坐月子吃石榴注意事项
小小萌童
2023-06-29 13:25:02
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1、产妇不宜多吃石榴，石榴性温，多吃易上火。
2、以下情况的产妇慎食或忌食石榴：
(1)有胃炎、泻痢初起者以及便秘的产妇慎食石榴。
(2)患有感冒、急性炎症以及支气管炎的产妇慎食石榴，否则会加重病情。
(3)有糖尿病的产妇慎食石榴。
3、石榴不宜保存太长时间，最好即买即食，建议最多在一周内吃完。
4、产妇在吃石榴时不要与海鲜同食，否则会降低海鲜中蛋白质的营养价值，还会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
坐月子
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坐月子怎么吃石榴
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1、石榴苹果汁材料：石榴、苹果、柠檬各1个。做法：(1)取出石榴的果实;将苹果清洗干净、去核、切块;将柠檬洗干净。(2)将苹果、石榴、柠檬放入榨汁机中榨汁即可。2、石榴西米粥材料：石榴，西米，蜂蜜。做法：(1)将鲜甜石榴去皮，取子掰散。
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坐月子能不能吃石榴
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坐月子能吃石榴。石榴营养非常丰富，产妇坐月子食用可以补充营养，生津止渴，涩肠止泻，美容养颜等，且石榴性温，基本无副作用，因此，产妇坐月子能吃石榴。但毕竟石榴性温，产妇坐月子食用还是要注意适量，多吃容易上火。
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坐月子苹果怎么吃
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苹果小蛋糕材料：苹果蛋糕粉1包、牛奶1包、鸡蛋1个。做法：1、苹果蛋糕粉1包放入大碗中，加入1包牛奶搅拌均匀。2、然后加入1个鸡蛋搅拌均匀。3、电饼铛预热，不必放油，直接将做好的面糊倒入其中。4、烙至两面金黄色即可。酸奶苹果汁材料：苹果1个、酸奶100g、冰块适量。
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坐月子吃苹果有什么好处
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1、有助于降血压苹果中含有丰富的钾，如果女性在坐月子期间摄取了过多钠盐的时候就应多吃苹果，因为，苹果里面的钾能和人体过剩的钠盐结合，这样能起到平衡体内电解质的作用。2、通便止泻产后便秘是产后的常见问题之一，坐月子的女性由于大部分时间卧床休息，导致肠胃蠕动慢，所以常发生便秘。
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坐月子吃苹果要用热水泡吗
电圈
坐月子吃苹果最好是加热一下。
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