晚上吃西瓜好吗
私享家璃伊
2023-09-05 19:56:03
浏览量:237
精选回答
适量食用有好处。
西瓜是一种富含水分的水果,在西瓜中还含有丰富的矿物质、多种维生素、膳食纤维等营养成分,适量的食用一些西瓜可以起到补充营养的作用,有利于身体健康,晚上在适当的前提下可以吃一些西瓜,但是注意不要在睡前吃,西瓜利尿,睡前吃西瓜容易起夜上厕所,另外也不要吃得太多,晚上身体代谢减慢,吃多了西瓜第二天容易水肿。
拜托了妈妈
西瓜相关推荐
吃西瓜可以降火吗
可以降火。西瓜中含有丰富的水分,可以为身体纳凉,中医认为,西瓜的性质偏寒凉,适当的食用一些西瓜可以为身体增加寒凉之气,降低燥热之气,因此适当的吃一些西瓜可以降低身体中的热气,有利于健康。
详情
扇贝不适合什么人群吃
1、尿酸偏高者:扇贝的嘌呤含量较高,食用后会在体内转化成尿酸,因此对于一些本身尿酸偏高的人群来说,在尿酸控制不稳定的情况下是不建议吃扇贝的。
详情
吃完扇贝肚子疼怎么办
视情况而定。扇贝中含有较多的蛋白质,如果扇贝不新鲜的话那么就会滋生较多的细菌,并产生较多的毒性物质,此时如果被人体继续食用的话,就有可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
详情