单纯性鼻炎怎么按摩
可靠的二蛋
2023-09-21 21:50:05
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精选回答
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方法一：拇指沿着印堂到神庭连线上来回推5-次左右，力量均匀适中；
方法二：食指、中指按压百会穴1-2分钟；
方法三：食指、中指按压承光穴1-2分钟；
方法四：两拇指罗纹面紧贴在两攒竹穴上，做抹按至太阳穴；
方法五：拇指揉按少商穴1分钟；
鼻炎
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鼻炎平常怎么调理
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1、在季节变换时，注意鼻部保暖，减少因温度变化引起的冷热刺激，冬季晨起，可用冷水洗脸，同时按摩鼻部周围。2、过敏性鼻炎者应尽量避免与过敏源接触。3、鼻炎发作期，忌食生冷辛辣食物，多吃粗纤维食物，饮食尽量保持清淡。
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什么情况下不能按摩治疗鼻炎
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1、各种出血性及有出血倾向的疾病，如血友病、胃出血等一些失血性疾病不能自我按摩治疗鼻炎；2、经期月经量过多或血小板减少者；3、患有鼻衄、鼻咽癌、酒槽鼻、等疾病者不能通过按摩来治疗鼻炎；4、有皮肤破损或是局部有皮肤病的病变处及附近，禁用手法按摩；5、情绪不稳定时，如暴怒、忧郁、。
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鼻炎保健按摩治疗方法
择好物
按太阳穴用温水洗脸、洗手，并用手掌搓热掌心和鼻子部位，两手指由鼻翼两侧侧起推至太阳穴20次。按迎香穴用食指指腹按压迎香穴，以上下、左右，或者顺时针打圈的方式都可以，揉按至迎香穴部位微微发热。按曲差穴食指指腹轻轻按压曲差穴，顺时针揉按一分钟。
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