骑自行车对膝关节好吗
会生活
2023-05-29 08:57:02
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精选回答
熊孩子
正确的骑行有利于膝关节健康。
生活中从事的每一项运动，都可能或多或少的对膝盖造成不同程度伤害，但骑自行车在众多运动项目中，大大减轻了体重对膝盖的压迫，降低了膝盖的受伤几率，是与走路一样对膝关节压力非常小的运动，适度的骑自行车可预防和减缓膝关节疼痛等相关病症。
骑自行车
熊孩子
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