冬天吃雪莲果拉肚子怎么办

雪莲果是菊科多年生草本植物，块根皮薄汁多、无渣，味甘性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处。

品康 10月08日

冬天吃雪莲果好吗

对说雪莲果性寒，但冬天是雪莲果的应季，这时候吃雪莲果可以为人体补充充足的营养，对人体的健康具有好处，具体如下：润肠通便雪莲果中含有丰富的膳食纤维，这种物质虽说很难被人体所消化和分解，但能加速胃肠道的蠕动，加快人体对于食物的吸收和代谢，起到一定吸收水分，软化大便，帮助排便的作用。

数码潮电街 10月08日

雪莲果吃多了会怎样

主要有以下不适症状发生。雪莲果中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，食用过量容易导致人体肚子胀气，出现腹痛、腹泻等不适症状发生。

购物girl 10月08日

雪莲果一天吃多少好

建议一天吃200-300克左右即可。

Digital小姐 10月08日

雪莲果减肥可以吃吗

可以吃。

聪明屋 10月08日

雪莲果治好了我的便秘

“雪莲果治好了我的便秘”这是网友分享的自己的经历，从营养学的角度来说，雪莲果对于便秘确实有很好的缓解功效。因为雪莲果中富含膳食纤维和水分，食用后有助于大便成形，并且还能效促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘症状。

批沙斩金 10月04日

肠道病变引起便秘不宜吃雪莲果

有些人的便秘可能是因为肠炎、肠道肿瘤、疝气等疾病引起的肠道梗阻，那么这种情况吃雪莲果也并一定能得到有效缓解，还是需要到医院检查治疗，别耽误了。。

优居 10月04日

吃了雪莲果肚子咕咕叫什么原因

一般消化过快时肚子也会发出咕咕叫的声音。吃雪莲果之后，肠胃蠕动会加快，消化速度也会变快，特别是如果吃多了，肚子就会发出咕咕叫的声音，过一会可能会有些腹痛，然后就要上厕所了。

Nina昵娜 10月04日

雪莲果怎么吃治便秘

一般建议直接生吃。雪莲果作为一种水果，建议将雪莲果削皮之后直接生吃，这样营养能够得到很好的保存，通便效果也是最好的。

楠子 10月04日

吃雪莲果会拉肚子吗

适量吃雪莲果是不会拉肚子的。雪莲果含脂肪、糖分都很少，膳食纤维含量多，具有排毒通便，美容养颜等功效。

电圈 09月24日

为什么雪莲果多吃容易拉肚子

雪莲果多吃是有可能导致拉肚子的。

锋锋 09月24日

雪莲果吃多了拉肚子怎么办

多吃雪莲果出现拉肚子的情况后，停止再吃雪莲果，注意饮食清淡，吃易消化的食物，多喝水补充身体水分，最好适量喝点淡盐水平衡身体电解质。

生活选 09月24日

哪些人群不适合吃雪莲果

因为雪莲果偏寒性，肠胃虚寒的人群是不适合吃的；身体腹泻的人群不能吃雪莲果以免加重腹泻病情；雪莲果性寒，女性月经期间痛经不适应该少吃雪莲果。。

小夏夏 09月24日

雪莲果和牛奶能一起吃吗

不建议一起吃。雪莲果是菊科多年生草本植物的根茎，味甘苦性寒，归肝、脾、肾经，其中含有大量的维生素、碳水化合物、单宁、纤维素、糖分等，具有一定润肠通便、清肝解毒等作用；而牛奶味甘性平，含有大量的蛋白质、脂肪以及糖分，具有一定滋阴润肺、补气养血等作用。

执爱狂人 09月11日

雪莲果和牛奶一起吃了怎么办

根据实际情况而定。雪莲果和牛奶之所以不建议一起吃，是因为两者会相互作用，导致自身营养价值降低，一起吃后如果并没有不适症状发生，那么不需要太担心，多吃一些促进消化的食物加速其代谢即可。

数码潮电街 09月11日

吃雪莲果的禁忌

吃雪莲果是具有一定禁忌的，具体如下：1、雪莲果性寒，不建议过量吃，避免加重自身寒气，导致肠胃不适症状发生。2、对于脾胃虚寒的人群来说，最好是要少吃雪莲果，否则很容易加重其不适症状。3、雪莲果中的糖分含量较高，因此对于糖尿病或者血糖高的人群来说，要少吃雪莲果比较好。

大栗子同学 09月11日

为什么吃了雪莲果脸会变黑

吃雪莲果不会导致脸变黑。由于雪莲果切开后保存一段时间会发黑，因此有人说吃雪莲果会导致脸变黑，但其实这是没有科学依据的。雪莲果氧化出现的发黑现象，和脸部生成的黑色素并不是同一类成分。

教主娜娜 09月11日

生吃雪莲果的功效与禁忌

1、生吃雪莲果的功效雪莲果是菊科多年生草本植物，可生吃，其味道甘甜，汁水丰富，性寒，归肝、脾、肾经，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、果寡糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、钙、钾、磷、钠、等多种营养物质，食用具有润肠通便、清肝解毒、降火、辅助降血糖、减肥瘦身、开胃生津、增强免。

辣妈萌宝团 09月11日

生吃雪莲果能减肥吗

根据情况决定。

胖子搭配师 09月11日

生吃雪莲果会引起胃痛吗

食用过量的话，可能会导致胃痛。雪莲果中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维是一种比较难以消化的物质，如果人体食用之后，可能会导致胃部的消化负担加重，对于胃不好的人，可能消化作用减弱，导致纤维素不能消化，产生腹胀、胃痛的情况。

李小某 09月11日

雪莲果湿气重的人能吃吗

不建议吃。

Lily Sun 09月11日

为什么吃了雪莲果肚子咕咕叫

1.雪莲果中含有丰富的膳食纤维成分，食用后这些膳食纤维会刺激肠胃蠕动，消化速度也会变快，过多食用就容易导致肚子出现咕咕叫的情况。

生活选 09月11日

晚上吃雪莲果可以减肥吗

适量食用可以。雪莲果属于低热量食物，同时其中含有大量的粗纤维成分，食用后这些粗纤维并不会被身体所吸收，并且会在胃内吸水膨胀形成粪便，这样能刺激肠胃蠕动，加速体内垃圾毒素的排出。同时雪莲果食用后能起到较好饱腹感，这样能减少其他高热量食物的收入，对减肥非常有帮助。

我们都是公主迷 09月11日

雪莲果适合糖尿病人吃吗

分情况而定。如果血糖控制较好的话，可以适量吃一点雪莲果，适量食用并不会引起血糖升高，同时还能起到清热下火、生津止渴等多种作用。

我想有个小院 09月11日

雪莲果可以蒸着吃吗

可以。雪莲果的吃法有很多，可以直接生吃，也可以将其蒸着吃或者时做菜食用，雪莲果属于寒凉性食物，蒸着吃能减少其寒凉之气，且口感吃起来也非常软。

居家指南 09月11日

雪莲果和什么不能一起吃

没有不能一起吃的。雪莲果是一种水果，其中并不含毒性物质。主要含有水分、菊糖、矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素成分，因此在和其他食物同吃时，并不会发生化学反应，产生对人体健康有害的毒性物质。

时尚热美妆 09月11日

雪莲果吃了会长胖吗

一般不会长胖。雪莲果的热量很低，每100克才54大卡左右，因此食用后是很难引起发胖的，但人体发胖是由于一天总摄入的食物热量过多，机体不能及时消耗代谢，多余热量在体内引起的，因此雪莲果即便不容易引起发胖。

泰迪熊HAPPY1 09月11日

女人每天吃雪莲果好吗

有好处。

太平洋 09月11日

雪莲果早上吃还是晚上吃

都可以。雪莲果对于什么时间吃并没有严格规定，因此可以在早上吃也可以在晚上吃，但早上吃最好避开空腹，晚上吃最好避开睡前。因为雪莲果富含水分、膳食纤维等物质，有通便作用，直接空腹吃的话，很容易对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等肠胃不适现象。

购物指南针 09月11日

吃了雪莲果老是放屁正常吗

正常。

我思故你在 09月11日

吃雪莲果会拉肚子吗

吃多了可能会出现拉肚子的情况。

尚旅 09月11日

雪莲果养胃还是伤胃

伤胃。雪莲果并没有养胃的作用，并且雪莲果会含有较多的纤维素，而纤维素是一种比较难以消化的物质，适量食用可以促进肠胃的蠕动，但是食用过多会加重胃肠道消化负担，对于胃不好的人来说，可能会导致腹胀、消化不良等症状。

慢生活节拍 09月11日

雪莲果可以晚上吃吗

可以适量吃。

天使Boy 09月11日

天山雪莲果好吃吗

根据个人口味看。天山雪莲果是菊科，葵花属多年生草本植物的根茎，外观长的像地瓜又像山药，果肉汁多而晶莹剔透，口感甘甜爽脆，为大多数人所喜爱。

优居 09月10日

雪莲果减肥的人可以吃吗

可以吃。雪莲果中主要含有钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素，及各种矿物质、维生素和膳食纤维等成分，因此能产生的热能并不高，每100克才54大卡左右的样子，而减肥就是需要控制食物热量摄入，才能达到明显效果，因此减肥的人可以吃雪莲果。

得买 09月10日

血糖高的人能吃雪莲果吗

能吃。

优享 09月10日

上火吃雪莲果有效果吗

有效果。以上已经说明，雪莲果有降火清毒及通便作用，因此食用后对口感舌燥、小便赤黄、肠燥便秘等上火症状是可以起到一定缓解效果的。

执爱狂人 09月10日

雪莲果湿气重的人能吃吗

不建议吃。

喵小姐 09月10日

血糖高的人能吃雪莲果吗

可以少量吃。雪莲果口感甘甜，其次含有大量的糖分，对于血糖高的人群来说，在病情稳定的情况下，可以适当吃一些雪莲果，这样有助于身体恢复。

数码潮电街 09月10日

雪莲果不能和什么水果一起吃

不能和以下食物一起吃：雪莲果作为一种常见的食物，临床上并没有明确说不能和哪些食物一起吃，生活中大部分食物都是可以与雪莲果一起吃的。只是需要注意雪莲果性凉，过量吃可能会加重身体凉气，导致身体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对自身胃肠道造成损害。

YMCHAN 09月10日

雪莲果的三种经典吃法

具体如下：1、雪莲果可以直接洗净去皮之后进行食用，口感甘甜脆爽，营养价值高。2、如果不喜欢将雪莲果直接吃，那么还可以将其与排骨、鸡肉或者鸭肉等进行煲汤，可以增强汤品的鲜味以及营养。

妙汇APP 09月10日

雪莲果的营养价值及功效

营养价值雪莲果又被称为菊薯，是菊科多年生草本植物，味甘性凉，其中含有大量的蛋白质、维生素、水分、纤维素、糖分、胡萝卜素以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值是很高的。

批沙斩金 09月10日

雪莲果治便秘的正确吃法

雪莲果是菊科多年生草本植物，皮薄汁多、无渣，其中含有大量的维生素以及膳食纤维素成分，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物排出，对于便秘具有缓解作用。

最in车 09月10日

雪莲果湿气重的人能吃吗

可以，但要少吃。对于湿气重的人群来说，不宜吃寒凉的食物，否则很容易导致其体内湿气加重，而雪莲果营养价值高，湿气重的患者适量吃，能为其补充一些营养，可以提高其免疫力。

刘恒ii 09月10日

吃雪莲果的禁忌

具有一定注意事项：不宜过量吃雪莲果虽好，但不建议过量吃，避免雪莲果性凉，过量吃容易加重体内寒气，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

会生活 09月10日

雪莲果不能和什么水果一起吃

雪莲果虽好，但并不是和什么食物都可以一起吃的，雪莲果性寒，因此不建议与寒凉的食物一起过量吃，否则会加重食物寒性，对人体肠胃刺激会更大。

种草将 09月10日

吃雪莲果有什么好处

清热解毒雪莲果口感甘甜多汁，味甘性凉，过量吃可以加速体内毒素以及废物代谢，具有一定清热解毒的作用。降低血糖雪莲果中含有一些特殊的酶物质，进入人体之后可以有效控制血糖，具有一定降低血糖的作用。

百花 09月10日

吃雪莲果有什么好处和坏处

好处1、生津止渴：雪莲果中含有较多的水分，食用后可以为人体补充充足的水分，而且还能促进人体唾液的分泌，对于人体来说具有生津止渴的作用。2、清热降火：从中医的角度上来看雪莲果的性质偏凉性，食用后能够降低人体的热气，从而可以起到清热降火的作用。

机汇 09月09日

雪莲果怎么吃减肥

建议可以在饭前吃。雪莲果中含有较多的果胶和膳食纤维素，而这些物质具有很强的吸水性，食用后能够为人体提供一定的饱腹感。

银河港湾 09月09日

雪莲果减肥一天吃多少

150-200克左右即可。

渝源 09月09日

雪莲果湿气重的人能吃吗

可以适当地吃一些。雪莲果是生活中一种很常见的水果，其中含有丰富的营养物质，因此对于湿气重的人群来说也是可以适当地吃一些的。

团子 09月09日

雪莲果生吃和熟吃有什么区别

区别不大，具体如下：雪莲果是菊科多年生草本植物，又被称作菊薯、雪莲薯、地参果等食物，降低清洗干净后，是可以直接削皮进行食用的，但由于雪莲果性寒，对于脾胃虚弱的人群来说，直接吃可能会导致其寒气加重，这时候可以将其煮熟后吃。

辣妈生活 09月08日

雪莲果治便秘的正确吃法

主要有以下几种吃法：1、生吃：雪莲果清洗干净后，直接清洗干净去皮后是可以直接吃的，其中含有大量的维生素以及膳食纤维素，可以帮助加速人体体内食物的消化代谢。2、清炖雪莲果：要是自身的脾胃比较虚弱，那么还可以将雪莲果进行清炖吃，清炖的雪莲果口感甘甜，具有很好的缓解便秘的效果。

Charming 09月08日

吃雪莲果的禁忌

不宜过量雪莲果虽好，但它属于寒凉的食物，过量吃会加重体内的寒气，其次就是雪莲果含有大量的膳食纤维素，过量吃会加重人体肠胃负担。

雷科技 09月08日

女人常吃雪莲果的好处

雪莲果营养价值以及食用价值是很高的，女性适量吃具有一定好处：清热解毒雪莲果味甘性寒，其中含有大量的水分、维生素以及纤维素物质，女性适量吃可以降低体内火气，具有一定清热解毒的作用。

剁手日记 09月08日

雪莲果有点苦是什么原因

坏了。

新视线 09月07日

吃了坏的雪莲果怎么办

根据情况看。由于每个人的体质不同，在食用坏的雪莲果后，会出现的反应也不同，有些体质比较好的人群，甚至可能没有什么不适出现，因此吃了坏的雪莲果怎么处理，需根据具体的情况来看。

刘恒ii 09月07日

天山雪莲果的正确吃法

天山雪莲果是菊科，葵花属多年生草本植物的根茎，果肉汁多而晶莹剔透，口感甘甜爽脆，所以可以直接去皮当水果吃，也可以用来烹饪食用，比如说煮水、煲汤、炖肉、炒肉丝、做甜品等，食用方法十分多样，因此天山雪莲果只需要根据个人喜好选择即可。。

数码控 09月07日

天山雪莲果功效与禁忌

补充营养天山雪莲果含有丰富的矿物质及微量元素，比如钙、镁、铁、锌、钾、硒等，食用后可以为机体补充多种所必需的物质，维持机体正常的代谢。调理胃肠道天山雪莲果汁多甘甜，纤维素丰富，食用后可以增加肠道滑利性，促进肠道蠕动的作用，对于胃肠道健康很有好处。

鹰眼 09月07日

吃雪莲果拉肚子怎么办

喝热水腹泻会导致身体丢失大量水分和电解质，这时候建议及时补充水分和电解质，所以可以在腹泻后饮用热水帮助身体补充水分，并且热水还能帮助缓解暖胃，进而缓解身体不适。

糖包tina 09月07日

为什么吃雪莲果会拉肚子

从食物性味上看，雪莲果性寒，属于寒性的水果，食用会加重人体寒凉之气，进而对肠胃造成刺激，引发腹泻。从营养成分上看，雪莲果中含有丰富的膳食纤维，并且雪莲果富含水分，食用后膳食纤维能加速肠道蠕动，而水分又能帮助润肠，所以食用雪莲果后可能会引起腹泻的症状。

潮尚生活屋 09月07日

雪莲果一天吃多少合适

一个左右即可。虽然雪莲果热量低，并且富含膳食纤维，但是雪莲果性寒，食用过多反而会加重肠胃消化负担，并且对于脾胃功能不好的人来说，食用过多的雪莲果很容易引起腹泻等不适。

果果 09月07日

吃雪莲果有什么要注意的

1、雪莲果属于寒性的水果，不建议多吃，食用过多不仅损伤肠胃，而还会引起身体过寒。2、雪莲果中含有丰富的鞣质，所以不宜与高蛋白的食物一起食用，不然两者会结合生成难以消化的物质，进而影响食物的消化和吸收，加强肠胃负担，建议隔开一段时间后再食用另一种。

蜗牛购物 09月07日

吃雪莲果会胖吗

不会。雪莲果的热量非常低，每100g雪莲果的热量仅为33大卡左右，糖分含量也非常低，食用后不容易长胖。并且适量食用还对减肥有帮助，因为雪莲果中膳食纤维含量非常高，食用后能起到较强的饱腹感，这样能减少其他高热量食物的摄入。

小多啦 09月07日

为什么雪莲果削皮后会发黑

正常现象。雪莲果中当中含有丰富的鞣质，当雪莲果削皮后这些鞣质成分就会暴露在空气中与氧气发生反应，从而会生成醌类物质，而这种醌类物质会加速植物细胞变成褐色，从而使得雪莲果出现发黑的情况。

小草莓酱 09月07日

雪莲果怎么削皮不发黑

用保鲜膜包好雪莲果削完皮之后立马用保鲜膜包好，然后再放入冰箱中冷藏保存，这样能将雪莲果和空气隔绝，从而能避免雪莲果出现发黑的情况。但注意不宜保存过久，不然会影响雪莲果清脆的口感，同时放置时间过久还可能变质。

馒头种草菌 09月07日

雪莲果吃了拉肚子是怎么回事

吃用量太多雪莲果属于寒性食物，并且具有很好的润肠作用，所以在吃的时候一定要注意量，不然过多食用就会增加肠道的滑利性，从而导致腹泻。

致文青 09月07日

雪莲果为什么会变黑

发生了氧化反应。雪莲果中含有大量的单宁物质，又称为鞣质，当雪莲果外皮削开之后，果肉就会直接暴露在空气中，此时雪莲果当中的单宁物质会和氧气接触发生氧化反应，从而使得单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，便是黑色素，这样雪莲果果肉就会变黑的现象。

梦轩 09月06日

雪莲果为什么吃起来是苦的

新鲜的雪莲果吃起来是不会带苦味的，一旦雪莲果吃起来发苦可能是以下原因造成的：冷冻保存过如果将新鲜雪莲果放冰箱冷冻保存，可能会出现发苦的情况，因为冷冻室内温度过低，雪莲果长时间在低温环境储存很容易导致内部结构发生变化，导致雪莲果出现冻伤冷害，出现果肉变硬，味道变苦的情况。

美物 09月06日

雪莲果可以不削皮吃吗

建议削皮吃更好。雪莲果的外皮中不含有对人体产生危害的物质，所以是可以食用的。

诗情柔意 09月06日

雪莲果一天吃多少合适

一个。雪莲果是一种非常营养的水果，但在吃雪莲果的时候一定要注意量，一般一天吃一个即可，这样就能满足人体营养需求。

米粒搭配 09月06日

雪莲果什么时候吃比较好

两餐之间吃。雪莲果属于寒凉性水果，直接吃会对肠胃造成一定的刺激，所以不建议空腹状态食用。最佳的时间是将雪莲果放在两餐之间食用，这样能起到较好的饱腹感，从而能减少其他高热量的食物的摄入。

爱美说 09月06日

雪莲果不适合什么人吃

脾胃虚寒人群雪莲果性寒，因此不建议脾胃虚寒人群过多食用，否则会导致体内寒气增加，从而对脾胃造成损伤。腹泻人群雪莲果性寒，有一定的泻下作用，因此不建议有腹泻症状的人群食用，否则很容易导致腹泻症状加重。

小青蛙呱呱呱 09月06日

雪莲果能生吃吗

可以。雪莲果本身属于水果，是可以直接生吃的，生吃口感十分的清脆甘甜，且这样能最好的保留雪莲果当中的营养成分。雪莲果富含大量的维生素、氨基酸、膳食纤维以及多种人体所必需的微量元素，食用后能起到生津止渴、清热解毒、美容养颜、瘦身减肥、预防便秘等多种作用。

京采食客 09月06日

雪莲果需要削皮吗

削皮口感更好。雪莲果的外皮中也含有一定的维生素以及膳食纤维成分，在吃雪莲果的时候直接吃也是可以的。只是雪莲果外皮中含有大量的粗纤维以及鞣质成分，吃起来口感十分粗糙，并且还会有比较明显的苦涩感，所以削皮吃口感会更好，这样雪莲果的口感会更加的清脆多汁。

当爸以后 09月06日

吃雪莲果的好处与坏处

1、好处雪莲果口感脆爽，营养价值高，适当的食用一些雪莲果可以起到补充水分、摄取能量的作用，长期食用可以起到美容养颜、润肠通便等功效，有利于身体健康，由于雪莲果中含有丰富的膳食纤维，因此，便秘的人群也可以适当的吃一些雪莲果，可以起到缓解便秘的作用，有利于身体健康。

雨薇学妹 09月06日

吃雪莲果可以减肥吗

有辅助减肥的作用。雪莲果是一种新鲜水果，在雪莲果中含有丰富的水分、膳食纤维等营养成分，食用雪莲果后可以促进身体代谢，加速食物残渣排出体内的速度，还能加速体内毒素的排出，有一定的辅助减肥的作用。

解说瓶子 09月06日

雪莲果可以煮着吃吗

可以煮着吃。

数码潮电街 09月06日

雪莲果可以放冰箱吗

可以放冰箱。

团子 09月06日

雪莲果皮能吃吗

能吃但不建议吃。雪莲果皮中并不含有毒性物质，想吃的话是可以吃的，但是因为雪莲果是生长在土里的，其果皮上可能会带有较多的泥土、细菌等杂质，因此在带皮吃之前也要先将雪莲果彻底地清洗干净。

大栗子同学 09月05日

雪莲果的皮吃了有什么功效

可以促进肠胃的消化。雪莲果皮中含有较多的纤维素，食用后可以有效地促进人体肠胃的蠕动，从而可以帮助食物进行消化和吸收，因此对于一些肠胃蠕动较慢、消化不良的人群来说，适量地吃一些雪莲果皮的话可以起到健胃消食、促进消化的作用。

艾艾 09月05日

雪莲果去皮后为什么会变色

被氧化了。雪莲果含有较多的多酚类物质，这种物质很容易被空气中的氧气给氧化成深色的醌类物质，因此如果将雪莲果去皮之后，就会使内部的果肉失去保护。

太平洋 09月05日

雪莲果削皮后变色能吃吗

视情况而定。如果雪莲果是因为被氧化导致的变色，那么这种雪莲果中并不含有毒性物质，在短时间内是可以继续吃的。

剁手日记 09月05日

雪莲果为什么会变绿

被氧化了。雪莲果含有较多的多酚类物质，这种物质很容易被空气中的氧气给氧化成深色的醌类物质，因此如果将雪莲果切开放置太长时间的话，其内部的果肉就会出现发绿的情况，如果继续放下去的话还可能会变成紫色，最后还会变成黑色。

胖子搭配师 09月05日

雪莲果变绿色可以吃吗

视情况而定。如果雪莲果是因为被氧化导致的绿色，那么在短时间内其中并不含有毒性物质，如果要吃的话是可以继续吃的。

好货搬运工 09月05日

吃了雪莲果可以吃冰淇淋吗

因人而异。雪莲果中的成粉与冰淇淋并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，但是因为雪莲果是属于寒性的水果，其中含有较多的纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动。

小队长 09月05日

雪莲果与什么同食中毒

一般不存在特殊相克的食物。雪莲果是生活中一种常见的水果，其中所含的成分与大部分食材都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以雪莲果一般是不存在特殊相克食物的。

Digital小姐 09月05日

雪莲果胃不好的人能吃吗

视情况而定。胃不好的原因有很多，如果是因为肠胃蠕动较慢引起的消化不良，那么因为雪莲果中含有十分丰富的纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，所以对于此类人群来说是可以适当地吃一些雪莲果的。

居家生活美学 09月05日

胃不好的人吃什么水果比较好

建议吃温性的水果。对于胃不好的人群来说，其肠胃的消化功能一般都不是很好，因此建议可以适当地吃一些平性、温性、容易被消化的水果，比如苹果、香蕉、木瓜、桂圆、石榴等。

妙汇APP 09月05日

雪莲果切开后发黑能吃吗

一般可以继续吃。雪莲果中含有较多的多酚类物质，这种物质很容易被空气中的氧气氧化成深色的醌类物质，因此如果将雪莲果切开放置时间太长的话，其内部的果肉就会出现发黑的情况。

礼物 09月05日

吃雪莲果皮肤会变黑吗

一般是不会的。虽然雪莲果自身很容易变黑，但这种黑色的物质是由于其自身受到氧化所造成的，并不会影响到人体，食用后也不会导致皮肤变黑，所以不需要太过于担心。

蜗牛购物 09月05日

雪莲果晚上吃好不好

不建议太晚食用。晚上的运动量较小，肠胃蠕动较慢，而雪莲果中含有丰富的膳食纤维素，食用后能够促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，所以在晚上适当地吃一些雪莲果对人体来说是有一定好处的。

Tata 09月05日

睡觉前吃什么水果减肥

建议吃含糖量较低的蔬果。在睡觉前如果饿了的话那么建议可以吃一些含糖量较低、容易被消化的水果，比如番茄、黄瓜等。

教主娜娜 09月05日

雪莲果什么时候吃最好

没有具体规定。雪莲果是一种营养价值很高的水果，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，并能提高人体的新陈代谢，对于雪莲果什么时候最好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时候来进行食用。

乐活信条 09月05日

雪莲果能多吃吗

不能多吃。虽然雪莲果是一种营养价值很高的水果，但是任何食物吃多了都会对人体健康造成一定的危害，而雪莲果的性质又偏寒性，其中含有较多的纤维素，如果吃多了的话就会对人体的肠胃造成较大的刺激。

刘恒ii 09月05日

雪莲果嘌呤高吗

不是很高。嘌呤是一种有机化合物，在体内代谢的过程中会转化成尿酸，一般来说嘌呤主要存在于动物内脏、肉汤、水产品、豆制品中。

乐活信条 09月05日

尿酸高能吃雪莲果吗

可以适量地吃一些。对于尿酸偏高的人群来说，平时应该要多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，而雪莲果中的嘌呤含量并不是很高，因此对于尿酸偏高的人群来说是可以适当地吃一些的。

优享 09月05日

雪莲果可以降尿酸吗

有一定的促进作用。雪莲果中含有较多的水分和纤维素，食用后可以加快人体的新陈代谢，并能促进体内多余液体的排出，具有利尿的作用，因此也能使部分尿酸随着尿液一起被排出去，对于降低体内的尿酸含量来说是有一定促进作用的。

李小某 09月05日

尿酸高吃什么水果可以降尿酸

建议可以多吃一些碱性的水果。因为尿酸盐在碱性环境中易溶解，而在酸性条件下易结晶，所以对于尿酸偏高的人群来说，建议平时可以适当地多吃一些碱性的水果，比如香蕉、苹果、山楂、橘子、桃子、葡萄等。

鹰眼 09月05日

雪莲果的皮有点紫色可以吃吗

没有变质的话是可以吃的。正常情况下雪莲果的皮应该是土黄色的，如果发现有紫色的话，那么考虑与其的生长环境有关，此时需要看雪莲果有没有变质，再来决定还能不能继续吃。

银河港湾 09月05日