咳嗽，为什么不能吃糖，有什么科学依据吗？

不能吃糖是因为糖会刺激呼吸系统的粘膜，甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，使痰液增多，加重咳嗽，所以不能吃糖。有许多人因经常咳嗽，而烦恼，不仅仅老年人经常会出现此类问题，导致此类问题的原因很多，小编在这里，简略介绍下，相关原因，以及应对办法。慢性气管炎症以及空气中刺激物质长期作用，也可导致经常咳嗽。感冒；急性咽炎；急性支气管炎；慢性支气管炎；支气管扩张；肺炎；肺结核；纵隔和横膈膜疾病；自发性气胸；肺脓肿；肺癌；胸膜炎；心功能不全；百日咳等等，可以引起咳嗽。1、经常咳嗽，可以通过食用特定的食物，进行辅助治疗：干咳带点痰，有粘液难清除时，可食用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷叶等。湿性咳嗽且带痰的情况，则适合食用陈皮。身体发热、痰呈黄绿色时，一般将此种情况称做热咳。此时，可摄食萝卜、冬瓜、梨子、枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好，效果优于煮熟。

 2、若是身体冷，时而畏寒，痰呈透明状，有寒冷感觉时，则属于寒性情况。适合的食物有生姜、葱、陈皮、银杏等。将少许切好的姜加入水是饮用，可保暖。3、咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。

4、咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。

咳嗽不能吃糖，这事没有太多的科学依据的

我们可以试着喝一点孩子的咳嗽水，大多咳嗽水都是非常的甜，我自己的娃家里买了一瓶咳嗽水，咳嗽好了之后还天天惦记着，经常说，妈妈我有点咳嗽，你给我喝点咳嗽水吧。

所以糖，对咳嗽是没有太大的影响，而且美国儿科协会里面有明确的指出，一岁以上的婴儿如果是慢性咳嗽，不建议给孩子喝咳嗽水，而是建议给孩子喝蜂蜜水，我自己的孩子平时有点慢性的咳嗽我也是给孩子喝点蜂蜜水，也是慢慢的好转。

但是在孩子咳嗽的时候，我们不建议给孩子喝一些含糖的饮料，因为在孩子咳嗽的时候，胃口本来就不是很好，咳嗽的孩子咳得严重的还有呕吐，我们再给孩子喝含糖的饮料的话，热量会非常的高，这时候孩子就更加不想吃饭了，孩子在咳嗽的时候，身体需要大量的能量来对抗这种病毒。

或者给孩子直接喝葡萄糖水也是不可取的，蜂蜜水主要是蜂蜜里面含有大量的营养成分，可以促进痰液的排出，还可以给机体一些营养，而葡萄糖水只是单独的糖。

所以我们咳嗽的时候不是不能吃糖，而是科学地吃糖，我们喝的咳嗽水很多，可以看到很多成分表里面是有糖的，而我们咳嗽最好的一个食疗方也就是蜂蜜水，也是含有糖分的，但是我们建议咳嗽的时候是不要喝含糖的饮料，或者吃太多太甜的水果，主要是考虑到吃太多甜食会导致孩子吃不下饭。

我们常说的咳嗽，“咳”和“嗽”是不一样的。有声无痰才叫咳，通常指干咳；而有痰无声叫做嗽。如果咳嗽带痰，那么，不仅是糖浆，其他甜味食品，最好都别吃。甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。因此提醒咳嗽有痰的您，应该喝没有甜味的化痰药。而一些止咳的糖浆，以及蜂蜜，也都不要吃。不过，水果不在您的禁食范围内，您大可放心食用。过咸、过辣、过凉、过油腻等刺激性食物也会加剧咽部的不适感，因此，生活中要注意调理好饮食。

简单解释一下两者的不同。不能吃糖是因为糖会刺激呼吸系统的粘膜，甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，使痰液增多，加重咳嗽，所以不能吃糖。而冰糖雪梨不是治咳嗽，而是通过润肺的效果来降低咳嗽的频发！尤其对肺热引起的咳嗽比较有效，而对于其他病症引起的咳嗽冰糖雪梨是无效的，还有，雪梨本身就会有很好的止咳化痰的作用，只不过放入冰糖效果会更好些。所以如果咳嗽严重建议及时就医，冰糖雪梨只能缓解症状。