红菜苔炒几分钟熟
Charming
2023-09-11 20:31:07
浏览量:285
精选回答
1-2分钟左右。
因为红菜苔在炒之前一般都已经经过焯水处理了,此时红菜苔基本上是7-8成熟,所以炒红菜苔的时间并不需要太长,只需要炒1-2分钟左右就可以了,而且建议最好是用大火快炒,这样也可以避免营养成分的流失。
另外如果觉得红菜苔炒着吃太苦的话,那么也可以在炒的时候放入一点蒜粒,这样炒出来的红菜苔也会要更香甜一些。
九喵
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