黑米要泡多久才能煮饭
弄潮
2023-09-09 20:05:05
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精选回答
建议提前2-3小时浸泡。
黑米质地是比较坚硬的,如果直接煮的话,不容易将其煮熟,因此一般建议提前2-3小时浸泡黑米至软,这样可以使黑米煮熟的时间缩短,口感也会更好一些;黑米一般需要30分钟左右可以煮熟。
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炒熟的黑米可以直接吃吗
可以。黑米炒熟后是可以直接吃,炒熟的黑米中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分,适量吃可以为人体补充充足的营养,具有一定健脾、益气等作用。
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长期吃黑米的害处
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染色黑米和真黑米的区别
一些商家为了利益会售卖假黑米,假黑米食用价值并不高,还可能会对人体健康造成威胁,两者有以下区别:看光泽真的黑米颜色黑而具有光泽,而加的黑米由于是上色的,因此颜色没有光泽,看起来就是质量不好的样子。
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黑米里面是白的还是黑的
是白色的。
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