冰糖雪梨金桔的功效与作用
穷推
2023-09-11 17:59:03
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精选回答
1、化痰止咳
金桔、雪梨均有润肺、止咳、化痰的作用,应用冰糖雪梨金桔可以用于缓解外感风寒引起咳嗽、咳痰、咽痒等症,对于慢性支气管炎、哮喘等症也有一定的辅助治疗作用。
2、开胃生津
金桔、雪梨都是常见水果,在新鲜的金桔和雪梨中含有丰富的汁水,金桔皮中还含有芳香油成分,食用冰糖雪梨金桔后可以起到醒脾开胃、促进唾液分泌的作用,可以改善食欲不振、口干舌燥等症。
3、促进消化
金桔个头小巧,但是营养较为丰富,在金桔的表皮中含有丰富的柠檬萜、橙皮苷、脂肪酸等芳香油成分,食用金桔后可以帮助促进胃酸分泌;金桔和梨都含有丰富的膳食纤维和水分,食用冰糖雪梨金桔可以促进人体肠胃蠕动,润泽肠道,帮助食物消化,对于消化不良症状有一定的改善作用。
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冰糖雪梨金桔是甜品还是汤
是甜品也是汤。
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冰糖雪梨金桔的食用方法
炖煮后,饮汤食果肉即可。具体烹调方式如下:材料:金桔5颗,雪梨1个,冰糖适量。做法:1、将金桔表皮洗净,然后用盐水浸泡15-20分钟。2、捞出,再次冲洗干净,切半去籽备用。3、梨洗净,去核,切成小块备用。4、将金桔、雪梨、冰糖一并放入砂锅中。5、加入适量清水,先用大火煮沸。
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冰糖雪梨金桔的功效与作用
1、化痰止咳金桔、雪梨均有润肺、止咳、化痰的作用,应用冰糖雪梨金桔可以用于缓解外感风寒引起咳嗽、咳痰、咽痒等症,对于慢性支气管炎、哮喘等症也有一定的辅助治疗作用。
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冰糖橙一天吃几个比较好
不超过3个。虽然冰糖橙的营养价值很高的,但是任何食物都不建议食用过多的量,不然反而会对人体健康造成不利影响,所以冰糖橙也不适宜多吃。
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