吃什么水果可以抗癌

草莓

草莓这种水果是大家都喜爱的一种水果，味道酸甜、外形好看，并且整果可食用。但是草莓可不仅仅是好吃、好看哟，其抗癌效果也是很棒的，草莓中含有的鞣酸物质对人体有一定的抗毒功效，可以防止癌细胞的增生变异，是一种很好的抗癌水果。

猕猴桃

人们也将猕猴桃叫做奇异果。奇异果中含有大量的维生素等物质，除了对消化系统帮助很大外，还能防止人体中亚硝铵这种致癌物的生成，可以说猕猴桃是一个抗癌好手。

葡萄

无论是新鲜的葡萄，还是葡萄制品葡萄干，都有着极有效的抗癌效果，葡萄可以阻止癌细胞增生并且破坏癌细胞的自我繁殖能力，是一种抗癌首选水果。

山楂

提到山楂，很多人会和肠胃联系到一块。其实山楂可不仅仅是帮助消化，山楂还可以消除肿块、抑制癌细胞生长，是一种广泛性抗癌水果，能很好的预防多种癌症的发生。

苹果

苹果是水果中最常见的一种，苹果这种水果对人们身体的健康起到着极大的好处。苹果可以减少人们体内胆固醇的含量、帮助消化、帮助排便，还能起到消灭人体中致癌物的作用，是一种极有效的抗癌佳品。