注意：吃黑米紫米不能同服四环素类药物
银河港湾
2023-07-18 11:08:02
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好机友
选择吃黑米和紫米来辅助调理身体气血，达到补血的目的，一定要记住黑米紫米吃后不要服用四环素类药物，因为黑米紫米中含有的金属离子较多，若是和四环素类药物同服，会影响四环素类药物的吸收，降低药效的现象，建议吃完黑米紫米大约4小时以后再服用药物。
黑米
好机友
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银河港湾
选择吃黑米和紫米来辅助调理身体气血，达到补血的目的，一定要记住黑米紫米吃后不要服用四环素类药物，因为黑米紫米中含有的金属离子较多，若是和四环素类药物同服，会影响四环素类药物的吸收，降低药效的现象，建议吃完黑米紫米大约4小时以后再服用药物。。
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黑米和紫米哪个好消化
极客薄荷
紫米好消化。
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黑米和紫米怎么吃补血
购物girl
1、紫米红豆汤材料：紫米100克，红豆200克，水900毫升，砂糖适量。做法1.紫米和红豆一起泡水8小时以上。
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消化功能差的人宜吃紫米补血
蓝白调
黑米相对于紫米而言，其外层包裹着一层较为坚韧的种皮，这层种皮用日常的电饭锅直接煮的话很难煮烂，若是消化功能差的人吃了，容易造成消化不良，严重的情况下，还可能引发肠胃炎，因此建议病后以及肠胃消化不佳的人改吃紫米来补血。。
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黑米和紫米哪个更补血
潮品牌牌
都有较好的补血功效，关键看如何食用。
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食用紫米和黑米的注意事项
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1、劣质的黑米紫米色泽暗淡，米粒大小不匀，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等都不宜食用。2、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养。3、黑米所含铜都比大米高1—3倍，对于肝豆状核变性患者及高铜患者而言，需忌用。
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