红豆薏米粥的做法

勤劳贪吃小蜜蜂 2023-06-30 17:32:03 浏览量:247
精选回答

材料:红豆150克、薏米50克、红糖适量。

做法:

1、红豆、薏米分别洗净,用温水浸泡1~2小时。

2、砂锅置火上,加入足量的清水,将浸泡过的红豆、薏米一起倒入锅内,用大火烧煮。

3、待水烧开后,转为小火继续烧煮,煮至红豆、薏米变为软烂,加入适量的红糖来调味即可食用。

Rebecca

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红豆薏米粥的禁忌

不能和大米同煮在煮红豆薏米粥的时候,注意不要加入大米一起煮,尽管在大家的印象中,粥必须加米才行,但是这样一来,会导致红豆和薏米的功效消失,不具有祛湿的功效哦。
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红豆薏米粥的做法

材料:红豆150克、薏米50克、红糖适量。做法:1、红豆、薏米分别洗净,用温水浸泡1~2小时。2、砂锅置火上,加入足量的清水,将浸泡过的红豆、薏米一起倒入锅内,用大火烧煮。
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红豆薏米粥怎么做

材料:红豆200克,薏米200克,红薯适量,南瓜适量,做法:1、将红豆和薏米倒在锅里,加足量的清水。2、开大火煮沸后,转中火煮30分钟。3、煮好的红豆薏米稍微晾一下。4、将红豆薏米水过滤出来,锅里留少许薏米水侵泡红豆和薏米2个小时。
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