快走速度多少合适
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2022-09-11 08:22:01
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精选回答
速度在5-6km/h比较合适。
快走速度并没有一个固定值,因为个人身体情况不同,比如身材高大腿部较长的,快走的速度自然就需要更快些,不同人根据身体情况自己调节速度即可。快走就是要求自己尽快的步行,但速度又不会达到跑步的速度。
七爺Jessi
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