吃黑芝麻糊会不会增加皮肤的黑色素
笑笑
2023-09-08 14:43:03
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精选回答
不会。
人本身的肤色决定了自身黑色素细胞的多少,主要和遗传有关,而吃黑芝麻虽然有黑色素,但这个黑色素不会影响到皮肤,因此日常服用黑芝麻不会导致人变黑。
通常紫外线是促进黑色素细胞产生黑色素颗粒,使皮肤变黑的主要原因,另外内分泌失调,导致体内性激素水平的变化,也可以影响黑色素的产生;还有压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加,所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素沉淀的产生。
因此想要皮肤白皙,除了多吃蔬菜、水果等富含维生素C抗氧化的食物以外,还需防晒,养成好的作息习惯等。
青青草
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