跑步锻炼后多囊恢复了

这种情况也是存在的。因为多囊患者由于存在胰岛素抵抗，就会导致糖代谢异常，因此大部分的多囊卵巢患者都比较的肥胖，而肥胖又会加重激素紊乱，继而加重多囊卵巢的症状。多囊患者在跑步运动的同时，还能减肥、减脂，这也是有利于多囊的恢复的。

锋锋 10月05日

瘦多囊的怀孕几率大吗

一般而言，瘦多囊怀孕的几率比胖多囊要大，但是具体备孕多久才能够成功，也是没有准数的。

当爸以后 10月05日

多囊促排一般几次能怀

比较多见的是进行促排卵3~4次后就成功受孕了，但是具体还是要根据个人的情况而定的，有的人次数多，有的人次数少。多囊卵巢促排卵首先需要调整月经周期，一般如果体内激素水平正常的情况下，那么才能考虑促排卵治疗，不然很有可能促排无法成功的。

曦缘 10月05日

瘦多囊和胖多囊的区别

目前医学上并没有把多囊卵巢患者分为瘦多囊和胖多囊，这些其实是患者们交流的时候总结出来的，因为有些患者患上多囊后更胖了，也有患者患上多囊之后还是很瘦，为了进行区分，因此便有了瘦多囊和胖多囊的称呼。

糖包tina 10月05日

肥胖症有什么危害

1、体内脂肪积累越多，心脏负担愈重，而心肌内脂肪沉着更易致心肌劳损;2、可引起内分泌紊乱，血脂增高,促发动脉粥样硬化;3、还可导致机体免疫及抗感染能力下降。与常人相比，肥胖者的癌症发病率高1倍，冠心病发病率高5倍，高血压发病率高8倍，糖尿病发病率高7倍。

数码小和尚 10月05日

肥胖症有什么症状

轻度肥胖者多无自觉症状，重度者常伴有乏力、头晕、多汗、气短、腰痛、腹胀、水肿、便秘，甚至情绪抑郁、性功能减退等表现。。

逼格 10月05日

哪些措施有助于控制肥胖

1、加强有关肥胖症知识的学习,充分认识肥胖症对人体的危害。2、采取合理的饮食营养方式,做到定时定量、少吃甜食厚味、多吃蔬菜水果、少吃零食。3、加强运动，使摄入与消耗保持平衡。养成良好的生活规律，注意劳逸结合。保持心情舒畅。

辣妈萌宝团 10月05日

肥胖症饮食攻略

双菇苦瓜丝原料：苦瓜150克，香菇、金针菇各100克，酱油、姜、白糖、植物油各适量。做法：苦瓜顺条切成细丝。姜片切细丝。香菇浸软切丝。金针菇切除尾端，洗净。用热油爆炒姜丝，然后加苦瓜丝、香菇丝和精盐，炒片刻后将金针菇放入一起炒，加入调味料炒匀，即可食用。

雷科技 10月04日

怎么预防肥胖症的发生

1、加强锻炼可以步行、慢跑、骑自行车、游泳、球类、体操、舞蹈等运动为主。但是不能进行剧烈的运动项目，时间可稍长些，以消耗掉体内的多余能量，将这种运动称为“有氧运动”。运动的时间越长，就可以越多的动用能源物质中的脂肪，也可以消耗掉多余的糖类，以防其转化成脂肪，以达到减肥的目的。

小橘子 10月04日

多囊卵巢怎么减肥

1.饮食低糖低脂低热量多囊卵巢综合症患者想要减肥，首先要忌口，饮食要低糖、低脂、低热量，建议多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充，既要营养均衡，又要避免营养过剩，2.坚持锻炼减肥的不二法门就是“管住嘴、迈开腿”，多囊卵巢综合症患者。

娜美小可爱 10月01日

多囊卵巢减肥要注意什么

1.循序渐进患者在减肥的时候不要急功近利，毕竟治疗多囊卵巢本身也需要好几个月甚至几年的漫长时间，在这期间控制好饮食、多加锻炼，慢慢就会剪刀成效，不要为了减肥突然好几天不吃东西，这样不利于健康。

聪明屋 10月01日

减肥+纠正内分泌治疗效果更好

多囊卵巢综合症患者在通过控制饮食、定期锻炼减肥的同时，配合服用纠正内分泌的药物，治疗效果更好。纠正内分泌主要是降低体内雄激素水平。常用达英35，达英35是一种口服避孕药，自月经第5天开始服用，连续应用21天，停药3-5天后，月经来潮。通常需要2-3周期。

创业先锋官 10月01日

多囊卵巢饮食宜忌

宜1.多囊卵巢肥胖者：宜清淡患有多囊卵巢综合征，且形体肥胖之痰湿者饮食宜清淡，并且注意饮食定时定量，提倡平衡食谱。

热门百科生活 10月01日

多囊卵巢食疗方推荐

食疗方一食材：粳米50g,莱菔子15g,白糖适量。做法：加水600mL煮粥，将熟时放入菜菔子，粥成时加人白糖，搅匀即成。温热服食，每日1次。功效：适用于脾虚气滞型功血。食疗方二食材：水发腐竹100g,植物油50mL,苋菜200g,葱丝、食盐、白糖、葛根淀粉各适量。

杨耀 10月01日

多囊卵巢减肥有效果吗

有效果的，主要有以下作用：1.避免多囊卵巢加重多囊卵巢综合症的一个重要特征是胰岛素抵抗，因此导致糖代谢异常，从而很容易出现肥胖、血糖高等症状，而肥胖又会加重多囊卵巢综合症，而减轻体重对于改善代谢、恢复排卵等都有帮助，能够避免多囊卵巢加重。

雨薇学妹 10月01日

多囊卵巢减肥有什么好处

1.避免多囊卵巢加重多囊卵巢综合症会导致肥胖，而肥胖又会加重多囊卵巢的症状，因此多囊卵巢患者一定要注意减轻体重。2.辅助治疗多囊卵巢多囊卵巢综合症的患者减轻体重对于改善代谢、恢复排卵等都有帮助，对病症有辅助治疗的功效。

择好物 10月01日

多囊卵巢综合症减肥要注意什么

1.循序渐进患者在减肥的时候不要急功近利，毕竟治疗多囊卵巢本身也需要好几个月甚至几年的漫长时间，在这期间控制好饮食、多加锻炼，慢慢就会剪刀成效，不要为了减肥突然好几天不吃东西，这样不利于健康。

悦享NAT 10月01日

减肥+纠正内分泌治疗效果更好

多囊卵巢综合症患者在通过控制饮食、定期锻炼减肥的同时，配合服用纠正内分泌的药物，治疗效果更好。纠正内分泌主要是降低体内雄激素水平。常用达英35，达英35是一种口服避孕药，自月经第5天开始服用，连续应用21天，停药3-5天后，月经来潮。通常需要2-3周期。

剁手日记 10月01日

多囊卵巢综合症对女性健康的危害

1、导致月经异常：月经稀少或闭经有些患者会表现月经淋漓不断。2、造成不孕：多囊卵巢综合症最显著的特征是无排卵。3、影响外貌：雄激素过多，女性会长胡须、阴毛过多、痤疮过多，对女性的外貌造成不良影响。4、引发糖尿病和心脑血管疾病。

教主娜娜 10月01日

多囊卵巢引起的肥胖怎么减肥

1.饮食低糖低脂低热量多囊卵巢综合症患者想要减肥，首先要忌口，饮食要低糖、低脂、低热量，建议多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充，既要营养均衡，又要避免营养过剩，2.坚持锻炼减肥的不二法门就是“管住嘴、迈开腿”，多囊卵巢综合症患者。

二十七畫生 10月01日

多囊卵巢综合症为什么会胖

多囊卵巢综合症的一个重要特征是胰岛素抵抗，因此导致代偿性高胰岛素血症，以便维持正常糖耐量，糖代谢就紊乱了，这样很容易并发肥胖、糖尿病等。

设计师的家 09月30日

多囊卵巢综合症导致肥胖怎么办

1.纠正内分泌失调多囊卵巢综合症导致肥胖了，想要瘦下来，还是要从根本上降低体内雄激素水平。常用达英35，达英35是一种口服避孕药，自月经第5天开始服用，连续应用21天，停药3-5天后，月经来潮。通常需要2-3周期。其能有效地降低体内雄激素的水平。

爱美说 09月30日

多囊卵巢综合症是怎么引起的

遗传遗传是女性子宫多囊问题的一个主要因素，与基因异常有关，少数的子宫多囊患者与染色体异常有关，其发病因素很难进行避免，所以只有早发现早治疗。

银河港湾 09月30日

多囊卵巢综合症还有哪些危害

1、导致月经异常：月经稀少或闭经有些患者会表现月经淋漓不断。2、造成不孕：多囊卵巢综合症最显著的特征是无排卵。3、影响外貌：雄激素过多，女性会长胡须、阴毛过多、痤疮过多，对女性的外貌造成不良影响。4、引发糖尿病和心脑血管疾病。

笑笑 09月30日

为什么肥胖会不育

肥胖妨碍精子生成肥胖跟精子生成好像是没有什么关系吧，很多人都这么认为，而这个确实是真的，但是肥胖跟精子生成是有起到了很大的间接关系哦。

汇玩 09月29日

怎么才能预防不育

戒烟香烟可以说是导致男性出现不育的一个主要的外在因素了，但是男性吸烟的话就会把香烟的有害物质吸入体内，从而进一步的伤害精子。适量运动运动对身体有好处，可以强身健体，对生精有很大的帮助。

哎呦花吃 09月29日

尿酸高跟肥胖有关系吗

有关系。体重与人体内的血尿酸水平密切相关。研究表明，高尿酸血症多见于超过标准体重10%-30%的肥胖病患者，60%-70%的痛风病人属肥胖体型，男性痛风患者肥胖发生率为9.1%-16.3%，其中50%以上的患者超重。

刘恒ii 09月28日

肥胖引起的尿酸升高的原因

1.肥胖的人多患有胰岛素抵抗症，胰岛素抵抗者可引起尿酸代谢、糖代谢和脂肪代谢紊乱，导致血尿酸水平增高而发生痛风。2.肥胖者每日能量摄入比常人多，摄入量大，嘌呤也会增多，嘌呤代谢加速导致血尿酸浓度升高。

泰迪熊 09月28日

瘦人也会尿酸升高

瘦人指的是体重低于标准体重的人，他们血尿酸症的原因可能主要与遗传和继发于某些慢性疾病有关。。

寻好货 09月28日

肥胖者应如何预防尿酸增高

1.肥胖的人，应养成定期检测血尿酸习惯，及时发现预防尿酸升高。2.调整饮食结构，合理膳食，避免摄入高脂肪、高蛋白、高嘌呤饮食。

萌猫熊 09月28日

哪些人容易得脂肪肝呢？

营养不良者营养不良是一种慢性营养缺乏病，主要由于人体长期缺乏能量和蛋白质所致。多发生在发展中国家或经济落后地区，在灾荒年代或战争时期发生率最高，各年龄人群都可发生，但以婴儿最多见。发达国家主要与慢性病有关。在有毒环境工作者工业毒物可经皮肤、消化道、呼吸道进入机体导致肝脏损害。

哆啦育儿 09月27日

恶性肿瘤产生过程

如果一个人肥胖了，那么他的身体机能在很大程度上会发生一些改变，就是这些改变会一步一步的导致恶性肿瘤的发生。

型男搭配师 09月27日

爱吃零食甜品导致腹部肥胖

很多女生对于甜品都很钟爱，尤其喜欢边看电视边吃一些零食，这些零食基本都是属于高碳水化合物和脂肪的食物，能导致身体发胖的成分基本都有，可以说吃零食就等于吃能量，这些吃进去的零食产生的能量一旦消耗不掉就会堆积在体内形成赘肉，而腹部又是最容易堆积赘肉的部位，因此长期下去就会渐渐导致。

母婴专家 09月26日

长期穿紧身裤导致腹部肥胖

有的妹子喜欢穿一些精神的牛仔裤，性感又流行，这种类型的裤子会导致血液循环变慢，长期下来容易导致腹部肥胖。

imleizi 09月26日

腹部肥胖的危害

腹部肥胖易致脂肪肝腹部是肝、胰、胃、肠道等重要器官的集中地。当腹部长期肥胖，过多的内脏脂肪进入消化系统，会损害肝脏，容易导致脂肪肝。腹部肥胖易致糖尿病腹部肥胖会影响新陈代谢，影响糖分的消耗吸收，容易导致糖尿病。

育儿 09月26日

代谢率慢导致腹部肥胖

腹部肥胖可能跟代谢率低有关系。过了25岁，身体的新陈代谢会开始下降，如果你还是习惯吃了多动的少，那么长期下来就容易在腹部堆积赘肉。

会生活本尊 09月26日

肠胃功能下降导致腹部肥胖

长期久坐的办公室一族，由于缺乏运动且长期保持一样的姿势，会容易导致腹部血流的速度变慢，肠胃的蠕动不充分，造成肠胃不适合便秘等症状，而便秘恰恰是减肥的大忌，也是女性的大敌，多余的毒素在肠道停留的时间过长，会引起小腹胀气，从而向前凸起，形成腹部肥胖。

腔调 09月26日

胆固醇高的危害

血胆固醇过高往往引起动脉粥样硬化，在临床上产生冠心病、高血压、脂肪肝、痛风、胆结石、胰腺炎，以后可发生心肌梗死、脑卒中、听力下降、双目失明、老年痴呆等。。

机汇 09月25日

胆固醇高会引起肥胖吗

胆固醇高会引起肥胖。

V侃优品 09月25日

胆固醇高并不一定会引起肥胖

胆固醇高主要和两方面原因有关，一方面是是从食物中摄取的胆固醇占血液总胆固醇含量的1/3。其次是肝脏中合成的胆固醇，占血液总胆固醇含量的2/3。

楠子 09月25日

肥胖会引起胆固醇高吗

身体过于肥胖者通常会患有代谢综合征，导致身体代谢缓慢，血液中胆固醇代谢缓慢就会引起胆固醇高。

汇玩 09月25日

为什么肥胖者不宜多吃姑娘果

肥胖的人是可以吃姑娘果的，但是不建议多吃。

更实惠 08月24日

姑娘果一天吃多少合适

建议一天不超过10个。姑娘果含有丰富的营养元素，比如人体所需的多种维生素、氨基酸等，但是由于姑娘果属于寒性食物，而且含糖量也比较高，所以不宜多吃。

腔调 08月24日

姑娘果吃多了会上火吗

不会。姑娘果性寒凉，具有清热去火、镇咳止痰的效果，吃多了不仅不会上火，反而起到降火的效果。

穿衣打扮 08月24日

哪些人不宜吃姑娘果

1、腹泻者拉肚子期间不能吃姑娘果，因为姑娘果属于寒凉性水果，而且果酸和果糖的含量非常高，容易刺激肠胃，加重寒凉症状，反而会加重病情。2、体寒者同样的体寒虚弱的人群也不宜吃姑娘果，因为姑娘果属于寒凉性水果，食用后可能会增加体内寒气，导致身体出现不适。

慢生活节拍 08月24日

姑娘果怎么吃好

1、生吃姑娘果可以直接吃，剥去外皮，清洗干净就可以直接吃，这样吃不仅味道好，而且还不会破坏其营养成分。2、泡酒姑娘果还可以用来泡酒喝，可以调制成果酒，不仅味道甜美可口，而且还具有一定的保健效果。

之大人 08月24日

菠萝蜜吃多了会胖还是对减肥有效

长期吃多菠萝蜜会导致人长胖。

生活选 08月21日

菠萝蜜吃多了会怎样

吃多了菠萝蜜除了会上火以外，还可能出现以下现象：1、上火菠萝蜜虽然是一种平性的水果，但是其中含有丰富的糖分，比较滋腻，如果食用过多，会有碍脾胃的正常运化，导致脾胃湿热，从而可能会引起一系列上火症状，如：咽喉疼痛、红肿、舌红苔黄等。

居家生活美学 08月21日

菠萝蜜吃多少合适

50-100克合适。

择好物 08月21日

菠萝蜜吃不完怎么保存

冰箱冷藏。

锋锋 08月21日

吃烧烤过后应该吃什么不会胖

烧烤属于高热量饮食，一顿烧烤每个人的摄入量大约在3000大卡，正常人男性每天消耗量为2250大卡，女性为1800大卡，吃完烧烤后吃下去的东西也是属于一个额外的热量摄入，容易引起肥胖。

潮尚生活屋 08月19日

吃烧烤喝酸奶会长胖吗

会。烧烤本身由于食材以及制作方法来说就是一个高油、高脂肪、高热量的食物，而且对肠胃的刺激性也很大，由于口味好，吃的过程中又容易过量，就会导致热量摄入过大，从而可能会引起身体的肥胖。

购物圈 08月19日

吃烧烤吃什么不胖

烧烤热量大，容易引起肥胖，在减肥期间最好是尽量不要吃烧烤。不可避免的话建议可以尽量选择低脂食物，比如较低脂的海鲜以及金针菇、茄子等蔬菜，五谷杂粮类的玉米、红薯等。选择肉类的时候建议少选择带皮或肥肉过多的部位，吃的时用候生的绿叶菜裹着烤肉不但能去除油腻，还能减少热量的摄入。

逆时针 08月19日

晚上吃烧烤吃什么解油

水果吃完烧烤之后可以吃梨子、橙子、猕猴桃、香蕉等。这些水果中富含维生素C，不仅能够帮助解除油腻感，还能提高身体对于细菌的抵抗能力，提高身体清除自由基的能力，水果中含有的膳食纤维以及微量元素也能够帮助清热降火、润肠通便，帮助身体内毒素的排出。

爱吃鱼的汪星人 08月19日

红豆薏米茶肥胖男士可以喝吗

可以。红豆薏米茶肥胖男士是可以饮用的，红豆薏米茶并不区分男女，只要是身体适应则都是可以食用的。红豆薏米茶本身就是一款养生类的茶饮，其是有一定的辅助功效的，因为红豆薏米其中都含有一定含量的膳食纤维，其可以促进胃肠道的蠕动，从而可以促进排便。

京采食客 08月18日

红豆薏米茶什么人不能喝

体质寒凉者红豆薏米茶中的薏米是属于寒性药材，进过炮制之后寒性会降低，但是没有经过炮制的话则红豆薏米茶是属于寒性的饮品，其对于体质寒凉的人群来说，是会加重体内寒湿的，从而使得体寒加重而引起身体不适。

中国家电网 08月18日

红豆薏米茶的功效

排水消肿红豆薏米茶是具有很好的排水消肿的功效，红豆薏米中的薏米性味甘淡、凉，归脾、肺、肾经，具有健脾利湿的功效，所以红豆薏米茶也是具有一定的排水消肿的功效的，其对于水肿、小便不利等症状的人群是有很好的缓解作用。

健身小 08月18日

红豆薏米茶的禁忌

1、不宜长期喝：红豆薏米茶是不宜长期饮用的饮品，就算是适应症患者或者是减肥保健等用法，都是需要适量食用的。

天东地 08月18日

节食期间突然大吃一顿

节食一段时间后，你的胃本身会有些影响，肠胃功能没有之前那么好，然后突然大吃一顿，胃部难以接受，容易造成恶心、呕吐、反酸等肠胃不适症状，不仅不能够帮助脂肪的燃烧，还会出现长胖的可能性，对身体健康也有所影响，减肥的话最好是不要使用节食的方法，伤身体，容易出现反弹的情况。。

帮你挑好货 08月05日

晚上吃多了怎么办怕肥怎么解救

晚上吃多了话怕长肥的话，一般建议可以用以下方法进行解救：户外散步吃太多不建议剧烈运动，散步是一项比较温和的运动，能够促进肠胃蠕动，加快食物的消化与吸收，帮助排泄，一般建议散步1-2小时。

极限生活家 08月05日

晚上吃多了好吗

不好。

弄潮 08月05日

晚上吃多了的注意事项

1.如果晚上已经吃多了，不建议立即运动、坐下或者躺下，容易对肠胃造成损害，影响肠胃消化。2.不要再继续吃任何东西，喝水也不建议，会有饱腹感，加重腹胀的感觉，造成身体不适的情况。

M摩尔小姐 08月05日

晚上吃什么比较好

在晚上的时候，不建议吃高热量、辛辣刺激的食物，一般建议吃一些水果、蔬菜，也可以直接吃水果沙拉，具体的做法如下：1.准备苹果、香蕉、火龙果等水果，沙拉酱，生菜等。2.将水果清洗干净，切成块状，生菜洗干净切成丝，水果和生菜丝一起放入碗中，加入沙拉酱，用筷子搅拌均匀即可。

穿衣打扮 08月05日

吃什么食物容易发胖

1、 很多人很喜欢吃沙拉三明治，其实吃这些食物会变胖很快的，因为这种沙拉中的鹰嘴豆和香草球是被油煎过的，算起来一个沙拉三明治含有550卡热量和32克脂肪，吃多了自然就会发胖。

哆啦育儿 07月22日

草莓干热量高吗

草莓干的热量高。

潮流数码控 07月18日

草莓干一天吃多少合适

30-50克为宜。综上所述，草莓干富含糖分，热量并不低，吃多了不利于身体健康。

Nina昵娜 07月18日

吃草莓干要注意什么

1、不与性寒的食物同吃。草莓性凉，不宜过多食用，也不适宜与其他性寒的食物大量同食，以免导致体内寒气过甚，引起肚子疼、拉肚子等肠胃不适。常见的性寒食物：冷饮、西瓜、柚子、哈密瓜、苦瓜、海蟹等。

种草将 07月18日

吃草莓干会胖吗

草莓干吃多了一般会胖。

尚旅 07月18日

羊肉会导致肥胖吗

一般来说适量的吃羊肉是不会导致肥胖的。冬天想要进补羊肉是非常好的选择，因为羊肉温补、营养价值丰富，并且通常情况下吃羊肉是不会导致发胖的。

宇宙大咖 07月10日

经常吃羊肉会发胖吗

通常情况下吃羊肉是不会长胖的，不过也还是要注意适量的吃。

育儿 07月10日

羊肉减肥的效果好吗

可以减肥。

生活选 07月10日

无花果干吃多了会胖吗

吃多了会胖。无花果干的含糖量可达28%，其中大部分是果糖和葡萄糖，这些糖类都属于简单糖类，食用后很容易被人体消化吸收，能为机体提供能量。

诗情柔意 06月22日

适量吃无花果干可以瘦身

无花果干纤维素含量高，且所含热量低。高纤维的食物让你保持饱腹感，延迟饥饿时间，减少进食量。

有趣的手机 06月22日

无花果干每日吃多少合适

建议每日5~10粒即可。

清新生活 06月22日

无花果干哪些人不适合吃

1.肥胖病人，如有脂肪肝、心肌肥大等病症的人群不适合吃。2.糖尿病患者不适合吃，以免增加血糖。

电圈 06月22日

无花果干那些人适合吃

1.心血管疾病的人可以吃，无花果可防止心血管疾病。2.高血脂、高血压患者适合吃，无花果可分解血脂，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压的功效。3.咽喉肿痛的人适合吃，无花果具有利咽消肿的作用。

布拉多尔 06月22日

水肿型肥胖者的日常饮食禁忌

1、在水肿期内，饭菜最好要清淡，每天食盐控制在3-5克。禁忌油脂、海鱼、虾、蟹等。蔬菜中要忌用大量的葱、韭、姜、大蒜等辛辣食品，南瓜、雪里红、生冷水果等也应忌食。2、水肿消退后，短时期内也应注意坚持低盐饮食，但可适当地增加一些营养丰富的食物。

极客薄荷 06月08日

水肿型肥胖怎么减

水肿型肥胖最主要的罪魁祸首是水分囤积。所以，这类肥胖者想要成功地瘦身，节食、运动、吃药等方法都难以见效，只有根本上从“排水”做起才能真正减重。

渝源 06月08日

水肿型肥胖怎么判断

1、用手捏自己腰上的肉，如果感觉很松很软，那也属于水肿型肥胖，而感觉硬一点是脂肪型肥胖。2、每天早上起床的时候，发现自己的脸比平时要胖了一圈，但经过一天后，晚上又变瘦了，这是水肿型肥胖的表现之一。

弄潮 06月08日

为什么有的人喝凉水都胖

1.气血不足，代谢异常当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些垃圾逐渐堆积，人就慢慢的胖起来。也就是说身体代谢水平过低，造成身体消耗的热量小于摄入的热量，代谢不了的热量堆积在体内，身体就会渐渐发胖。

Go好货 06月06日

为何有的人怎么都吃不胖

一、先天体质不同不得不承认，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。

科技 Lives 06月06日

易胖的人调理的饮食建议

1.要忌寒凉食物最好多吃清淡的、好消化的、多样化的食物。每餐七分饱;2.不要暴饮暴食可以多吃一些小米、大枣、山药等健脾的食物。

Hu胡子先生 06月06日

女性过胖可增加哪7大致癌风险

报道称，与肥胖有关的这7种癌症包括肠癌、肾癌、胆囊癌、子宫癌、胰腺癌、食道癌和绝经后的乳腺癌。英国癌症研究中心的统计数据表明，将近四分之一的英国女性可归类为肥胖者，每年有18000名女性所患癌症与肥胖有关，其中乳腺癌患者占了5269人，是7种癌症中比例最高的。

超大侠 05月20日

月经期间容易长胖吗

如果相对于非月经期而言，部分月经期的女性确实比较容易发胖。主要是由于女性的身体随着荷尔蒙的分泌发生变化。经期前两周，黄体荷尔蒙开始分泌，在此期间体温上升，身体倦怠无力，身体倾向于储存能量和水分。

家居小达人 05月20日

月经期间吃东西就会发胖吗

很多人容易把容易发胖和经期肥胖混为一谈，其实正确来说经期容易发胖只是相对非月经期而言，这并不代表经期的女性吃东西就一定会发胖。发胖的原因是将多余的能量转化为脂肪囤积在体内。当体力、能量消耗比平时多时，身体会将多余的脂肪转换为能量供身体使用，即脂肪的燃烧。

悦享NAT 05月20日

为什么很多人经期变胖

大多数人经期变胖其实不是真正的脂肪堆积而造成的，而是被生理期水肿所影响的。少数女性朋友由于雌激素和黄体素偏低，身体会保持高水分含量，这个期间就像浸满水的海绵一样，膨胀得连牛仔裤都穿不下了。

演绎者 05月20日

怎么避免生理期水肿（假性肥胖）

为了减少身体的肿胀，在生理期前一周就要注意减少盐分的摄入，要注意少吃快餐类食品，如汉堡包和炸薯条，少喝咖啡和茶等包含咖啡因的饮料，戒辛辣，戒酒精。

尚旅 05月20日

怎么减轻月经期间水肿（假性肥胖）

在月经期间可以尽量多喝一点水（也许听起来不合常理，但其实你喝的水越多，你的身体排泄的水分就越多，你看起来就越轻盈）。

汇玩 05月20日

肥胖会引起不孕吗

研究表明,肥胖人群发生月经异常的概率是非肥胖人群的两倍,月经异常就会导致排卵异常和内分泌异常,从这一点来说,肥胖会导致不孕的说法是成立的。同时发现肥胖妇女在没有采取避孕措施的情况下,比正常体重妇女平均怀孕的时间推迟长达9.5个月。如果肥胖妇女同时有吸烟的习惯,那么就使得肥胖和延迟怀孕的关系更加密切。

刘恒ii 01月06日

肥胖导致不孕的原因有哪些

体质性肥胖是肥胖妇女不孕的最主要原因,常在青春期、产后等机体内分泌状况发生重大变化时发生,这种变化多数与激素水平的变动有关。肥胖会导致女性多囊卵巢综合症,多囊卵巢可致不孕,卵巢发生排卵功能障碍,某些体质性肥胖患者的卵巢也可以出现类似多囊卵巢综合征的病理变化,如卵巢包膜增厚等,这与临床上月经不调是一致的。

演奏者 01月06日

肥胖女性如何科学备孕

饮食宜清淡,最好多摄入“三低一高”的食物,比如低盐、低油、低糖,高纤维的食物;香烟、酒精、咖啡因也是减肥和备孕过程中的“大敌”,所以在备孕期间,必须戒烟戒酒。女性如果要减肥,最好是在怀孕之前,孕期中是忌讳减肥的,因为孕期减肥会影响胎儿和孕妇的健康。如果已经怀孕,而体重仍然超标,则需严格控制体重的增加速度,而不是继续减肥。此外,节食不是最好的减肥方法,营养搭配、少吃多餐加上适度运动才能达到良好的减肥效果。

梦轩 01月06日

女性不孕的症状

女性出现痛经可能存在子宫内膜异位症、子宫发育不良、盆腔炎、子宫肌瘤等病症,对怀孕造成直接影响。阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等炎症可导致白带增多、有异味,不利于精子着床,影响受孕。

M摩尔小姐 01月06日

为什么肥胖不容易怀孕

1、肥胖会影响月经规律性女人如果太胖，体内的脂肪含量就会过高，这样就会影响内分泌，导致内分泌紊乱从而影响月经规律性。

慢生活节拍 12月12日

宝宝肥胖危害大

1、影响骨骼生长胖宝宝因为不够灵活、身体太重，稍做运动就气喘吁吁，所以胖宝宝大多不爱运动，但这样不利于骨骼的生长，而且影响认知和运动的发育。

识货 11月26日

吃白米饭会发胖吗

吃白米饭是否会发胖得根据个人的情况来看。吃白米饭发胖：很多食物对肥胖是否有影响不能从食物的成分上来看，要从食物的摄入量来看，米饭属于高淀粉食物，食用过多会引起肥胖。

布拉多尔 11月19日

吃白米饭发胖的原因

现在社会发展比较快，温饱问题基本解决，对物质的追求相对提高了很多，因此，在城市区域，平时的日常生活就是白米饭加肉食，其能量的摄入量过高，容易引起肥胖。

潮尚生活屋 11月19日

怎么吃白米饭不会发胖

白米饭属于高糖食物，控制食用的量是预防肥胖的关键，100g白米饭中含有碳水化合物76.7g，热量116大卡，根据个人的身体状况，每天适量的控制对米饭的摄入量就不会吃出肥胖。

苏小米 11月19日

白米饭的营养价值

白米饭的可食部为100%，100g白米饭中含有能量116大卡，碳水化合物76.7g，蛋白质2.6g，脂肪0.3g，还含有各种维生素，其中以维生素B族为主，也含有各种矿物质，其中以镁、铁、铜的含量较高。

食客享 11月19日

吃白米饭的注意事项

1.白米饭属于高能量食物，不可大量摄入，食用过多可引起肥胖症。2.糖尿病患者应该控制对白米饭的摄入，以防止血糖升高过快。

悦享NAT 11月19日

肥胖如何影响怀孕机率

肥胖是影响排卵和生育的主要原因之一，因为它会改变女性正常的荷尔蒙模式。这反过来会影响卵巢的正常运作，导致月经少有或不规律，扰乱正常排卵期。

哎呦花吃 11月19日