怎样避免戴口罩闷痘

可以在口罩的内部垫一层纸巾或纱布。

戴口罩闷痘大多是因为温度较高、湿度较大所引起的，因此在佩戴口罩的时候建议可以在口罩内侧垫一层纸巾或者纱布，以起到吸收水分的作用，这样也可以在一定程度上缓解闷痘的情况。

但是因为呼出的气体中含有较多的蛋白质、细菌、水分等，因此对于纸巾或者纱布来说也会很容易滋生细菌，所以最好是定期对其进行更换，这样会更有利于身体健康。