金桔生吃好还是煮熟了吃好
Nina昵娜
2023-09-11 21:32:06
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精选回答
时尚说
各有各的好。
1、金桔当中的维生素C含量很高，如吃金桔是为了补充维生素C的话，生吃更好，因为维生素C不耐热，高温煮熟吃会流失营养，生吃也是金桔营养最大化吸收的食用方式。
2、金桔煮熟食用其药效成分会被充分析出，是食疗止咳的做法，如用于止咳食用的话，熟吃才是正确的吃法。
3、金桔生吃口感脆甜，汁水丰富，而熟吃口感软绵细腻，可搭配雪梨、蜂蜜、冰糖等一起食用，风味更多，各具优势，根据喜好选择即可。
金桔
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食客享
金桔冰糖水1、将金桔清洗干净后用小刀将表皮划开。2、然后将金桔放入锅中，加入冰糖和适量清水。3、开大火煮沸后改小火继续熬煮。4、直至金桔变软，汁水变得粘稠即成。5、待金桔自然冷却后装入玻璃容器中，置于冰箱冷藏。6、每次食用可以取2-3颗金桔用沸水冲泡后食用。
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金桔生吃好还是煮熟了吃好
Nina昵娜
各有各的好。1、金桔当中的维生素C含量很高，如吃金桔是为了补充维生素C的话，生吃更好，因为维生素C不耐热，高温煮熟吃会流失营养，生吃也是金桔营养最大化吸收的食用方式。2、金桔煮熟食用其药效成分会被充分析出，是食疗止咳的做法，如用于止咳食用的话，熟吃才是正确的吃法。
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冰糖雪梨金桔是甜品还是汤
Linda琳
是甜品也是汤。
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