番石榴减肥可以吃吗
型男搭配师
2023-08-30 18:11:03
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精选回答
可以适量吃一点。
减肥期间如果想吃番石榴的话是可以的,不过一定要注意食用量,稍微吃半个到一个左右即可,因为番石榴当中糖分含量也不低。过多食用就会导致糖分过多摄入,如果消化不完的话这些糖分就会转化成脂肪堆积在体内,这样就会影响减肥的效果。
小皮蛋
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