红心番石榴糖份高不高
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2023-07-30 20:56:02
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精选回答
不高
红心番石榴是番石榴的一种,因其果肉是红色而得名,其本身含有丰富的营养成分,口感丰富。虽然红心番石榴味道香甜,但是和番石榴的甜度对比,一般来说是差不多的,每100克红心番石榴中含有大约7.6克的糖,红心番石榴是一款相对来说比较低糖的水果。
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糖高的人能吃番石榴吗
根据血糖情况而定。番石榴具有一定的降糖作用,但其作用具有局限性,糖高的人群应尽量减少甜食的摄入。可以在血糖平稳或血糖不严重的时候,把番石榴作为食疗水果,适量食用,可以起到一定的效果。糖高的人其血糖不稳定,在此期间是不建议吃番石榴的,以免影响病情。
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红心番石榴糖份高不高
不高红心番石榴是番石榴的一种,因其果肉是红色而得名,其本身含有丰富的营养成分,口感丰富。
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