝5克，皂角米5克，冰糖适量。做法：1、首先把皂角米用纯净水泡24小时，完全泡开把杂质后挑干净。注意泡发过程中换两次水比较好。2、燕窝用纯净水泡8-10小时，泡发过程中换一次水注意要把燕窝碾开，完全泡发优质燕窝能够达到6-8倍发头。泡发后用镊子和筛子挑毛。

小橘子 08月11日

皂角米的功效与作用是什么

1、消肿排脓，适当的吃一些皂角米就可以达到排脓作用，出现痈疽疾病的患者就可以吃一些辅助进行治疗，可以达到消散作用，可以让这种疾病更快恢复。

百草小雪 08月11日

皂角米哪里产的好

皂角米多为云南和贵州的，云南的应该是最好的，颗粒相对饱满，植物胶原蛋白含量更高，颜色呈天然淡黄色，煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠，泡发率可达5-6倍。

潮品牌牌 08月11日

皂角米没熟可以吃吗

能吃，但口感不好。

诗情柔意 08月11日

皂角米没熟吃了会中毒吗

不会。

盲眼大叔 08月11日

皂角米怎么看有没有熟

皂角米是否煮熟我们可以看它的颜色变化，如果是呈半透明的状态，就表示皂角米遗精熟了，当然如果是呈黄色、淡黄色或是其它颜色就表示皂角米还没有煮熟。。

天东地 08月11日

皂角米怎么煮好吃

1、将皂角米提前4个小时浸泡，将其泡发，然后再放入锅中。2、加入适量清水，开大火煮开，继而转小火熬煮一个半小时左右。

银河港湾 08月11日

皂角米可以和燕窝一起炖吗

皂角米和燕窝可以一起炖。皂角米氨基酸总量为3.13%，含有7种维生素，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

李小某 08月11日

皂角米用热水泡好吗

皂角米可以用热水泡。干货皂角米比较硬，适合蒸煮，一般蒸煮、炖皂角米前，我们都习惯把皂角米用水泡泡。

演绎者 08月11日

皂角米需要泡发多久

品质好的皂角米需要泡发2-3小时就行，品质差一些的需要泡发5个小时。

京采食客 08月11日

皂角米减肥还是增肥的

皂角米具有一定的减肥的功效，但是减肥效果有限，不过皂角米功效众多，女生食用也是有好处的。总体来看，皂角米属于高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的主食，总能量与一般的稻米差不多。

以食之名 08月07日

皂角米什么时候吃才好

皂角米是凉性食物，夏天吃在合适不过了。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

居家指南 08月07日

皂角米怎么吃最好

1、皂角米煮粥皂角米的做法有很多，最简单的就是直接将皂角米熬煮成粥。大家在生活中可以取适量的皂角米淘净，然后放入温水中浸泡2至3小时，最后再根据个人口味加入莲子以及花生或大枣等食物熬成稀粥食用。

Carlos 08月07日

皂角米过期可以食用吗

市售的干燥皂角米，一般会标明保质期为1年。

哎呦花吃 08月04日

皂角米发白是坏了么

可能是坏了的。皂角米的颜色、质地，其实和大米是比较相似的，都是米白色或者米黄色，略微有点透明。一般单荚的皂角米以及被硫熏过的皂角米颜色都会比较白。

美物 08月04日

发黄的皂角米还能吃吗

视情况而定。皂角米如果一买来就发黄，那么是可以吃的，因为双荚的皂荚米本身颜色就是淡黄色。

会生活的小女生 08月04日

皂角米如何保存

只需要将皂角米用干净、结实、无毒的塑料袋装好，挤出里面的空气，然后密封，放在干燥、阴凉，不容易被老鼠、蟑螂爬的地方保存好即可。期间要注意防潮、防污染、防生虫、防太阳直射，这样皂角米才能够保存更久。

Nina昵娜 08月04日

皂角米桃胶雪燕的做法

食材：皂角米5克，雪燕5克，桃胶5克，冰糖、枸杞、水适量。做法：1.将雪燕、桃胶、皂角米分别放入容器中浸泡12小时，夏天要放进冰箱浸泡。2.期间要换水2-3次，泡发之后仔细将雪燕和桃胶中的杂质挑选出来。

有好货派 08月04日

女性吃皂角米什么好处

1、美容养颜女人吃皂角米最直接的好处是可以美容养颜，因为皂角米当中含有大量的植物胶原蛋白，而胶原蛋白是让肌肤嫩滑、紧致起来的主要原因。我们夸女人的皮肤好的时候，都会用到这个词，“满满的都是胶原蛋白”。2、缓解痛经皂角米还有一个好处，就是可以缓解痛经。

生活选 08月04日

皂角米煮多少时间才好

皂角米泡发8小时，隔水炖煮1小时。

爱美说 08月04日

皂角米可以怎么吃

1、煮粥吃做皂角米的最常见的方法就是煮粥喝，先将买回来的皂角米放在温水里面泡上两三个小时，这样就更加容易煮烂。再将皂角米洗干净之后，捞出来，放到锅子里面，将大枣、花生、薏米等食材一起放到砂锅里面，加入大量的清水煮一个小时左右即可。

有趣的手机 08月04日

皂角米可以和燕窝一起炖吗

皂角米可以和燕窝一起炖。

泰迪熊HAPPY1 07月21日

皂角米和燕窝一起怎么炖

原料：燕窝5克，皂角米5克，冰糖适量。做法：1、首先把皂角米用纯净水泡24小时，完全泡开把杂质后挑干净。注意泡发过程中换两次水比较好。2、燕窝用纯净水泡8-10小时，泡发过程中换一次水注意要把燕窝碾开，完全泡发优质燕窝能够达到6-8倍发头。泡发后用镊子和筛子挑毛。

执爱狂人 07月21日

哪里产的皂角米好

皂角米多为云南和贵州的，云南的应该是好的，颗粒相对饱满，植物胶原蛋白含量更高，颜色呈天然淡黄色，煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠，泡发率可达5-6倍。。

快看有好货 07月21日

皂角米糖尿病人能吃吗

可以适量食用。

爱美说 07月21日

皂角米糖尿病人吃多少

5-10克。

泰迪熊 07月21日

糖尿病人怎么吃皂角米

皂角米的食用方法有很多，可以加入其他食材或药材用来煮粥、清炖、煲汤等，下面介绍一下皂角米的一种食用方法：皂角米排骨汤材料：皂角米15克，排骨500克，姜片3片，食盐适量。做法：1、将排骨洗净，放入锅中焯去血水，捞出，沥干水分。2、皂角米提前3小时泡软，洗净备用。

imleizi 07月21日

皂角米哪些人不宜吃

气虚阴亏者。

会生活的小女生 07月21日

皂角米泡开的水还能要吗

可以要。

小橘子 07月21日

皂角米一般需要泡多久

3小时以上。

哎呦花吃 07月21日

皂角米一次要泡几粒

15-20粒。

大栗子同学 07月21日

皂角米泡了3天能吃吗

不建议食用。

Go好货 07月21日

吃了变质的皂角米会怎么样

胃肠道反应。

有好货派 07月21日

皂角米会长胖吗

不会长胖，但要适量吃。皂角米颗粒相对饱满，颜色呈天然淡黄色，煮后口感更软糯;而单荚大部分是云南野生，粒薄如指甲，颜色稍白，口感更爽滑。

馒头种草菌 07月20日

皂角米会上火吗

不会上火吃皂角米不会上火，但如果天天吃那就容易上火。

渝源 07月20日