身体素质对于打篮球来说究竟有多有用?
NGA玩家社区
2020-12-08 17:37:54
精选回答
我们先看看篮球界的顶级联赛是如何看重身体素质的:
NBA选秀的时候,手持状元签的球队选人的第一标准就是身体天赋
举个例子,2004年魔术选状元的时候,他们原本可以选已经在大学打了数年,技术经验都更丰富的奥卡福,但他们还是选了青涩的高中生霍华德,至于后者的身体素质,不必我赘述了吧。
还有,在NBA球队的日常训练中,球员在健身房里的时间不比在球场上的少
Anndy囤货
很多人说的身体素质都会以为是身体对抗,其实不然,身体素质代表很多,比如你脚踝力量好那就不容易崴脚,下肢强对抗重心就不会吃亏,上肢有力在对抗上也会有优势,身体素质不仅仅表示会不会受伤或对抗,更重要的是身体的方方面面。
小火柴
身体素质有时候甚至超过技术的重要性,即使你球运的再好,你也可能因为对抗太差突不进去过不了人。防守端更明显,有些技术不如你的光用身体顶开你得分你也难得招架。
Candy西西
不说职业或者专业训练的 一般野球场上打球 身体素质好的都不会太吃亏 磨炼下基本功 很快就能在球友圈里成为佼佼者
批沙斩金
身体素质对于打篮球来说非常重要。,因为一场篮球赛下面是非常需要体能的高的身体设置这样才能接受更多的挑战。。
一缕清风
真的非常重要,一个人如果身体非常的差,那么他在球场上甚至撞不过别人,会被人撞倒在地。
小多啦
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