猕猴桃什么时候吃最好
米粒搭配
2023-07-19 17:38:05
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精选回答
建议饭后吃。
猕猴桃清香酸甜,含有果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等物质,可以刺激胃液的分泌,有增进食欲、促进消化的作用,因此,建议饭后1~2小时食用,以免空腹食用,对胃粘膜造成伤害。另外,猕猴桃中含有大量的维生素C,有抗氧化的作用,适合吃完烧烤后食用,可以抑制硝化反应,减少对人体的伤害。
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建议饭后吃。猕猴桃清香酸甜,含有果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等物质,可以刺激胃液的分泌,有增进食欲、促进消化的作用,因此,建议饭后1~2小时食用,以免空腹食用,对胃粘膜造成伤害。
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