肩膀酸疼采用什么睡姿好
可靠的二蛋
2023-09-26 13:02:09
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精选回答
二宝爸
一般认为的，最健康的睡姿是右侧卧。
右侧卧的时候，双膝微微弯曲，能够保持身体比较放松，气血也比较顺畅，不会压迫到内脏器官。不过如果侧卧的时候觉得肩膀疼的话，可以采用仰卧的方式，减少肩膀的压力。
肩膀痛
二宝爸
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一般认为的，最健康的睡姿是右侧卧。右侧卧的时候，双膝微微弯曲，能够保持身体比较放松，气血也比较顺畅，不会压迫到内脏器官。
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睡姿不正确肩膀酸疼怎么办
会生活的小女生
1.找到肩膀酸疼的原因，是因为受到了风寒，还是过度劳累，或者是睡姿不正。再对症下药。2.可以在疼痛的地方进行按摩，可以涂一些风油精，促进血液循环。
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睡姿不正确会导致肩膀酸疼吗
天使Boy
睡姿不正确会导致肩膀酸疼的。
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