减脂期间可以喝椰子水吗
爱吃鱼的汪星人
2023-08-23 12:59:02
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精选回答
可以适量饮用。
要知道椰子汁的热量以及脂肪含量是比较低的,适量不用担心发胖的可能,其次就是椰子汁中的营养成分含量比较丰富,而减肥中的人群由于需要控制饮食,经常吃的很少,这时候适量喝一些椰子汁,可以为其补充能量,维持减肥人群的生理功能,所以减肥期间是可以适量食用椰子汁的。
雷大大
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可以适量饮用。
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