夏季减肥芒果茶
做法:芒果500克,绿茶适量。芒果去果蒂,连皮切片,以水煎煮20分钟,加入绿茶炮8分钟后即可引用。功效:促进身体排毒燃脂,除了减肥功效外,还能淡化脸上色斑,清除体内垃圾,增加肌肤透明感。
快看有好货
08月23日
夏季减肥菊花山楂茶
组成:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金银花6g,绿茶6g。做法:将山楂、 柴胡、金银花以小布袋包起来;取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升的滚水,放凉后饮用。
泰迪熊
08月23日
香蕉的功效与作用
香蕉中含有丰富的容易被人体消化吸收的单糖类物质,能够帮助为身体快速提供能量,而较难分解的多糖类物质能够持续分解以给身体提供能量。另外香蕉中含有的热量低能够帮助减肥;香蕉还能够有效为肌肤补充维生素,起到美容养颜的作用。如果是肠胃功能不好的人吃香蕉不仅易消化还能够促进消化等等。
悦享NAT
08月23日
黄色香蕉美容养颜
黄色的香蕉美容养颜的效果更好。黄色的香蕉已经处于成熟期,其中含有更多的维生素B2和维生素B6,而且黄色香蕉的抗氧化能力也是很强的,不仅能够帮助防治各类皮肤问题,还能够帮助清除人体内的自由基,有效美容养颜。
Hu胡子先生
08月23日
青色香蕉减肥瘦身
青色香蕉减肥瘦身的效果更好。青色的香蕉还没有完全熟透,但是其中含有的糖分较少,身体摄入的热量也会越好,能够帮助控制体重。而且青色香蕉有很好的新鲜感,甜中带有酸涩味。如果是喜欢吃较硬的香蕉也可以选择青色香蕉。
太平洋
08月23日
褐色香蕉有助消化
褐色香蕉的助消化效果更好。褐色的香蕉已经完全熟透,香蕉皮上带有褐色的斑点,这种香蕉中含有磷脂质,能够帮助抑制胃溃疡。而且褐色香蕉蕉体柔软,很适合消化功能不好的人进食。褐色的香蕉还能够帮助增强身体的免疫力。
欧米
08月23日
黑色香蕉是冷藏导致
香蕉如果是黑色的话,一定要注意,这并不是因为香蕉成熟引起的,黑色香蕉最容易出现的是将香蕉冷藏之后,低温引起的表皮变色。这种香蕉并不具有成熟香蕉的营养功效。而且香蕉的保存应该以常温为宜。
团子
08月23日
菊花茶清热解毒
菊花茶具有清热解毒、明目的作用。因为菊花中含有挥发油、菊花甙等成分,对金黄色葡萄球菌、多种致病杆菌及皮肤真菌有一定抗菌作用,适宜暑热、风寒头痛、低热者。
居家指南
08月23日
菊花茶缓解眼睛疲劳
饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的疗效。除了用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮肿以外,还可以经常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝3~4杯菊花茶,对恢复视力也有帮助。
雨薇学妹
08月23日
菊花茶有益心血管健康
研究发现,菊花能镇静、降压,扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。
萌猫熊
08月23日