味精可以代替盐吗
布拉多尔
2023-08-25 14:39:02
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精选回答
可以,但不建议用味精代替盐。
就口感和味道而言,味精是能够代替食用盐的。但是一般不建议用味精来代替食用盐,因为食盐的主要成分为钠离子,而味精的主要成分是谷氨酸钠。而谷氨酸钠的咸度远不如食盐,因此炒菜到时候如果单靠味精提味的话就要加入更多的味精,这样就会使人体摄入过多的谷氨酸钠,就会对健康造成一定影响。
毛毛MAO
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