孕妇怎么吃百香果最好
孤独的骑行家
2023-06-18 11:32:02
浏览量:249
精选回答
百香果蜂蜜水
1.准备一个百香果、适量蜂蜜。
2.取出百香果的果肉,放入杯中。
3.然后再根据个人口味,适当的添加蜂蜜。
4.最后用温水兑开即可。
百香果汤圆
1.准备百香果2个、糯米粉160克左右、开水(和粉)70克左右、白糖50克。
2.取出一个百香果果肉,加糖一起拌匀。
3.然后慢慢地加开水,开水不要一次加完,加入糯米粉的同时,用筷子搅拌均匀,和成粉团后搓成汤圆。
4.在锅中放入适量的清水、白糖,随后将做好的汤圆放入锅中。
5.待汤圆快煮熟时,将另一个百香果果肉放入锅中,1分钟后,即可煮开食用。
育儿说
百香果相关推荐
孕妇吃百香果的注意事项
1.不宜空腹食用。空腹状态时,人体会分泌较多的胃酸,而百香果又会促进胃酸的分泌,使体内的胃酸含量过多,造成身体的不适。2.痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、久病体虚、淤血体质、消化不良以及肠胃功能比较差、患有胃炎和胃溃疡的孕妇不宜食用百香果。3.过敏孕妇不宜食用。
详情
孕妇一天吃多少百香果合适
孕妇一天吃2个百香果较为合适。
详情
孕妇怎么吃百香果最好
百香果蜂蜜水1.准备一个百香果、适量蜂蜜。2.取出百香果的果肉,放入杯中。3.然后再根据个人口味,适当的添加蜂蜜。4.最后用温水兑开即可。百香果汤圆1.准备百香果2个、糯米粉160克左右、开水(和粉)70克左右、白糖50克。2.取出一个百香果果肉,加糖一起拌匀。
详情
孕妇吃百香果对身体的好处
预防便秘百香果中含有丰富的膳食纤维,这种物质可以促进肠道的蠕动,加快食物的消化及吸收,帮助体内代谢废物的排出,进而在一定程度上有预防便秘的作用。美容养颜百香果中含有的维生素C可以淡化皮肤中的黑色素,有一定的美白作用,改善面部气色,有美容养颜的作用。
详情
孕妇吃百香果对胎儿有什么好处
补充营养百香果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质元素等,是一种营养价值非常高的水果,孕妇适量食用百香果可以为胎儿提供充足的营养。促进胎儿生长百香果中含有的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁、钾、硒等元素,是胎儿生长发育所必须的营养元素,在一定程度上能促进胎儿的生长。
详情