火龙果与什么食物相克
居家指南
2023-08-25 10:30:14
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精选回答
适量吃火龙果和其他食物并不相克。
火龙果不含有毒成分,营养价值也高,适量和其他常见食物搭配在一起吃是没什么问题的,但要注意火龙果不能和一起食物一起吃多:
1、寒凉、生冷食物
因为火龙果本身是属于寒凉性的食物,而且富含水分和膳食纤维,人吃了之后会增加体内的寒凉之气,并且增加肠道的润滑程度,如果再和其他的寒凉、生冷食物一起吃多,很容易加快肠道蠕动速度,导致大便次数增加,甚至引起大便溏稀。
常见的寒凉、生冷食物一般包括:螃蟹、山竹、西瓜、香蕉、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰激凌等等。
2、富含胶质食物
因为富含胶质的食物,一般都能够很好的促进肠道的蠕动,如果有大便拉不出来的情况,吃这类食物是能够很好的帮助排便的,但是火龙果本身胶质含量丰富,食用后通便效果就很好,若在搭配富含胶质食物大量吃,很容易导致刺激肠道,造成大便次数增加,甚至是腹泻的问题。
常见的富含胶质食物一般包括:蜂蜜、柿子、西红柿、山楂、木瓜、黑枣、无花果等。
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