樱桃晚上吃会长胖吗
汇玩
2023-09-01 10:10:02
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精选回答
生活咖
一般不会。
樱桃晚上吃和白天吃的差别不大，因为热量没有改变的，只是由于晚上活动减少，樱桃被吸收之后，可能会导致体内的能量增多，但是一般是不会导致发胖的。
但是如果是睡前吃的话，可能会导致失眠的情况，因为睡前吃会导致胃液分泌增多，而且还会导致胃部蠕动，所以会影响到睡眠时候的状态，有可能还会导致腹胀的情况，因此晚上吃是樱桃不建议睡前吃。
樱桃
生活咖
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