补充维生素能治疗便秘吗
坚持很可贵
2023-10-08 20:43:07
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精选回答
并没有直接治疗作用。
维生素与便秘并没有直接的关系,因此补充维生素并不能直接治疗便秘,但是如果是维生素摄入不足的人群,在补充维生素之后有助于维持身体的健康,因此对于治疗便秘来说也是有一定帮助的。
如果是便秘的人群,平时在生活中要注意保持饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃富含纤维素的食物,避免吃辛辣刺激的食物,这样才有利于粪便的排出。
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