猕猴桃的皮能吃吗

可以，但不建议吃。猕猴桃的皮也是可以吃的，其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及抗氧化成分，食用后能起到美白皮肤、预防血管硬化等作用。但由于猕猴桃外皮十分粗糙，上面还有许多的小绒毛，食用起来口感非常不好，所以就不建议吃。

胖子搭配师 09月06日

猕猴桃里面的黑籽是什么

猕猴桃的种子。猕猴桃果肉中黑色的籽其实是猕猴桃的种子，是可以食用的。其中含有丰富的不饱和脂肪酸如亚麻酸，还有大量的维生素E，维生素C、黄酮类物质以及多种矿物质营养成分，对于人体保健，缓解衰老都很有好处。

当爸以后 09月06日

猕猴桃如何剥皮

直接剥如果猕猴桃成熟度比较好，质地比较软的话，建议直接用手剥，这样十分快捷方便。

可靠的二蛋 09月06日

猕猴桃不适合什么人吃

腹泻人群不建议有腹泻症状的人食用猕猴桃，因为猕猴桃中含有大量的膳食纤维以及果胶成分，食用后能促进肠胃蠕动，润滑肠道的作用，本身有腹泻症状还去食用就会导致腹泻症状加重。

型男搭配师 09月06日

猕猴桃去皮的技巧

水果刀法1、将猕猴桃洗净，擦干水分，将猕猴桃头尾切掉；2、用水果刀从猕猴桃的边缘部分插入，沿着表皮旋转一圈；3、取出水果刀，将果肉倒入碗中，即可。玻璃杯法1、将猕猴桃冲洗干净，沥干水分；2、将猕猴桃对半切开，果肉面沿着玻璃杯边缘刮下；3、果肉分别掉进杯中，即可。

逆时针 07月29日

猕猴桃太酸怎么吃

1、未去皮猕猴桃猕猴肉中含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸等，质地柔软，口感酸甜，如果猕猴桃味道较酸，可能是还没有成熟，可以在常温中放置几天，等到果肉变软后再吃。

泰迪熊HAPPY1 07月29日

猕猴桃一天能吃几个

1~2个即可。猕猴桃营养丰富，果肉中含有大量的维生素C、维生素A、果糖、柠檬酸、纤维素及钙、钾、硒、锌等微量元素，有较高的食用价值，《中国居民膳食指南》推荐每天摄入200～350克的新鲜水果，因此，猕猴桃一天吃1~2个即可。

热门百科生活 07月29日

猕猴桃什么时候吃最好

一般建议饭后吃。

慧眼购物 07月29日

猕猴桃怎么保存

阴凉处保存或冰箱冷藏。

太平洋 07月29日

猕猴桃怎么催熟

常温放置法猕猴桃中含有大量的维生素C，味道酸甜，一般来说，猕猴桃在常温中保存几天，就会自然成熟，不需要特殊的催熟方法。将未熟的猕猴桃放入箱子中，将箱子盖好，密封保存3~5天。

Hu胡子先生 07月19日

猕猴桃怎么去皮

去皮妙招。首先，将猕猴桃清洗干净，因为果皮上面带有较多的细菌及赃物，然后用刀将猕猴桃的两端切开，将小刀沿着果皮插入，旋转一周，就可以轻松去除果皮了。

乐活信条 07月19日

猕猴桃什么时候吃最好

建议饭后吃。猕猴桃清香酸甜，含有果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等物质，可以刺激胃液的分泌，有增进食欲、促进消化的作用，因此，建议饭后1~2小时食用，以免空腹食用，对胃粘膜造成伤害。

米粒搭配 07月19日

猕猴桃什么季节成熟

秋季成熟。猕猴桃营养丰富，清香多汁，是很受欢迎的一种水果，一般来说，猕猴桃的果熟期是8~10月，大多数猕猴桃是在9月份成熟，因此，猕猴桃是秋季常吃的水果之一。

居家指南 07月19日

猕猴桃可以放冰箱吗

可以放冰箱。猕猴桃中含有大量的水分，肉肥汁多，成熟期采收的鲜果，在常温中可以存放一个月左右，冰箱温度降低，将猕猴桃放置冰箱冷藏，可以保存2~3个月。

科技 Lives 07月19日

猕猴桃的皮能吃吗

能吃。猕猴桃其实是带着皮吃比较美味的,而且猕猴桃连皮一起吃还有不错的食疗功效。

极客薄荷 12月25日

猕猴桃的皮怎么去毛

要去除猕猴桃皮上的毛很简单，可以用指甲轻轻剐蹭表面，也可以用洗碗布轻轻擦洗猕猴桃，或者用盐水浸泡猕猴桃，这样就可以很快的去掉果皮上的绒毛了。

Go好货 12月25日

猕猴桃皮能吃吗

猕猴桃皮可以吃。吃水果时都习惯性的削皮，比如苹果、桃、梨等，其实很多水果的皮是可以食用的，比如猕猴桃，几乎没有人吃过它的皮，这种水果只要将外皮上的绒毛清理干净，带皮一起吃味道更好，营养价值也更高。

潮电控 11月21日

吃猕猴桃皮的好处

猕猴桃皮里的矿物质含量更高，尤其是钙质和镁的含量很高，食用猕猴桃皮对神经信号的形成和传导有促进作用，也能抑制交感神经兴奋，稳定情绪，镇静安眠。

多宝阁 11月21日

吃猕猴桃皮怎么去毛

除外皮上令人讨厌的绒毛，你可以用你的指甲轻轻刮蹭表面，或者用洗碗巾刮猕猴桃，也可以用勺子刮，五秒钟后绒毛就差不多全掉了。

欧米 11月21日

吃猕猴桃皮的注意事项

1.猕猴桃的皮长有很多的绒毛，这些绒毛对咽喉有刺激作用，因此，吃猕猴桃皮一定要充分的清洗外皮上的绒毛。

执爱狂人 11月21日

猕猴桃皮可以敷脸吗

猕猴桃皮最好不要用来敷脸。一般用在脸上的东西，都需要小心谨慎的选择，因为脸上的皮肤相对于身体其他部位来说，是比较脆弱的，所以不要直接就用猕猴桃皮来敷脸，特别是对于有些刺激性的食物来说，直接用来敷脸会对皮肤有一定的刺激反应。

时尚热美妆 10月15日

猕猴桃皮敷脸会怎样

猕猴桃皮的酸性也是比较大的，用来敷脸，很有可能会对皮肤有灼伤的作用，会让皮肤感到一丝刺痛感。猕猴桃皮上有毛绒绒的物质，这种物质接触到皮肤上，会使皮肤瘙痒，如果继续挠脸的话，还会出现使脸变得比较红肿。

家居小达人 10月15日

猕猴桃皮敷脸了怎么办

用猕猴桃皮来敷脸后感到不适，最好是能马上用清水洗脸，尽快的将脸上残留的物质清洗干净，然后再用洗面奶做进一步的清洁工作，如果情况没有好转的话，建议去医院皮肤科检查一下，以免情况严重，影响心情。

锋锋 10月15日

猕猴桃皮可以用来做什么

猕猴桃皮上有毛绒绒的物质，在大部分人的潜意识中，认为吃猕猴桃就应该去掉猕猴桃皮，但其实猕猴桃皮清洗干净之后，是可以吃的，而且猕猴桃用来泡酒的时候，也不需要将皮去掉，只需要将表面的毛去除干净就可以了。

妙汇APP 10月15日