菱角一次吃多少合适
潮流数码控
2023-08-28 12:35:10
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精选回答
棉花糖的夏天
建议10个比较合适。
虽然说食用菱角并没有严格的数量规定，但是因为菱角所含的碳水化合物较丰富，食用后淀粉不会马上在体内的分解吸收，一次进食过多可能会给肠胃造成负担，继而产生腹胀、腹痛等消化不良症状，为了避免这种情况，一次吃10个是相对合适的使用数量，如果还有消化功能差的人群，那么可能还要减少食用数量。
菱角
棉花糖的夏天
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