水煮大白菜可以减肥吗
以食之名
2023-08-11 07:53:02
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精选回答
水煮大白菜可以减肥,因为吃水煮大白菜可以促进肠道蠕动,加快身体废物的排出。
白菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,减少肠道内的有毒物质,加强消化,通肠通便,减少毒素堆积,造成发胖。白菜中也含有果胶,有助于帮助人体排除多余的胆固醇。
小青会搭
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