孕妇吃车厘子的注意事项
搞机汇
2023-06-20 12:34:01
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精选回答
1、一定要清洗干净。车厘子是一种带皮食用的水果,但是车厘子表皮会携带大量的有害微生物,对孕妇及胎儿不利,因此,要将车厘子放在淡盐水、小苏打水中浸泡10分钟左右,然后再冲洗干净食用。
2、血糖含量较高的孕妇不宜食用。车厘子中的糖分含量丰富,血糖高的孕妇食用车厘子易引起妊娠糖尿病。
3、虚热咳嗽或者患有其他热性病的孕妇不宜食用。车厘子性温,属于热性水果,这几类孕妇食用后,易加重体内的热气,引起身体的不适。
4、孕妇要趁新鲜食用车厘子。车厘子中的营养丰富,果皮较薄,放久了易腐败变质,孕妇食用变质的车厘子可能会出现呕吐、腹泻感,因此,孕妇要食用新鲜的车厘子。
小忆
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1、一定要清洗干净。车厘子是一种带皮食用的水果,但是车厘子表皮会携带大量的有害微生物,对孕妇及胎儿不利,因此,要将车厘子放在淡盐水、小苏打水中浸泡10分钟左右,然后再冲洗干净食用。2、血糖含量较高的孕妇不宜食用。车厘子中的糖分含量丰富,血糖高的孕妇食用车厘子易引起妊娠糖尿病。
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