减肥的人可以吃桃胶吗
寻好货
2023-10-09 10:29:05
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精选回答
可以。
桃胶具有促进肠胃蠕动的作用,有利于促进食物,可以预防积食,减少食物在胃内的积累,防止剩余的能量转化为脂肪,而且桃胶的热量十分低,100g桃胶的热量大约是175大卡左右,但是一般一次食用约为10~15g左右,热量很低,所以减肥期间食用桃胶是不会导致发胖的,适合减肥的人食用,可以补充一定的糖分。
吉良先生1