皂角米一次泡多少
辣妈生活
2023-08-17 07:11:02
浏览量：273
精选回答
好货小当家
建议每次泡10克左右即可。
皂角米和普通的大米不同，一般是长到树上的，虽然它的营养价值比较高，但是一般不建议食用过量，一般建议每次食用10克左右即可，所以皂角米一次也只需要泡10克左右即可。
皂角米
好货小当家
皂角米相关推荐
皂角米怎么吃好
布拉多尔
材料：皂角米、桃胶、干百合、红糖。做法：1、首先桃胶、皂角米提前一夜浸泡，干百合提前浸泡备用。2、挑去桃胶的杂质，冲洗干净，皂角米和百合各自清洗干净。3、然后把皂角米、桃胶以及干百合放入电饭煲中。4、之后盖上电饭煲盖子，启动粥/汤程序将其煮成粥。
详情
皂角米不提前浸泡可以吃吗
色彩年代
可以，但不建议食用。
详情
皂角米为啥要泡12个小时
孤独的骑行家
皂角米又被称作雪莲子和皂角仁，是皂荚的果实，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，一般分有单荚和双荚，非常干瘪，比一般的米类要硬得多，要在水中浸泡一段时间，一般要浸泡12个小时左右才能将皂角米泡好。。
详情
减肥的人可以吃桃胶吗
当爸以后
减肥的人可以吃桃胶。
详情
