睡衣睡觉前穿好还是洗完澡穿好
演奏者
2023-06-13 09:25:16
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精选回答
根据个人习惯来定。
有的人洗完澡就直接睡觉了,那么洗完澡就穿上睡衣就可以了,有的人洗完澡还会继续玩会,建议穿家居服为宜,直接穿睡衣出门活动不雅观,而且要是碰到脏物直接带到床上,会导致床单被褥不干净,滋生细菌和螨虫,进而危害身体健康。
健身教主
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穿睡衣还要穿内衣裤吗
可以不穿内衣,但内裤要穿。女性的内衣一般都较紧,而且贴身穿着有点勒,但睡觉的时候要保持身心放松,才能尽快入眠,要是内衣有束缚感的话,不仅会导致睡眠质量下降,还会影响血液循环,对胸部发育健康不利,因此不穿内衣睡觉更好。
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睡衣睡觉前穿好还是洗完澡穿好
根据个人习惯来定。
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穿什么睡衣睡觉好
建议选择轻便的棉质睡衣,这样方便翻身,而且质地柔软还透气性能好,有利于肌肤健康,另外还要注意不要选择有帽子、开口领、衬衫领款式的睡衣,虽然比较适合居家洗澡后穿着,但不宜睡觉,会影响头颈部位的舒适度,还有即使在冬天也不要穿较厚的睡衣睡觉,会影响睡眠质量。。
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穿睡衣睡觉好还是裸睡
穿睡衣睡觉好。
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侧睡好还是平躺睡好呢
因人而异。
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