吃桂圆干补肾吗
优居
2023-09-04 13:07:02
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精选回答
能补肾。
桂圆干性温,且营养丰富,是一种温补性很强的水果,所以适当食用是可以起到一定补肾功效的,对帮助改善肾虚、阳痿、早泄以及贫血等问题能够起到一定辅助作用。
但需注意的是,桂圆干多食上火,因此要是吃多了的话,不仅达不到补肾作用,还有可能会对肾脏造成损害,因此龙眼不宜多食。
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吃桂圆干有什么好处和坏处
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新鲜桂圆一次吃多少为好
10-30克。
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新鲜桂圆可以泡水喝吗
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