减脂期间可以喝维c泡腾片吗
宇宙大咖
2023-10-07 21:35:11
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精选回答
好奇心实验室
可以。
减脂期间需要减少高热量食物的摄入，而维c泡腾片并没有多少热量，不用担心影响减肥效率，同时减脂期间由于摄入食物热量过低，可能会出现免疫力降低的现象，适量喝维c泡腾片还能补充减脂期间维生素c的需求，促进机体内抗体及胶原形成，有助于维持免疫功能。
维C泡腾片
好奇心实验室
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维c泡腾片禁忌人群
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1、半胱氨酸尿症。2、痛风。3、高草酸盐尿症。4、草酸盐沉积症。5、尿酸盐性肾结石。6、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症。7、血色病。8、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血。9、糖尿病（因维生素C干扰血糖定量）。10、对维c泡腾片过敏者禁用，过敏体质者慎用。
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减脂期间可以喝维c泡腾片吗
宇宙大咖
可以。
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维c泡腾片一周喝几次
米粒搭配
一周喝3次即可。
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维生素c泡腾片的副作用
有间羽社
1、长期服用维生素c泡腾片每日2-3克可引起停药后坏血病，比如早晨刷牙时牙龈出血，严重的话可能会皮下出现瘀斑，因此服用一段时间后宜逐渐减量停药。
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维生素c泡腾片能天天喝吗
乐活信条
不能天天喝。
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