吃沙糖桔可以减肥吗
快看有好货
2023-08-29 12:27:02
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精选回答
适量食用可以起到一定的辅助减肥作用。
沙糖桔中含有丰富的水分以及纤维素成分,一方面食用沙糖桔可以增强饱腹感,以减少其他高热量食物的摄入,另一方面,纤维素可以促进肠胃蠕动,刺激胃酸分泌,帮助食物消化,可以减少脂肪在胃肠道内堆积,从而起到一定的减肥作用。
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