喝柠檬水可以减肥吗
丸货wahool
2023-09-11 08:40:04
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精选回答
作用不明显。
柠檬水是由柠檬和水冲泡而成的饮品,从味道上来说,柠檬水酸甜可口,从营养的角度来说,饮用柠檬水可以为身体补充多种维生素、矿物质、有机酸等营养成分,从功效的角度来说,饮用柠檬水可以起到美容养颜、生津止渴的作用,喝柠檬水没有直接减肥的作用,但是柠檬水的热量不是很高,减肥期间适当的喝一些柠檬水也不容易发胖。
六罗罗
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