鹅肝和什么一起吃最佳
育儿好帮手
2023-09-08 09:02:08
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精选回答
沉默好几年
建议和蔬菜、水果一起吃。
鹅肝中含有较多的脂肪和胆固醇，吃多了的话很容易腻，而且还会很容易加重对肠胃消化系统的负担。
所以建议在吃鹅肝的时候可以适量地搭配一些蔬菜、水果一起吃，这样不仅可以起到解腻的作用，而且蔬菜和水果中所含的膳食纤维素也能促进肠胃的蠕动，从而可以防止过多的胆固醇和脂肪进入到人体之后，引起人体出现消化不良的症状。
鹅肝
沉默好几年
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可以适量地吃一些。鹅肝中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素、矿物质等营养物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，而小孩子是生长发育的关键时期，此时需要大量的营养，所以对于小孩子来说，是可以适当地吃一些鹅肝的。
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育儿好帮手
建议和蔬菜、水果一起吃。鹅肝中含有较多的脂肪和胆固醇，吃多了的话很容易腻，而且还会很容易加重对肠胃消化系统的负担。
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建议一起吃。一般来说用来搭配鹅肝的面包是十分酥脆的，与柔滑软嫩的鹅肝搭配在一起的话不仅可以起到解腻的作用，还可以丰富食物进入到口中的口感，这样吃起来也会更好吃一些，所以建议在吃鹅肝的时候可以搭配下面的面包一起吃。
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