李子吃了会不会长胖
Nina昵娜
2023-09-02 20:35:10
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精选回答
适量吃不会。
李子热量不算高,适量吃的话是不会发胖的,而且还因为李子中有丰富的果酸等有机酸物质,能促进胃酸和消化酶分泌,加快肠胃蠕动,对肠胃消化吸收是有一定益处的,另外这些酸性物质还能起到抑制糖分转化成脂肪的作用,对减肥也有一定的辅助效果。
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