维生素c泡腾片能减肥吗
团子
2023-10-07 21:57:10
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精选回答
白日梦想家柚子
并没有减肥的功效。
减肥的途径一般有两个：一是减少热量的摄入；二是增加热量的消耗。而维生素c泡腾片中主要含有维生素c、乳糖、枸橼酸、碳酸氢钠等，泡水喝有提高身体免疫力、抗氧化、预防坏血病、促进创伤愈合等作用，并不能够增加身体热量的消耗，因此并不能够减肥。
而且维生素c泡腾片泡水喝的味道酸甜，喝了之后还能够促进胃酸分泌，令人胃口变好，这样就会吃的更多，反而有发胖的风险。
维C泡腾片
白日梦想家柚子
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喝vc泡腾片的最佳时间
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团子
并没有减肥的功效。减肥的途径一般有两个：一是减少热量的摄入；二是增加热量的消耗。而维生素c泡腾片中主要含有维生素c、乳糖、枸橼酸、碳酸氢钠等，泡水喝有提高身体免疫力、抗氧化、预防坏血病、促进创伤愈合等作用，并不能够增加身体热量的消耗，因此并不能够减肥。
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维c泡腾片禁忌人群
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1、半胱氨酸尿症。2、痛风。3、高草酸盐尿症。4、草酸盐沉积症。5、尿酸盐性肾结石。6、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症。7、血色病。8、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血。9、糖尿病（因维生素C干扰血糖定量）。10、对维c泡腾片过敏者禁用，过敏体质者慎用。
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减脂期间可以喝维c泡腾片吗
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可以。
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