新鲜桂圆可以多吃吗
孤独的骑行家
2023-09-04 11:44:05
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精选回答
不建议多吃。
虽然说新鲜桂圆只是一种水果,没有什么毒副作用,但人体对胃肠道对食物的容量是有限度的,要是吃多了的话,很容易引起反酸、恶心、呕吐、上腹疼痛等胃部不适。
而且桂圆还是一种性温、含糖量较高的食物,食用后可以产生较大热能,要是吃多了的话,还容易引起口干、舌燥、咽喉疼痛、口舌生疮等上火症状,因此新鲜桂圆是不建议多吃的。
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